Quels sont les secrets de la gelée royale, produit de la ruche considéré par beaucoup comme un superaliment ?

Vous avez probablement entendu parler des bienfaits de la gelée royale. Et surtout en ce moment avec le changement de saison, car c’est justement la période pendant laquelle ses bienfaits seraient les plus intéressants pour notre vitalité et notre immunité. 

Aussi, vous lirez probablement beaucoup d’articles de presse vantant en ce moment les bienfaits de la gelée royale pour bien passer l’automne et se préparer à l’hiver.

Alors nous avons invité Ludovic Fauvel, apiculteur et producteur de gelée royale avec son entreprise Apilupy, pour nous expliquer :

• ce qu’est la gelée royale
• les bienfaits de ce concentré de vitamines et minéraux
• comment elle est produite
• pourquoi elle coûte aussi cher
• comment en acheter, la conserver et la consommer
• et surtout comment s’assurer de sa bonne qualité
• car les producteurs français de gelée royale ont créé un label qui garantit la qualité du produit

Et comme ça vous saurez tout sur la gelée royale !

Liens

• La gelée royale de Ludovic chez Apirun : https://apirun.fr/products/gelee-royale
• Le groupement Gelée Royale Française® : https://www.geleeroyale-gpgr.fr

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La performance sportive repose sur trois piliers : l'entraînement, l’équipement et la nutrition. Nous avons une conviction. Pour mieux bouger il faut bien manger. Et le meilleur carburant est naturel.

Sport et Nutrition est un podcast dédié à l’alimentation sportive naturelle. C’est le fruit d’une collaboration entre Bertrand Soulier (podcasts KM42 et KM350) et Apirun, un couple d’apiculteurs mordus de course à pied et d’endurance. 

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