高愛倫自述生活態度與方式，也是一本易讀的勵志書，沒有生字、沒有大道理，都是從生命煲出養分。書中金句連連，也是將千言萬語提煉出的警句，透過自身與別人的故事，鼓勵讀者勇敢迎向陽光，開出屬於自己的燦爛花朵。