Сам себе нутрициолог

Когда без чая с конфеткой приём пищи будто не закончен... 

Клуб «Маленьких привычек»

Telegram-канал с материалами к выпуску и вопросами

Групповое сопровождение

Москва — открытая практическая лекция. Как быть здоровым и стройным без диет

Подкаст для нутрициологов и коллег

Все мои проекты и ссылки

Реклама и партнёрство в подкасте

БИЛЕТЫ: http://myanutrition.ru/workshop

как быть здоровым и стройным без диет? Москва, 21 марта расскажу!

🔴Открытая лекция с нутрициологом про питание, похудение и пищевое поведение

Поговорим о:

— переедании и еде на эмоциях

— привычках людей, которые не сидят на диетах

— как перенести это в обычную жизнь

Программа встречи формируется под запросы зала. Можно задать любые вопросы! Вас ждёт практика по раздаточным материалам и разбор ВАШИХ, реальных ситуаций.

Веду лекцию я, Юлия Минченко Практикующий нутрициолог с высшим образованием, автор подкаста «Сам себе нутрициолог».

📍 Москва

◾️ 22 марта (сб) 15:00

▫️ 990р

🎟 Билеты: myanutrition.ru/workshop

Количество мест ограничено

Важно не то, что в тарелке, а то что в голове. Новый сезон про пищевое поведение⚡

Лист ожидания в Клуб маленьких привычек:

http://myanutrition.ru/club

Тг канал с материалами к выпуску 

https://t.me/myanutrition/1746

Групповое сопровождение: бронируй пробную неделю https://myanutrition.ru/group

ПОДКАСТ ДЛЯ НУТРИЦИОЛОГОВ

https://podcast.ru/1742928597

Все ссылки на меня 

http://myanutrition.ru/links

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=drivesdk

Кухонная техника часто покупается с ожиданием, что она облегчит питание и сделает его более регулярным.

На практике приживаются далеко не все приборы. Чаще всего остаются те, которые вписываются в обычный ритм жизни и не требуют отдельного настроя.

В  эпизоде — топ кухонных приборов, которые действительно помогают поддерживать питание в повседневной жизни: без сложных рецептов и лишней нагрузки.

Лист ожидания в Клуб маленьких привычек:

http://myanutrition.ru/club

Тг канал с материалами к выпуску (гайд рецепты в мультиварке)

https://t.me/myanutrition/1732

Подкаст про новые Американские рекомендации по питанию

https://podcast.ru/e/1fvxzDB.7Y./

Групповое сопровождение: бронируй пробную неделю https://myanutrition.ru/group

Все ссылки на меня 

http://myanutrition.ru/links

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=drivesdk

Лист ожидания в Клуб маленьких привычек: http://myanutrition.tilda.ws/club

Статья Дзен:

https://dzen.ru/a/aWU8xYKtrj69w1bY

Тг канал с материалами к выпуску (3 идеи заготовок)

https://t.me/myanutrition

Подкаст для коллег:

https://podcast.ru/1855545693

Групповое сопровождение: бронируй пробную неделю https://myanutrition.ru/group

Все ссылки на меня 

http://myanutrition.ru/links

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=drivesdk

Лист ожидания в Клуб маленьких привычек: http://myanutrition.tilda.ws/club

Тг канал с материалами к выпуску

https://t.me/myanutrition

Подкаст для коллег:

https://podcast.ru/1855545693

Групповое сопровождение: бронируй пробную неделю https://myanutrition.ru/group

Все ссылки на меня 

http://myanutrition.ru/links

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=drivesdk

Групповое сопровождение: бронируй пробную неделю https://myanutrition.ru/group

Лист ожидания в Клуб маленьких привычек: http://myanutrition.tilda.ws/club

Подкаст для коллег:

https://podcast.ru/1855545693

Все ссылки на меня 

http://myanutrition.ru/links

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=drivesdk

Вы точно планировали скинуть 10 кг за год или начать есть больше овощей.. Но что-то пошло не так. О том, почему так получается и что с этим делать

Гайд Компас к здоровым отношениям с едой

https://drive.google.com/file/d/1J25HQfvbz0OVWA1D6HzCQ96PjcExFr2x/view?usp=drivesdk

Группа: бронируй пробную неделю 1900р

https://myanutrition.ru/group

Подкаст для коллег:

https://podcast.ru/1855545693

Все ссылки на меня 

http://myanutrition.ru/links

Лист ожидания в клуб:

https://t.me/+itvOH3Ij5khjMjYy

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=drivesdk

Авторское меню для застолья мечты (актуально круглый год): https://t.me/mya_mentoring/148

Группа: бронируй пробную неделю 1900р

https://myanutrition.ru/group

Подкаст для коллег:

https://podcast.ru/1855545693

Все ссылки на меня 

http://myanutrition.ru/links

Лист ожидания в клуб:

https://t.me/+itvOH3Ij5khjMjYy

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=drivesdk

Лист ожидания в клуб:

https://t.me/+itvOH3Ij5khjMjYy

Группа: бронируй пробную неделю

https://myanutrition.ru/group

Подкаст для коллег:

https://podcast.ru/1855545693

Все ссылки на меня (тг канал с памятками и др) :

http://myanutrition.ru/links

Реклама в подкасте: https://drive.google.com/file/d/12WuKfGx2ojwYc5IAKBPeWs7_bwHRHH-1/view?usp=drivesdk