说说罢了:)

主播：Tigger、左右

贵咪：仙草

制作：左右

-

Hi大家好，我是Tigger！

你会不会觉得工作之后，本来稳定的生活节奏不知不觉中就被打破了？

有时候，我们甚至会认为工作入侵生活，反而是一种成长，与此同时，我们还会忽略正在呼救的身体。对于这种有「毒」状态，我们该怎么办？今天我们就来聊聊：被工作打乱的生活节奏，要怎么找回来？

也欢迎你分享自己的感受和方法呀！

本期目录：

00:00 刚毕业的大人骄傲时刻：在出租车上画眉毛涂口红。

04:01 好朋友因为我的工作节奏，被迫调整我们的友情节奏。

08:04 在电台工作：每个季度改一次工作节奏。

10:30 工作完全入侵生活，你就会把生活也当工作。

15:56 房间的混乱程度，反映出生活的混乱程度。

19:25 一晚上参加三个商务酒局，被迫喝到客户逃跑。

25:33 工作打乱生活节奏后，我的胃、我的头、我的体力、我的睡眠都崩溃惹。

30:48 带状疱疹了、脚崴了、腰闪了我才敢请假。

34:16 初进社会的时候，我们主动节奏被打乱的状态。

40:33 如何守护自己的节奏？我们的一些血泪经验！

谢谢收听，希望我们都做节奏大师！

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BGM：

Deep East Music - Oddish As A Codfish

Deep East Music - Do Goats Eat Oats

Deep East Music - Sea Shine Sun Sides

Deep East Music - Dawdlin To The Movies

Deep East Music - Meadow Melody

Deep East Music - Biddle Me Farewell

keshi - WANTCHU

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主播：Tigger、左右

贵咪：七七

制作：左右

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hi大家好，你是一个会在挑礼物的时候感到头疼的人吗？

最近，朋友要过生日了，我冥思苦想了好久，才确定要买的东西。于是，我又反思起来：我是一个不会送礼物的人吗？还是说，我不再想为此花心思了呢？又或者说，我是不是已经和好朋友渐行渐远了？

今天，我们一起来讨论这些问题，也欢迎你留下感受与好礼物清单！一起听节目吧！

00:00 怎么还有突袭送礼物环节啊！！！

03:26 我们是擅长为礼物花心思的人吗？

06:08 朋友前任有真情！生日礼物大集合！

13:21 说好互相送大礼物呢？怎么提前撕起来了？？？

20:46 朋友是妈妈，就一定要送和小孩有关的礼物吗？！

26:30 就算你恋爱了，我还是用心准备了礼物啊。

31:34 尴尬时刻：不知道对方在减脂，送了对方一大堆蛋挞！

36:03 手工做的小礼物，真的很打动人！

41:09 一条细线而已，但礼轻情意重！双方感动崩溃！

44:55 什么样的礼物，会送进对方的心坎里？

49:50 给父母怎么挑礼物？

53:48 有些电影、有些音乐，也像一份礼物。

57:16 礼物的确会被忘记，所以要把回忆拿出来好好擦拭！

谢谢收听～下期见！

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GM：

ゴンチチ - Buon Giorno (remix)

