Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

By Lukas RickHealth & Fitness Mental Health

Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching episodes

August 07, 2025 Wenn dein Kopf dich austrickst: Warum du dich selbst sabotierst (ohne es zu merken)
Entdecke die unbewussten Muster, die dich steuern – und wie du sie Schritt für Schritt auflösen kannst.
Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick
Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
14 min
August 04, 2025 Rettet eure Partnerschaft: Klartext, Mut & Selbstfürsorge statt Beziehungs-Crash
Beziehungscrash? Finde Klartext, neue Energie und Mut für eure Liebe jetzt im Podcast!
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8 min
July 30, 2025 Schwindel verstehen – Jetzt herausfinden, ob deine Symptome psychisch oder organisch sind
Erfahre, warum Schwindel & Symptome nicht nur organisch sind – jetzt einschalten und deine Fragen klären!
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37 min
July 30, 2025 Finde jetzt heraus, ob dein Schwindel psychosomatisch ist
Lerne, wie du Schwindel richtig einordnest und ob er psychisch oder organisch ist.
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12 min
July 28, 2025 Blutdruckmessen ohne Panik (Dein Plan zur Angstbefreiung)
Lerne in 3 Schritten, wie du deine Angst vor Blutdruckmessen besiegst und endlich ruhig bleibst.
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8 min
July 25, 2025 Beende endlich die Angst vor der Angst – Beruhige dein Nervensystem jetzt
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17 min
July 23, 2025 Panik adé: So findest du Ruhe ganz ohne Medikamente
Entdecke, warum Antidepressiva nicht alles lösen und wie du mit einfachen Schritten echte Veränderung erreichst.
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9 min
July 21, 2025 Stoppe Panik & Schwäche - Hol dir deine Ruhe zurück
Warum kehren Panik, Unruhe & Schwindel zurück? Selbsthilfe-Tipps für nachhaltige Ruhe und Klarheit.
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9 min
July 18, 2025 Angst vor dem Tod? Dann ist dieser Beitrag für dich
Todesangst verstehen und verwandeln – was wirklich hinter der Panik steckt und wie du die Kontrolle zurückgewinnst..
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7 min
July 16, 2025 Angst vor dem Tod? DAS musst du wirklich verstehen..
Angst vor dem Tod belastet dich? Erfahre, was wirklich dahintersteckt – und wie du deinen Kopf neu ausrichten kannst.
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26 min

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Dein Podcast für mentale Gesundheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden. In diesem Podcast findest du Inspiration und Anregungen für ein glücklicheres Leben. Wir stellen dir unterschiedliche Themen vor,…