Power On

Mit dem Eltern werden, sind wir oftmals an so vielen Fronten gefordert, dass das Thema Finanzen wenig Aufmerksamkeit erhält, insbesondere dann wenn gerade in dem Moment genug finanzielle Mittel zur Verfügung stehen. 

Die Zahlen zeigen, dass dies sich mittel- und langfristig rächen und insbesondere für Frauen zu Altersarmut und Abhängigkeiten führen kann.

• 56% der Frauen in der Schweiz können nicht finanziell für sich sorgen wodurch eine enorme wirtschaftliche Abhängigkeit zu den Männern besteht

Es besteht also noch jede Menge Aufhol- und Handlungsbedarf und deshalb freue ich mich ganz besonders in der heutigen Folge von Power ON Nadine Jürgensen zu Gast zu haben. Sie ist Mitbegründerin und COO von der Finanz- und Medienplattform elleXX.

Nadine nimmt uns in diesem Gespräch mit auf ihre ganz eigene Reise, wie sie zu elleXX gekommen ist, wie sie Ungerechtigkeit und Ungleichheit erfahren hat mit der Geburt ihrer Tochter und was sie dazu bewegt hat sich dafür einzusetzen Frauen aufzuklären und wach zu rütteln sich mit ihren Finanzen zu befassen.

In dieser Folge erfährst du zudem

• Welche Risiken und Abhängigkeiten entstehen können, wenn wir als berufstätige Mutter "nur" im Teilzeit Pensum arbeiten oder längere Zeit nicht berufstätig sind

Hör unbedingt rein und lass dich inspirierend und wach rütteln.

Möchtest du dich direkt informieren und weiter eintauchen in die Thematik, dann schau bei elleXX vorbei:

• www.ellexx.com

Und hier hast du die Chance Mitinhaber:in von elleXX zu werden.

In diesem Sinne, viel Freude mit dieser Folge und der wunderbaren Nadine Jürgensen

Power ON!

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Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On

Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein?

Let's keep in touch

Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.

Ich beobachte immer wieder, dass wir teilweise einen so hohen Anspruch an uns selbst haben, wenn es darum geht, was wir als Eltern und insbesondere als Mutter alles schaffen sollen. Der Anspruch, möglichst schnell wieder arbeiten zu gehen, gleichzeitig nah bei den Kindern zu sein und über alles Bescheid zu wissen was gerade los ist, den Kindern bei all ihren Aktivitäten, Themen und eigenen Herausforderungen zu unterstützen, gleichzeitig ggf. auch noch für die eigenen Eltern da zu sein, für seine(n) Partner: in da zu sein und vieles mehr.

Bis wir irgendwann den Punkt erreichen wo wir feststellen: Es ist alles viel zu viel und wir uns immer häufiger überfordert fühlen. 

Und genau darum geht es in der heutigen Folge von Power ON.

Ich teile darin mit dir

• Was dieses Gefühl der Überforderung verursachen kann

Hör rein und lass dich inspirieren.

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

Power ON!

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Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On

Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein?

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Stell dir mal vor,

• wir würden uns als Mütter und Eltern bestärken, anstelle uns zu verurteilen oder

In meinen Augen würde es unser Leben um einiges einfacher und fröhlicher machen und es ist ein absolut erstrebenswerter Zustand.

Ich begegne so vielen unterschiedlichen Formen und Setups in meiner Arbeit wie Eltern und insbesondere Mütter sich entscheiden Job und Familie zu vereinbaren. Keines davon ist irgendwie besser oder schlechter als das andere und dennoch gibt es unendlich viele Meinungen dazu und es ist ein Thema was mit sehr starken Bewertungen und Verurteilungen aufgeladen ist.

Ich freue mich daher sehr heute Livia von Mitschke-Collande zu Gast zu haben bei Power ON. Sie arbeitet Vollzeit als Industry Head, Retail bei Google und ist 3-fache Mutter - ein Setup, was immer noch die wenigsten Mütter wählen und nach wie vor auch mit Verurteilungen wie "Rabenmutter" oder ähnliches verbunden ist. 