加藤達也 - 暖かな日差し

ゴンチチ - snow flower

岸部眞明 - Time Travel

横山克 - 分かりやすいヤツ

Delaney Bailey - Love Letter From The Sea to The Shore

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主播：Tigger、左右

贵咪：Rita

制作：左右

-

以为用上好「设计」了，其实是被算计！

每一个选择，都是我们在「设计」人生啊！

每天醒来，都感觉自己被世界「设计」了！

我们想吐槽和赞美的，日用品「设计」大集合！

有些设计，其实是「算计」！

到底是「设计」还是算计！

生活中，再日常的用品，都有属于自己的设计，再日常不过的决定，也是我们做出的选择。

今天我们来聊聊，哪些我们想吐槽和赞美的，日用品设计大集合！也来思考，人生到底有没有、能不能被设计！

本期目录：

00:00 疯狂吐槽北京胡同卫生间设计！

07:17 有些尺码和衣帽设计真的很不友好！

14:17 到底谁设计的APP跳转和SSVIP！！！

16:24 从童年吐槽到现在：八宝粥的勺子，太短了！！！

21:22 日本的伴手礼包装设计的确很美！

22:36 超实用的生活日常物件设计！！

24:47 《设计之书》中，关于卡地亚手表与便利贴设计的小故事！

29:29 日常生活中，人性化的设计就是最好的设计！

33:56 《设计之罪》：一个人或者物如何在某个环境中宣示自己的存在，答案就是通过设计。

35:44 给朋友送礼物的细节、旅行路线的规划、看演唱会的着装、规划的生日派对也是设计！

42:26 每一个选择，都是我们在设计人生啊！

谢谢收听，下期见！

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BGM：

Bireli Snow - Summer Streets

池頼広 - あの夏の坂道

おさむらいさん - 香水 (on Guitar)

DEPAPEPE - パステル通り

Johannes Linstead - Sosua Bay Sunset

Sékou - Catching Bodies

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主播：Tigger、左右

贵咪：PP

制作：左右

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hi大家好，我是Tigger。

快乐难寻，快乐难寻回，小时候好像唾手可得的快乐，如今，我们要主动去创造了。

今天我们来聊聊，我们最快乐的几段回忆，都是怎么发生的。而最打动我的，是我想起一段又一段，不知道发生了什么，但是和朋友们一直在笑的片段。

在快乐衰减越来越快的时代，我们该怎么保护快乐？又该怎么创造快乐？欢迎你来留下一些关于快乐的感受与故事。

Tigger的小猫做完绝育还在麻药中的表情：

Tigger变身香蕉侠派发香蕉

Tigger和左右世纪合影：

本期目录：

00:00 冷笑话时间！求你们笑一笑！

04:22 最近的快乐： 买到完全合身的裤子、松弛地和朋友玩耍、看到猫打完麻药的表情～

09:49 又想起，大学无忧无虑的生活。

12:08 跟朋友们出门去旅行，再也无法复刻的风景与快乐。

18:27 在异国他乡，解放自己和当地人一起跳舞。

21:06 小时候简单的快乐，现在还能复刻回来吗？

26:26 哪一刻，你意识到了自己不快乐？

32:24 强撑的快乐，不是快乐！！

37:20 我们总结了一份小小快乐清单，快乐是___

40:01 逗朋友开心！我们主动创造的那些快乐！

祝你平安，祝你快乐～

下期见。

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BGM：

Unwrapped - 21 Questions

Beat Sound - Close Your Eyes

Tundra Beats - Palm Trees

Golden Groove - Midnight Mood

Satin Jackets - Meridian Getaway

Galdive - Stay

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hello大家好，我是Tigger！

说说罢了这么多期节目，聊到一些感情故事的时候，心动嘉宾大都来自于交友软件那么这期，我们就来聊聊使用交友软件的回忆，以及我们的小技巧吧！

在软件上历练这么多年，首页照片与简介更新了好几轮，我们也从向往爱情的青涩高中生大学生变成对爱情越发迷茫的大人，交友软件，怎样影响了我们的感情观？又是怎么塑造了我们的人格？我们真的成为了熟练和陌生人交友的人了吗？

