UNDERSTANDABLE

By Robert Siegers

► Hi, my name is Robert! For a long time, I wondered why relationships felt so much harder for me than for others.

Over the past years, I had the privilege of spending thousands of dollars and countle... more

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FAQs about UNDERSTANDABLE:

How many episodes does UNDERSTANDABLE have?

The podcast currently has 505 episodes available.

UNDERSTANDABLE episodes:

July 08, 2018 Fitness Lifestyle and Psychology of Healthy Eating [English] – with Elizandro Reyes | #008
I've invited Elizandro to the podcast, because he is an expert in nutrition and fitness. Elizandro Reyes Zamora was studying sociocultural studies at the university in Cuba. He also has a Master of Science in dance theory. Today he is an entrepreneur and has his own local business in cologne. He trains people in fitness, nutrition and lifestyle who want to take it really serious. In the seventh and eighth episode of the podcast we talk about the fitness lifestyle and psychology of healthy eating in the western world. We talk about the fitness lifestyle and psychology of healthy eating.
Zu den Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/cts-008-interview-fitness-lifestyle-and-psychology-of-healthy-eating-elizandro-reyes-english-1-2
Gratis Videokurs "Ernährung verstehen und meistern": www.robertsiegers.com/verstehen
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19min
July 06, 2018 E7 - Elizandro Reyes: Modern Western Diet and Nutritional Trends

Personal Trainer Elizandro Reyes Zamora about Modern Western Diet and Nutritional Trends. I've invited Elizandro to the podcast, because he is an expert in nutrition and fitness.
Elizandros Instagram: https://www.instagram.com/elizandrofitness/
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24min
July 06, 2018 Modern Western Diet and Nutritional Trends [English] – with Elizandro Reyes | #007
I've invited Elizandro to the podcast, because he is an expert in nutrition and fitness. Elizandro Reyes Zamora was studying sociocultural studies at the university in Cuba. He also has a Master of Science in dance theory. Today he is an entrepreneur and has his own local business in cologne. He trains people in fitness, nutrition and lifestyle who want to take it really serious. In the seventh and eighth episode of the podcast we talk about the fitness lifestyle and psychology of healthy eating in the western world. We talk about the modern western diet and nutritional trends.
Zu den Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/cts-007-interview-modern-western-diet-and-nutritional-trends-elizandro-reyes-english-1-2
Gratis Videokurs "Ernährung verstehen und meistern": www.robertsiegers.com/verstehen
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24min
July 04, 2018 E6 [GER] - Wie Fastfoodketten Ernährungspsychologie für sich nutzen
Ernährungspsychologie bei Fastfood-Ketten Wusstest Du, dass Fastfood-Ketten Strategien anwenden, um das Kaufverhalten der Kunden zu beeinflussen? Wie manipulieren uns große Fastfood-Unternehmen? Welche psychologischen Strategien nutzen sie, um Kunden an sich zu binden?
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10min
July 04, 2018 Wie Fastfoodketten Ernährungspsychologie für sich nutzen | #006
Wusstest Du, dass Fastfoodketten Strategien anwenden, um das Kaufverhalten der Kunden zu beeinflussen? Wie "manipulieren" uns große Fastfood-Unternehmen?
Welche psychologischen Strategien nutzen sie, um Kunden an sich zu binden?
Zu den Shownotes aus dieser Folge: cts-006-wie-fastfoodketten-ernaehrungspsychologie-fuer-sich-nutzen
Gratis Videokurs "Ernährung verstehen und meistern": www.robertsiegers.com/verstehen
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10min
June 30, 2018 E5 [GER] - Wie Glaubenssätze Deinen Ernährungserfolg verhindern können
Glaubenssätze können deinen Ernährungserfolg verhindern! Mit den falschen Glaubenssätzen stehst du dir und deinem Ernährungserfolg selbst im Weg.
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15min
June 30, 2018 Wie Glaubenssätze Deinen Ernährungserfolg verhindern können | #005
Mit den falschen Glaubenssätzen stehst Du Dir und Deinem Ernährungserfolg selbst im Weg. Doch was sind eigentlich Glaubenssätze und wie beeinflussen diese Dein Verhalten? Das erkläre ich euch in der heutigen Folge.
Zu den Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/glaubenssaetze
Gratis Videokurs "Ernährung verstehen und meistern": www.robertsiegers.com/verstehen
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16min
June 28, 2018 E4 [GER] - Hilfe, ich muss essen!?
Muss ich immer essen?! Muss ich wirklich essen? Heute beschäftigen wir uns mit den zwanghaften Überzeugungen der Fitnessernährung.
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14min
June 28, 2018 Hilfe, ich muss essen!? | #004
Muss ich wirklich essen? Heute beschäftigen wir uns mit den zwanghaften Überzeugungen der Fitnessernährung. Hat sich bereits eine Angst vor der Ernährung entwickelt? Wie hindert mich das an einer gesunden Ernährung?
Zu den Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/muss-ich-essen
Gratis Videokurs "Ernährung verstehen und meistern": www.robertsiegers.com/verstehen
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15min
June 27, 2018 E3 [GER] - Weshalb gesunde Ernährung nicht funktioniert
Gesunde Ernährung funktioniert nicht | Das ist der Grund Bist du noch immer der Meinung, du MUSST dich gesünder ernähren? Einfach mehr Obst und Gemüse essen? Was spricht dagegen? Es ist doch so einfach Was wäre, wenn ich dir in diesem Artikel näherbringe, dass der Ansatz gesunde Ernährung einfach BULLSH*T ist?
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16min

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