「身體」和我們的情緒心理、人際關係、乃至生活能力、文化藝術如何連結在一起?雲門教室認為，身體的功課應該擴展到全齡，因為身體是每個人與自己建立關係的基礎，也是我們靠近彼此、與世界連結的重要通道。學習和自己的身體在一起，傾聽身體的聲音和感知，可以讓我們更理解自己，照顧自己，也同理他人。