遇到过各种荒谬奇葩，遇到过的为ta付出过真心的人，本期节目，统统搜罗起来！！

左滑右滑，都是一次赛博擦肩。

羞耻但承诺的照片展示部分在这里！

Tigger刚开始用软件的2016年：

Tigger此刻的交友软件首页：

喜欢吃汉堡有错吗：

MY BABY：

灵性：

忘记放的左右和朵吗提到的Tigger二十岁在雪夜的照片（本人不敢面对）：

本期目录：

00:00 横跨高中到大学毕业，我们什么时候下载了交友软件？

06:37 选软件的过程：乱花渐欲迷人眼，这就是长大的感觉吗？

14:42 全体交友软件首页展示环节！选哪张照片、摆放顺序有什么学问？

25:10 找对象找朋友找吃货找工作！简介写什么信息很重要！

29:56 在交友软件上没聊几句就大吐苦水，你越界了！！

33:55 刷到什么样的主页，我们会滑走？

36:29 交友软件上付出真心的第一个人，竟然就是大照骗！

42:17 我想好好聊天，她却只想听我叫姐姐：）

45:22 聊了一会儿，对方说：加我企业微信吧。

49:31 聊了一会儿，对方说：看看你的手掌，带塑胶手套看也行。

52:10 左右感人爱情故事：我没有期望在软件上找到真爱，直到突然认识了你。

57:41 交友软件加速了「我们对爱情变悲观」的过程吗？

01:02:06 就算长大，也要保护「遇见新的人会紧张期待」的那颗心！

BGM：

LeoSky - Paris

Chuckee. - It's My Birthday

charlie toØ human - that just got home from work type of beat

James Quinn - Le Carrousel

SHINEBOYSBEAT - flower in the dark

elijah who - so far away

Kevin Krauter - Fantasy Theme

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主播：Tigger、左右

贵咪：qiqi

制作：左右

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hi，我是tigger，五个月后，我们迎来好消息系列第二弹！

结束高强度加班后，最近，休假中的我终于迎来一段算得上悠闲的日子。

悠闲并不是什么都不做，而是我终于可以按照自己的心情与计划，用舒服的步调做事情，我也很想与大家分享，与之诞生的好心情。

我们再度搜罗最近的种种「好」，集合在这期节目里，希望也能让你的一天有更多好心情！

本期目录：

00:00 几则最近的暖心新闻！

07:35 我们最近的好心情：帮陌生人留门、祝陌生人中秋节快乐、广州终于降温入秋

12:48 旅途奇遇：在冲绳，遇到两位人超好的司机！！

18:13 最近买到实用好东西：拇指外翻矫正器、还有新手机！！

23:31  通过学习技能来培养好状态：重新学吉他学电钢琴！

29:48 最近看到的好作品——

剧集：《命悬一生》《吃饱喝足等幸福》《摩登家庭》

电影：《无双》 书籍：《驼背》（作者：市川沙央）

41:39 太好吃啦！最近吃到的好东西！！！

45:50 生活中新的好关系：猫和人，我都要！

48:28 和好朋友的关系变得更好了！但还是不敢主持你的婚礼啊！

54:15 散步的时候，记得步子放慢。

祝你有好心情，下期见！

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BGM：

DEPAPEPE - START

DEPAPEPE - 雨上がり

Park Bird - Are You Lost

zhanghe - Acacia Healing

Aaron Dolan,Florian Bur - Dóchas

Joseph Tilley - Nothing to Prove

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贵咪：Rita

制作：左右

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hi大家好，我是Tigger，本期内容的诞生是因为我本人最近发现手头变得非常非常紧，紧到喝一杯酒都要用信用卡超前消费。。。

所以，我们一起来聊聊，最近我们到底都消费了什么、这些年我们都消费了什么、忆当年分享苦日子、以及浅谈我们的金钱观是怎么养成的。

欢迎你也来分享聆听感受和最近的购物记录啦！

本期目录：

00:00 交友软件上晒健身照的人，都是有稳定收入的！

04:23 最近花的冤枉钱，还有被猫和麦粒肿逼疯的生活！

10:20 最值得和最不值得钱，都花在健身上！

15:14 台风吹碎落地窗，直接损失巨款！！！

20:39 34块钱的氛围灯，直接点亮生活了。

23:36 穷大学生时期虚荣心作祟，跟风买贵衣服！

29:08 也曾有过苦日子：一块三明治分两顿吃！

41:37 超前消费太危险！！！

45:01 给朋友借钱：从三十块到两万。

50:57 还是得留一点F**k YOU MONEY

祝大家发财吧我只能说！

下期见！

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BGM：

Bequem - Cozy Day

ameba. - good mornin

Walk off the Earth - Summer Vibe

Makzo,Guillaume Muschalle - Blossom

Cotton Vibe - Whistle

Chris James - The Race

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主播：Tigger

本期音乐好朋友们：普普、安安、CoCo、QQ&康康、小杨&小唐、Hedy。

特别嘉宾：创作歌手余佳运、音乐厂牌「池沼」掌门人杜文清。

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hello大家好，我是Tigger，好久不见，消失的日子里，我去做了一件好玩的事！

