如果此刻不美好，該怎麼過？身邊的人若是得到憂鬱症，該如何相處？暢銷作家高愛倫將自身經驗寫成文字，分享給憂鬱者、照顧者、陪伴者。在訪談中高愛倫告訴聽眾與讀者，憂鬱不可怕，「不快樂」其實可以坦白說出來。