SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

By Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi AuerswaldMedicine Health & Fitness

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass episodes

March 18, 2022 #184 Immunabwehr stärken - Komm in die Praxis!
Im zweiten Ausschnitt des Webinars erhältst Du die aktuellsten Praxistipps zur Stärkung Deines Immunsystems.
Direkt in die Umsetzung kommst Du mit unserer Immunabwehr-Challenge:
(https://schnelleinfachgesund.de/immunabwehr-challenge/)
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47 min
March 14, 2022 #183 Immunabwehr stärken - ein Update
Dies ist der erste Teil des Webinars zur Immunabwehr. Erhalte die besten Praxistipps, um Dein Immunsystem zu stärken.
Du möchtest direkt in die Umsetzung kommen? Hier geht es zu unserer Immunabwehrchallenge:
(https://schnelleinfachgesund.de/immunabwehr-challenge/)
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22 min
March 11, 2022 #182 Best of Entzündungskongress 3 von 3 - Felix Klemme
Der Entzündungskongress war wieder online und wir stellen Dir die 3 besten Interviews zur Verfügung.
Mehr über Felix erfährst Du hier:
(http://felixklemme.de/)
Sein Buch "Natürlich Abnehmen" gibt es hier: (https://www.amazon.de/Nat%C3%BCrlich-abnehmen-negativen-Essverhalten-beherrschen/dp/3426675560/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=felix+klemme&qid=1620313207&sr=8-1)
Das komplette Interview sowie Zugang zum kompletten Entzündungskongress erhältst Du hier: (https://www.digistore24.com/content/388831/33817/MartinAuerswaldSEG)
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13 min
March 09, 2022 #181 Best of Entzündungskongress 2 von 3 - Dr. Simone Koch
Der Entzündungskongress war wieder online und wir stellen Dir die 3 besten Interviews zur Verfügung.
Mehr über Dr. Koch erfährst Du hier:
(http://www.drsimonekoch.de/)
Das komplette Interview sowie Zugang zum kompletten Entzündungskongress erhältst Du hier: (https://www.digistore24.com/content/388831/33817/MartinAuerswaldSEG)
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15 min
March 07, 2022 #180 Best of Entzündungskongress 1 von 3 - Dr. Dominik Nischwitz
Der Entzündungskongress war wieder online und wir stellen Dir die 3 besten Interviews zur Verfügung.
Mehr über Dr. Nischwitz erfährst Du hier:
(https://www.dnaesthetics.de/praxis/team/dr_dominik_nischwitz/)
Das Buch "In aller Munde" bekommst Du hier:
(https://www.amazon.de/aller-Munde-Bedeutung-Gesundheit-gesamten/dp/3442393434/ref=sr_1_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=mundum+gesund&qid=1620313125&sr=8-2)
Das komplette Interview sowie Zugang zum kompletten Entzündungskongress erhältst Du hier: (https://www.digistore24.com/content/388831/33817/MartinAuerswaldSEG)
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51 min
March 04, 2022 #179 Interview mit Annemarie Stein - Eine Woche angeleitetes Fasten mit der Ernährungsexpertin
Erfahre, welche Vorteile Dir Fasten bietet und wie Du es am besten umsetzt, direkt von der Expertin.
Zur Fastenwoche geht es hier -->
(https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecR0b_QfTCQO7C24Ai2VGhxgSXKHusF-fqQYfMw79m7v3Ddg/viewform)
Trage als "wie bist Du auf mich gekommen?" einfach SchnellEinfachGesund ein und schon kann es losgehen.
Mehr über Annemarie erfährst Du hier:
(https://www.annemarie-stein.de/)
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42 min
February 28, 2022 #178 Neurotransmitter - Welcher Typ bist Du?
Neurotransmitter spielen eine wichtige Rolle in der Regulation Deiner Emotionen und Hormone. Erfahre welche Neurotransmitter-Typen es gibt und wie Du herausfindest, welcher Du bist.
Hier erfährst Du mehr über Neurotransmitter:
(https://schnelleinfachgesund.de/neurotransmitter)
Zum Neurotransmitter Fragebogen: (https://schnelleinfachgesund.de/wp-content/uploads/Neurotransmitter-Fragebogen_Release-Fitness.pdf)
Für gut formulierte Adaptogen-Komplexe in toller Qualität und gutem Preis-Leistungs-Verhältnis empfehlen wir die Produkte unseres Partners Naturtreu – mit unserem exklusiven Rabattcode gesund10 sparst Du 10 % auf alles bei Natutreu.
Drei empfehlenswerte Adaptogen-Komplexe von Naturtreu sind:
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Felsenfest* (für die Psyche und Schlaf, mit Passionsblume, Baldrian, Johanniskraut – sollte aber nicht mit der Pille kombiniert werden)
(https://naturtreu.de/collections/gesamtes-sortiment/products/felsenfest-passionsblume-baldrian-johanniskraut-komplex)
Gedankengut* (mit Gingko, Ginseng und Bacopa für die Konzentration)
(https://naturtreu.de/collections/gesamtes-sortiment/products/gedankengut-ginkgo-komplex?sca_ref=1032098.d8SwqbSGhm)
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32 min
February 25, 2022 #177 Schnell Abnehmen - 5kg in 4 Wochen
Abnehmen ist und bleibt im Trend. Wir sind nicht von der typischen Crash-Diät überzeugt, sondern vermitteln Dir nachhaltige Gewohnheiten zum Schlank bleiben.
Mehr Informationen zum Thema Abnehmen findest Du in unserem Magazin:
https://schnelleinfachgesund.de/category/magazin/abnehmen/
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27 min
February 21, 2022 #176 "Die Wand treffen" - Erschöpfung des zentralen Nervensystems oder CNS Fatigue
Zur Erschöpfung des zentralen Nervensystems - auch Bonk genannt - geschieht bei Leistungssportlern und stark gestressten Personen. Wir zeigen Dir warum und haben eine Lösungsstrategie für Dich.
Produkte die wir gegen CNS Fatigue empfehlen:
Magnesium: 300-500mg am Tag
https://schnelleinfachgesund.de/produkt/magnesium-kapseln/
EAAs: 10-20g am Tag
https://schnelleinfachgesund.de/produkt/amino-8/
Multivitamin: 1-2 Kapseln am Tag
https://schnelleinfachgesund.de/produkt/multivitamin/
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26 min
February 18, 2022 #175 Gesund mit Natron - Das vielseitige Hausmittel für die Gesundheit nutzen
Martin Auerswald stellt sein Buch zum Thema Natron und dessen gesundheitlichen Nutzen vor.
Zum Buch gelangst Du hier:
https://www.amazon.de/gp/product/3968590406/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=schnelleinf04-21&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=3968590406&linkId=cbf613b471a373c18ebac92623102a13
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37 min