这个国庆假期，我要WhatYouNeed联合元气森林做了一次特别尝试：在音乐节录一场万人播客。

我们搭建了透明播客间，并邀请来到现场的乐迷朋友们还有特别嘉宾，一起来聊聊“有没有一支音乐，给了你元气与力量”。

我想，只要你有“被音乐拯救”的记忆，这期播客你一定会有所共鸣。

本次录制持续了三天，我们搜集到了很多感人的故事，除了播客中的呈现，也欢迎你前往视频平台搜索@我要WhatYouNeed，观看我们在音乐节的现场录制版本！

本期目录：

02:12 生活最艰难的时候，卖掉珍藏的签名CD，第二天才能吃上饭。

07:32 当喜欢的乐队成员们，成为自己的“同事”。

17:31 青春回忆！在大学操场上听他弹琴唱歌。

23:29 只有我知道，这是送给我的演唱会。

30:27 带最好的朋友，去看她偶像的演出！

37:11 好一个离谱的前任故事！！！

45:23 “对牛弹琴”是我做过最快乐最元气的事！

55:53 让我们想起外婆和妈妈的歌。

01:00:19 音乐和车，是我和女儿的情感纽带。

01:08:08 余佳运：在负面情绪中，带出美好的期许。

01:11:38 杜文清：经纪人和艺人，一定要一起进步。

希望你可以从这期节目中获得一些元气和能量！

这次拍摄与录制虽然很辛苦，但也真的很开心，给大家分享一些花絮工作照！

（说真的好久没见过这么元气的自己了）

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制作：左右

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hello大家好，今天我们来聊聊「聊天」这件事，这个如此日常的动作，其实暗藏很多门道，门道背后，又暗藏种种心理与情绪的流动。

聊天是门艺术，也是一门技术，今天，我们来试着分享，我们是如何在不同的情感关系里，逐渐掌握「好好聊天」这个技能的。

本期目录：

00:00 一起分析：聊天为什么能被称为一门艺术？

04:45 我们是什么时候发现自己还蛮擅长聊天的？

11:03 交友软件聊天，开场就给人好大压力！！！

21:32 聊起来了，但维持住聊天也很难！！！

27:42 好想跟你聊天，好想跟你做朋友！

33:32 经典交友案例之范晓萱问大小S怎么做腋下管理。

41:27 和父母的聊天感受，随着关系的变化更新着。

50:00 和家里老人，聊聊ta在你出生以前的故事吧！

祝大家节日快乐，好好休息，我们节后见！

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BGM：

Tobu - Life

Silver Screen - See You Soon

Lullatone - waking up on a picnic blanket

Hibiki - It's Our

Hibiki - just you

コーコーヤ - うれし、たのし

甜約翰 Sweet John - 住进你的行李

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hi大家好我是Tigger，本期我们进行一场声音翻包！

出差的包、日常出门的包、旅行的包，我们有什么必须要带的东西？出门多了之后，我们会选择在包里装些什么来让生活稍微丰富一点？

如果你的包里有什么必带的特别小物件，也欢迎分享给我们～

本期目录：

00:00 坐飞机时的迷思：人生还能提升的，就是包里装什么？

03:06 出差出行，到底要不要带一次性内裤？

06:22 为了享受飞行，给飞机上的耳机配备了转接头！

13:56 出差的时候准备画画的小本子，和改善心情的小音箱。

17:33 日常小包里，我们全都会带的竟然是各种保佑物件！

21:54 随身携带安全套，但主要是为了套住财运（？

28:10 出门旅行带本书！看不看另说！

33:16 旅行的时候，多带一个大包很实用！

37:38 创可贴、药品、碘伏棉签不可缺少！

41:27 blake的朋友：生活太贫瘠，只能买奢侈品包包了。

谢谢收听，下期见～

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BGM：

Horsebeach - June

luvbird - our summer nights

Slipfunc - glance

C4C - Enjoy

devon rea,Etymology Records - Wild Orchid

Huan - Energy

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