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朝聖路線：烏勒里1960m→普恩山3210m→丘依勒2245m

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天還沒亮，陳德政和隊友就一路拂曉出擊，要登上海拔3210公尺的普恩山。周遭環繞著七、八千公尺的巨峰，世界第七高峰道拉吉里的山頭被陽光一點一滴的染色，日照金山的魔幻場景就在眼前展開。

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而在喜馬拉雅山群的深處，傳說有一種類人類獸的巨型生物「雪人」，19世紀曾有探險家聲稱目擊到雪人，甚至拍到它的腳印──雪人真的存在嗎？

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今天大概走了快十個小時，總共十三公里，是整趟旅程中最辛苦的一天，就在天快暗的時候，有一個隊員雙腿癱軟，無預警地倒下了……

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本集重點：

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03:45 這次在ABC健行，我才發現原來登山也可以很享受

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11:12 喜馬拉雅的雪人：你相信美麗的傳說，還是可靠的科學？

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17:59 戴著元植的帽子，拂曉出擊攀上普恩山

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26:59 天快暗的時候，有一個團員突然雙腿癱軟，整個人倒在地上

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29:17 創作如同登山，要把痛苦轉化成愉悅

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【本集節目是由陳德政ｘ鏡好聽製作播出的《朝聖──永恆的安娜普納》】

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每週一、四更新
\n開啟小鈴鐺、按下追蹤，持續關注最新節目 

\n

\n製作人：廖詠恩
\n錄音師：劉姿吟

\n

照片提供：陳德政

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天還沒亮，陳德政和隊友就一路拂曉出擊，要登上海拔3210公尺的普恩山。周遭環繞著七、八千公尺的巨峰，世界第七高峰道拉吉里的山頭被陽光一點一滴的染色，日照金山的魔幻場景就在眼前展開。

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而在喜馬拉雅山群的深處，傳說有一種類人類獸的巨型生物「雪人」，19世紀曾有探險家聲稱目擊到雪人，甚至拍到它的腳印──雪人真的存在嗎？

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今天大概走了快十個小時，總共十三公里，是整趟旅程中最辛苦的一天，就在天快暗的時候，有一個隊員雙腿癱軟，無預警地倒下了……

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17:59 戴著元植的帽子，拂曉出擊攀上普恩山

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26:59 天快暗的時候，有一個團員突然雙腿癱軟，整個人倒在地上

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29:17 創作如同登山，要把痛苦轉化成愉悅

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