SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

By Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi AuerswaldMedicine Health & Fitness

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass episodes

May 26, 2022 #214 Fit in 15 Minuten: So hebst Du Dein Energielevel in minimaler Zeit - mit Dr. Till Sukopp
In diesem Ausschnitt aus dem Energie und Lebensfreude-Kongress (Medumio) erfährst Du von Dr. Till Sukopp, wie Du in minimaler Zeit so fit wie möglich wirst und Dein Energielevel auf ein neues Maximum bringst.
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14 min
May 24, 2022 #213 Hormonfabrik Schilddrüse - so beeinflusst sie Dein Energielevel - mit Dr. Simone Koch
In diesem Ausschnitt aus dem Energie und Lebensfreude-Kongress (Medumio) erfährst Du von Dr. Simone Koch, inwiefern die Schilddrüse Deine Lebensfreude und Deine Gesundheit beeinflusst.
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14 min
May 22, 2022 #212 Energietankstelle Schlaf – so startest Du mit 100 % Akku in den Tag - mit Dr. Lutz Graumann
In diesem Ausschnitt aus dem Energie und Lebensfreude-Kongress (Medumio) erfährst Du von Dr. Lutz Graumann, wie Du Deine Schlafqualität maximieren und Dich optimal erholen kannst.
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13 min
May 20, 2022 #211 Bewusstseinsentwicklung und Dein wahres Selbst - mit Constanze Witzel
In diesem Ausschnitt aus dem Energie und Lebensfreude-Kongress (Medumio) erfährst Du von Constanze Witzel, was Yoga wirklich ist und wie es Dir helfen kann zu Dir selbst zu finden.
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Mehr zu Constanze erfährst Du hier: https://constanzewitzel.de/
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12 min
May 18, 2022 #210 Energieräuber: Toxine, Umweltgifte und wie Du die Entgiftung fördern kannst - mit Angelika Fürstler
In diesem Ausschnitt aus dem Energie und Lebensfreude-Kongress (Medumio) erfährst Du von Angelika Fürstler, wie Dir Toxine und Umweltgifte Energie rauben können und was Du dagegen tun kannst.
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Mehr zu Angelika erfährst Du hier: https://www.angelikafurstler.de/
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12 min
May 16, 2022 #209 Der Energie und Lebensfreude Kongress - Mit Moderator Martin Krowicki
In diesem Ausschnitt aus dem Energie und Lebensfreude-Kongress (Medumio) begrüßt Dich Moderator Martin Krowicki und erklärt, wieso er den Kongress ins Leben gerufen hat.
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Neben SchnellEinfachGesund kommst Du hier zu Martins weiteren Projekten:
Happy Blood: https://www.happy-blood.de/
Ready to Perform: https://ready-to-perform.coachannel.com/
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15 min
May 13, 2022#208 Gesunde Zähne - Wie Du Entzündungen im Mundraum beseitigst
In diesem Ausschnitt aus dem Zahngesundheit-Kongress (medumio) erfährst Du von Martin Auerswald wieso eine gute Mundhygiene so wichtig ist und wie Du Entzündungen im Mundraum beseitigst.
Mehr über eine gesunde Mundhygiene erfährst Du hier:
(https://schnelleinfachgesund.de/mundhygiene/)
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13 min
May 11, 2022 #207 Heilpilze für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Darm - auch bei Kindern
In diesem Ausschnitt aus dem Kindergesundheit-Kongress (medumio) erfährst Du von Martin Auerswald, wieso Heilpilze so gesund sind und wie sie Deinen Kindern beim Aufbau eines starken Immunsystems und eines gesunden Darms helfen können.
Mehr über Heilpilze erfährst Du hier:
(https://schnelleinfachgesund.de/heilpilze/)
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15 min
May 09, 2022 #206 Omega 3 Fettsäuren - Für Erwachsene und Kinder essentiell
In diesem Ausschnitt aus dem Kindergesundheit-Kongress (medumio) erfährst Du von Martin Auerswald, welche Lebensmittel Du nutzen kannst, um Dich und Deine Kinder optimal mit Omega 3 zu versorgen.
Mehr über Omega 3 Fettsäuren erfährst Du hier:
(https://schnelleinfachgesund.de/omega-3-fettsaeuren-wirkung/)
>>Hier geht`s zu den Kongressen von Medumio, wie dem Kindergesundheit-Kongress<<
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14 min
May 06, 2022 #205 Fruktose - Wieso Du lieber die Finger davon lassen solltest
Martin spricht im Interview mit Moritz über Fruktose und die gesundheitlichen Nachteile, die mit einem zu hohem Konsum einhergehen.
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19 min