常在記憶裡浮現南法自製普羅旺斯青醬、農曆過年全家最愛的十香菜、不放胡蘿蔔絲的外省味酸辣湯。或是走過晴光商圈的菜市仔，走過與歷史交織的金門風情，走過旅途裡每一間咖啡館，多元文化融成多變美味，精采故事更多。從春日必食南北潤餅到端午南北粽大戰；從荷蘭友人的餐桌趣聞，到炸薯條的硬道理，韓良憶用飲食與記憶，歌頌安適妥貼的日常生活──因為家常，都是好日。