幸福不是天上自動掉下來的，幸福是需要刻意經營才會來到的！繼上集今天來聊聊如何提升婚姻、人際、公司關係，研究指出跟我們怎麼回應彼此有關係。另外，要提升任何一個組織或關係的氛圍，有一個神奇的數字—2.9013，來聊聊吧！

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幸福不是每天快快樂樂就叫做幸福，有時候痛苦也會增進自己的幸福感。今天從正向心理學的觀點來看，身而為人，在一百年的壽限中，如何達到幸福。有哪一些具體的練習是我們可以在日常生活中做的，藉此提升自己的well-being！

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網紅〈晚安小雞〉在柬埔寨的事件，引發社會關注。同時，Pewdiepie也正巧在頻道上發佈關於網紅亂象的影片，一邊評論一邊自嘲。今天就來聊聊這些「光怪陸離」（可以這樣形容嗎？XD）的網紅事件。然後，從我的觀點，我們需要怎麼改變社會現象。

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我看了金馬得獎影片《美國女孩》，影片裡有很多共鳴點，我認為滿真實的。今天這集podcast就難得來分享我身為一個小小留美學生，回台灣後的切身經歷—文化衝擊、語言隔閡、困難、挑戰。跟《美國女孩》裡的情境有幾分相似呢？

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今天來聊聊過年發生的事，跟家人團聚，高速公路迷航記，然後⋯⋯遭遇小偷事件⋯⋯

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我去了日本廣島，是一趟非常愜意的旅行。但愜意祥和之中，這個都市有著不忍目睹的歷史痕跡——廣島原子彈爆炸。我造訪了廣島和平紀念公園，也看了原爆的中心點原址。今天這集就來聊聊我看到了什麼，並且我覺得廣島人想向來訪的人傳遞什麼訊息吧。

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我們本集有幸訪問Passion Lab熱情實驗室和HerFIT App的創辦人—Passion Chu！我們聊到她從元智大學畢業，在遊學期間怎麼開了眼界。之後，雖然不是成績最優異的學生，卻憑著自己的街頭聰明開始在獵人頭公司上班，然後進入到一票頂尖外商公司擔任要職。然後，在過程中一邊開啟〈斜槓模式〉，一邊慢慢地培養自己後來創業的實力！

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今天是2024年大學學測考試的最後一天。無論是考得好或不好，擁有什麼樣的心態會決定未來的高度。無論是不是今年的考生，即便已經出社會在打拼，今天我們來聊聊心態——何謂「成長型的」心態。

總統大選結束了，明天過後，生活還是要回歸正常。不要陷入了選舉後的激情之中。觀看選後的勝選和敗選感言時，也看到了一些希望，也得到了一些啟發

2006年轟動一時的書籍《秘密》講到「吸引力法則」，只要心存正年，萬物宇宙都會來拔刀相助！這個究竟是江湖傳說？還是某種玄學？有沒有可能用科學的角度來去解釋或理解這個現象呢？今天來聊聊。

Harry Maguire是英格蘭足球國家隊，是豪門俱樂部曼聯的中後衛。2021-2022賽季開始，他的表現嚴重下滑，瞬間球迷、媒體、球評、網路開始大肆撻伐他、嘲諷他，甚至家裡收到炸彈威脅。但是Maguire始終很沈默。本賽季2023-2024，Maguire改頭換面，徹底擄獲球迷的心。這沉寂的一年，他究竟做了什麼？我們今天來聊聊。