Es geht dabei gar nicht darum, was richtig der falsch ist, denn am Ende können sowieso nur wir selbst für uns entscheiden, was gerade das richtige Setup für uns selbst, die eigene Entwicklung und das Familienleben ist. Es geht viel mehr darum zu sehen was alles möglich ist und wie es möglich sein kann und sich inspirieren zu lassen von anderen Eltern wie sie Job und Familie vereinbaren.

In dieser Folge

• Gibt uns Livia Einblicke in ihren Vollzeit Job- und Familienalltag als 3-fache Mutter und wie sie mit den Herausforderungen, die damit einhergehen umgeht

Hör unbedingt rein und lass dich inspirieren.

Und wenn du noch mehr Inspiration von Livia suchst, folge auch gerne Livia auf LinkedIn.

Power ON!

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Um Job und Familie zu vereinbaren geben sich viele Eltern oftmals selbst auf.

Sie performen im Job, kümmern sich fürsorglich um die Bedürfnisse des Kindes/der Kinder und der Familie und für sich selbst bleibt oftmals wenig Zeit. Mittel und langfristig kann dies zur völligen Erschöpfung führen, wenn sie nicht anfangen sich selbst wieder zur Priorität zu machen in ihrem eigenen Leben.

Und genau darum geht es in der heutigen Folge von Power ON.

Ich teile darin eine Rückmeldung von einer Mutter, die jahrelang das Gefühl hatte sich komplett aufzugeben mit Job und Familie und

• wie sie es geschafft hat selbst wieder Priorität im eigenen leben zu sein.

Hör rein und lass dich inspirieren.

Hast du auch ein Thema oder eine Frage, der ich mal eine Folge widmen soll, dann schreib mir gerne.

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

Power ON!

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Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On

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Sehr oft wird das Thema Vereinbarkeit auf Mütter reduziert. Wie "Frau" den Spagat zwischen Job und Familie hinbekommt und alles unter einen Hut bekommt.

Doch wie geht es dabei den Vätern eigentlich?

Genau darum geht es in der heutigen Folge von Power ON, in der ich mit Günther Hainz darüber rede wie sich eine aktive Vaterrolle UND Karriere vereinbaren lassen.

Zudem

• teilt Günther mit uns die grössten Herausforderungen, die er bei Vätern rund um die Vereinbarkeit von Job und Familie beobachtet

 Hör unbedingt rein und lass dich inspirieren. 

Und wenn du mehr über Günther erfahren möchtest oder Kontakt mit ihm aufnehmen möchtest, schau gerne bei ihm auf LinkedIn oder auf seiner Webseite vorbei.

Power ON!

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Wünschst du dir auch, dass dein Kind  / deine Kinder einen unerschütterlichen Glauben an sich selbst haben und sich so ziemlich alles zutrauen und für ihre Träume losgehen und Wirklichkeit werden lassen?

Ich würde mich definitiv dazu zählen sowie auch 2 Mütter, die kürzlich auf mich zukamen mit der Frage: "Wie kann ich das Selbstbewusstsein meiner Kinder stärken?"

Und genau diesem Thema ist die heutige Folge von Power ON gewidmet. Ich teile darin mit dir 5 Anregungen, wie du das Selbstbewusstsein deiner Kinder stärkst.

Hör rein und lass dich inspirieren.

Hast du auch ein Thema oder eine Frage, der ich mal eine Folge widmen soll, dann schreib mir gerne.

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

Power ON!

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"Autismus mit ADHS" war die Diagnose, die Carmens Sohn mit 8.5 Jahren erhalten hat. Mit dem Hinweis der Ärzte, dass dies unheilbar ist und mit den Herausforderungen, die im Familien- und Joballtag damit einhergehen fühlte sie und ihre Familie sich allein gelassen und hilflos, bis sie angefangen hat dies nicht mehr zu akzeptieren und selbst aktiv geworden ist.

