俏女巫中醫師

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俏女巫中醫師 episodes

October 10, 2021 【簡單學養生】淺眠多夢是慢性自殺？小方法教你一覺到天亮！

「你最近睡得好嗎？」

「很好啊！」

「那，你中間有醒來嗎？」

不管你是回答

「有耶！」

「偶爾」

「沒有但有做夢」

通通都是睡不好的現象，趕快點進來聽！

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October 08, 2021 【簡單學養生】喝水呼吸都會胖？原來肥胖體質要這樣做！

「救命啊！我呼吸都會胖，到底怎麼辦啦！我運動也無效啊！」

每個禮拜幾乎有5則訊息

都在問我這個問題

我來跟大家解答啦！

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October 03, 2021 【簡單學養生】看起來18歲的祕密，讓地球人都驚呆了！

上次podcast大家都好喜歡，有巫絲問我，怎樣才能像女巫一樣，40歲了皮膚看起來超棒？

聽完你就懂了！

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October 01, 2021 【簡單學養生】月經量少原來會使人衰老？！

新節目上啦！不知道大家還喜歡短的版本嗎？讓你三分鐘學養生！

不要小看月經量少喔，也不要以為它不是問題，趕快來聽聽

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September 26, 2021 【健康關鍵字】近視無法好轉？把握這個治療黃金期！

除了看樹…少用3C產品減少近視的增加，難道我們就不能讓近視好轉嗎？這集將打破你的迷思！

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September 24, 2021 【健康關鍵字】暈眩到底是什麼？原來暈跟眩不同？

你平常會頭暈嗎？還是走到一半突然眼前一片黑？這集跟你分享暈眩各是怎麼一回事！

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September 19, 2021 【健康關鍵字】腹愁者聯盟...如何才能擁有平坦小腹？

中秋節吃太多烤肉小腹好凸！古中醫教你如何恢復平坦的肚子

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September 17, 2021 【健康關鍵字】來聊聊身體的馬達-心臟，心力不足衍生超多問題？

過生活過到心力憔悴⋯⋯調節身體各種功能的心臟，其實很常力不足，心力不足會延伸各種問題，你中幾個？

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September 12, 2021 【健康關鍵字】免疫力低下怎麼辦？

手腳冰冷、怕冷、容易流汗、頭痛，居然是免疫力低下的範圍內？該如何解決？

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September 10, 2021 【健康關鍵字】退燒藥什麼時候吃才是對的？

發燒趕快吃退燒藥！退燒藥吃之後，四小時內的確降溫了，但後續還是繼續燒，到底怎麼一回事？

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