Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

By Lukas RickHealth & Fitness Mental Health

Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching episodes

May 31, 2025 Extrasystolen bei Aufregung und Anstrengung (Was steckt dahinter?)
Extrasystolen nach Stress oder Sport? Erfahre, warum dein Herz stolpert und wie du entspannt damit umgehen kannst!
Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick
Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
5 min
May 30, 2025 25 Jahre unter Dauerstress (Der Grund, warum du Symptome hast – und was du tun kannst)
Warum du trotz Erfolg unglücklich bist und wie du endlich wieder Freude und Erfüllung in dein Leben bringst.
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13 min
May 29, 2025 Innere Unruhe besiegen (Der einfache Weg raus aus der Gedankenspirale)
Finde Ruhe in deinem Kopf und durchbrich die Gedankenspirale mit einer einfachen, aber wirkungsvollen Methode.
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6 min
May 28, 2025 So befreist du dich aus der Angstschleife (Hol dir deine Kontrolle zurück)
Angst und Panik kontrollieren: So gewinnst du deine Freiheit zurück - schalte jetzt ein!
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6 min
May 27, 2025 HWS oder Psyche? Finde heraus, was hinter deinen Symptomen steckt
Wirbelsäule oder Psyche Ursache deiner Symptome entdecken und gezielt handeln für mehr Klarheit und Wohlbefinden.
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4 min
May 26, 2025 Verborgene Ursache? Warum deine Symptome nie aufhören
Entdecke, warum deine Symptome immer wiederkehren – und wie du sie endlich verstehen und beeinflussen kannst!
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11 min
May 24, 2025 Was stimmt nicht mit mir? (Der wahre Grund für deine verstörenden Gedanken)
Plötzlich komische Gedanken wie „vom Balkon springen“? Keine Sorge – du bist nicht verrückt, dein Gehirn funktioniert ganz normal.
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5 min
May 22, 2025 Das Geheimnis erfüllter Menschen (und wie du es in deinem Leben nutzt)
Selbstwirksamkeit und Selbstverwirklichung – entdecke, wie du dein Leben aktiv und erfüllt gestalten kannst.
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4 min
May 20, 2025 Emotional abgrenzen, ohne Schuldgefühle (So schützt du dich vor der Belastung anderer)
Schütze dich vor emotionaler Belastung! Lerne, dich abzugrenzen, ohne Schuldgefühle zu haben.
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5 min
May 19, 2025 15 Jahre Angst und Panik (Das kann der wahre Grund für deine Symptome sein)
Entdecke, warum deine Angststörung anhält und wie du den Kreislauf aus Schwindel und Panik endlich durchbrechen kannst.
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3 min

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