Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

By Lukas RickHealth & Fitness Mental Health

Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching episodes

September 15, 2025 Meistere Morbus Crohn & Psyche – finde neue Lebensfreude
Morbus Crohn und Ängste? Werde dein Experte, stärke Psyche, optimiere Alltag und gewinne echte Lebensfreude zurück!
Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
11 min
September 11, 2025 Narzissten lügen immer - erkenne die Wahrheit hinter der Maske
Narzissten lügen nicht aus Bosheit, sondern zur Selbstrettung – erkenne die Muster und finde zurück zu deiner Kraft.
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6 min
September 08, 2025 Stoppe Dein Symptomkarussell – Gewinne deine innere Stärke zurück!
Panikattacken verschwinden, doch Schwindel & Derealisation tauchen auf? Lerne mit 4 Schritten zu stabiler Lebensqualität!
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6 min
September 04, 2025 Warum dein Denken dich krank macht (Und wie du es stoppst)
Wie dein Denken Symptome verstärken oder sogar auslösen kann und was du tun kannst, um aus der Schleife auszubrechen.
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41 min
September 01, 2025 Herz im Griff – So besiegst du die Angst vor Extrasystolen und gewinnst deine Ruhe zurück
Leidest du unter Extrasystolen? Lerne mit gezielten Strategien und Affirmationen, deinen Herzschlag zu beruhigen und endlich Ruhe zu finden.
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10 min
August 28, 2025 Dein Körper lügt nicht: Frühwarnsystem gegen narzisstischen Missbrauch
Dein Körper spürt, was dein Verstand noch nicht begreift – erkenne die Warnzeichen emotionaler Manipulation.
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6 min
August 25, 2025 Zyklus & Angst – Hormone, Schwindel und kognitive Strategien
Schluss mit Zyklus-Angst und Schwindel – 4 Schritte zu mehr Sicherheit und Balance im Alltag.
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10 min
August 21, 2025 Raus aus der Derealisation: Was wirklich hilft – ein Zuschauer erzählt
Ein Zuschauer erzählt, wie er seine Derealisation überwunden hat – mit Therapie, Zeit und Veränderung.
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32 min
August 18, 2025 Raus aus der Angstfalle – Entscheidungen treffen leicht gemacht
Lerne wie du soziale Angst und Entscheidungsblockaden hinter dir lässt – starte jetzt deine Veränderung!
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17 min
August 14, 2025 Raus aus der Horror Derealisation (So hat es mein Zuschauer geschafft)
Panik, Grübeln, Kontrollverlust: Das steckt wirklich hinter DP/DR – und so kannst du dich stabilisieren.
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8 min

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