In dieser Folge von Power ON

• teilt Carmen ihre persönliche Geschichte als Mama eines autistischen Sohnes

 Hör rein und lass dich inspirieren.

Teile die Folge unglaublich gerne mit anderen Eltern, die ggf. davon betroffen sind und hör dir auch gerne die Folge an, wenn deine Kinder neurotypisch sind, denn es wird dir helfen mehr Verständnis und damit auch Empathie zu haben für diejenigen die betroffen sind, wenn wir einen Einblick in ihre Welt haben.

Und wenn du mehr über Carmen und ihre Arbeit erfahren möchtest, schau auf ihren Seiten vorbei:

Webseite: https://carmen-stoffel.com/

Insta: @carmen.stoffel.coaching

Facebook: https://www.facebook.com/groups/bestmumanddadever/

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

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"Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen, ist schwer - und wenn Eltern sich dafür schämen, wie sie den "Spagat" bewältigen, leiden ihre Produktivität und ihre Karrieren".

Das ist ein Zitat aus einer Studie, die ich in dieser Folge von Power ON mit dir teilen möchte.

Insbesondere vor dem Hintergrund des Fachkräftemangels und den Bestrebungen vieler Unternehmen mehr Frauen im Unternehmen und auch in der Führungsspitze zu haben, sind diese Ergebnisse alarmierend.

Und genau darum geht es in dieser Folge von Power ON. Ich teile darin mit dir:

• Studienergebnisse, die zeigen warum und in welchen Fällen die Produktivität und auch die Karriere von Eltern leidet aufgrund von den Herausforderungen von der Vereinbarkeit von Job und Familie

Hör rein und lass dich inspirieren.

Wenn du mehr zum Artikel und der Studie erfahren möchtest, findest du den Artikel hier. "The parental shame that haunts working parents"

Teile auch gerne die Folge mit den HR Verantwortlichen in deiner Firma oder entsprechenden Netzwerken oder mit anderen Eltern, die gerade etwas Inspiration gebrauchen können.

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

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Sind Mütter ein Risiko für ein Start-up Business oder viel mehr ein Erfolgsfaktor?

Ceyda Avunduk, Gründerin und CEO vom Kinder- und Babymoden Onlineshop, Littlehipstar hat ihre Meinung hierzu im Laufe der Entstehung von Littlehipstar komplett geändert.

In der aktuellen Folge erzählt sie uns warum es einer der Erfolgsfaktoren von Littlehipstar geworden ist Mütter in Teilzeit einzustellen und was seitdem aus dieser Erfahrung alles schon entstehen konnte.

Zudem erfährst du

• Wie sie Littlehipstar gegründet hat und wie sie es schaffen ihre Unternehmenswerte wie Nachhaltigkeit und Verantwortung im Unternehmensalltag zu integrieren und auf ganz unterschiedlichen Ebenen zu leben

Hör unbedingt rein und lass dich inspirieren.

Schau vorbei im Onlineshop von Littlehipstar oder melde dich direkt auf dem FamPort an, um immer up to date zu sein bzgl. neuen Jobmöglichkeiten.

Wünscht du dir, dass du bei den Mantras mitgeschrieben hättest, die Ceyda mit uns geteilt hat? Nicht nötig, ich habe hier die Übersicht für dich:

• Just try it out.

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Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden

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Are you set up for success? Also, bist du so aufgestellt, im Hinblick auf die Vereinbarkeit von Job und Familie, dass sich all das einstellen kann was du dir in diesem Jahr wünschst?

Genau darum geht es in der heutigen Folge von Power ON. Ich teile darin mit dir:

• Fragen, die dir dabei helfen können dein bestehendes Setup zu hinterfragen

Hör rein und lass dich inspirieren.

Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

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