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  • [FR] Maxime Walt sur l'Entraînement Respiratoire & Débuter la CAP || Episode #263

    SPONSOR:
    Cet épisode t'es présenté par la formation ErgMaster. Pour accéder gratuitement à la formation, visite ce lien: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster

    INVITÉ:
    Maxime, 28 ans, doctorant en sciences du sport, entraîneur d'athlétisme spécialiste du demi-fond et du fond, préparateur physique

    LIENS:
    ► IG: https://www.instagram.com/on_track_swiss/

    INFO PODCAST:
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    ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4
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    CONNECT:
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    EQUIPMENT & AFFILIATIONS:
    ▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)
    ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B
    ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)
    ▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)

    DISCLAIMER:
    Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trou

    1 hr 27 min
  • [EN] Jason Marshall on Mastering the Concept 2 RowErg, SkiErg & BikeErg || Episode #262

    GUEST:
    Played multiple sports growing up, American football, hockey, rugby, baseball and basketball. Played college football in Canada, after graduating college started playing rugby again. Made the Canadian national team to played professionally in France and New Zealand. Multiple injuries lead to an early retirement. Started incorporating Concept2 machines into daily exercise. Discovered the online community and started focusing strictly on rowing and SkiERG. 7 World Records on the SkiERG.

    EPISODE LINKS:
    ► IG: https://www.instagram.com/nxt.lvl.athlete/

    PODCAST INFO:
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    1 hr 6 min
  • [EN] Max El-Hag on Making a Difference in CrossFit || Episode #260

    GUEST:
    Max El-Hag is the founder of Training Think Tank. He has participated as a competitor, coach, and educator in the CrossFit space for the last 13 years.

    EPISODE LINKS:
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    ► TTT Classroom: https://www.trainingthinktank.com/classroom
    ► TTT compete: https://www.trainingthinktank.com/compete
    ► TTT fitness: https://www.trainingthinktank.com/fitness

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    58 min
  • [FR] Flora Wyss sur Comment Réussir dans le Coaching || Episode #259

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    INVITÉE:
    À la tête d'un club de sport depuis 6 ans, c'est par l'entrepreneuriat que Flora a fait son entrée dans le monde du Fitness. Aujourd'hui elle s'est donné une mission : rassembler, engager et soutenir les acteurs du secteur pour répondre aux besoins qu'elle a identifié les dernières années.
    Elle a créé en 2021 Fiind.Sport, le premier média communautaire pour les coachs sportifs & les salles de sport.

    LIENS:
    ► IG: Entre Coaches #4: https://mailchi.mp/fiind.sport/entre-coachs4
    ► IG: https://www.instagram.com/fiind_sport/
    ► Site: https://fiind.sport/

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    ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact

    1 hr 20 min
  • [FR] Rudy Coia sur les Objectifs de Compétition et la Planification de l'Entraînement - Episode #258

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    1 hr 22 min
  • [FR] Questions & Réponses #19 - Spécial Ergos

    Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7  


    NEWS ► Séminaire Paris (Février 2023): https://upsidestrength.com/fr/seminaire-oxygene-valenton/


      --- QUI EST SEAN? Sean est un coach de la performance spécialisé dans le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche à la discipline.  


    -- FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE:  ► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster   ► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power  ► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo  ► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones  ► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better: https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb  ► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire  ► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performance  


    BOUTIQUE UPSIDE STRENGTH: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/  -- CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Newsletter: https://marvelous-innovator-3706.ck.page/4eaf4ddbcc ► Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/  


    EQUIPMENT & PROMOS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2022" sur https://checkout.square.site/buy/NGJCRY5FFAVI2BLBRFEZU22B ▶︎ Concept 2 (5% off + livraison gratuite en France): email moi pour la mise en contact [email protected] ▶︎ Vo2 Master (5% off): email moi pour la mise en contact [email protected]  DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

    1 hr 1 min
  • [FR] Camille Leblanc-Bazinet sur la Nutrition et l'Entraînement pour les Femmes || Episode #257

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    INVITÉE:
    Camille est une ancienne athlète de CrossFit.

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    47 min
  • [EN] Tyler Westfall on Slalom Kayak Training, Motivation & Sports Psychology || Episode #256

    GUEST:
    Tyler Westfall is the #1 Mens Kayaker on the US National Canoe Slalom Team. He graduated from University of Maryland in 2018 with a bachelors degree in Kinesiology, and now coaches for the Potomac Whitewater Racing Center, which is the top slalom kayaking development program in the US. Tyler is also currently in the process of completing his NASM Personal Trainer Certification with hopes of expanding his abilities as well as his scope of clientele.

    EPISODE LINKS:
    ► Sponsor landing page: https://yorkag.com/products/bovazyme/tyler-westfall-bovazyme-kayaking
    ►Linkdin: https://www.linkedin.com/in/tyler-uthus-westfall-a77085a9


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    1 hr 3 min
  • [FR] Alizée Andreani sur la Motivation et la Compétition en CrossFit || Episode #255

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    Alizée est une athlète de CrossFit

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    ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)
    ▶︎ BokaFood.ch: https://bokafood.ch ("UPSIDE" pour un rabais de 10% sur ta commande)

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    39 min
  • [FR] Quels sont mes Traits de Personnalité? (Rapport de Test) avec Flora Wyss

    Dans cette vidéo nous passons en revue mon rapport à la suite du test de personnalité que j'ai effectué avec Flora récemment. 


    Réserve ton test de personnalité avec Flora: https://fiind.sport/test-de-personnalite-disc/ 

    --- QUI EST SEAN? 

    Sean est un coach de la performance spécialisé dans le conditionnement et le profilage physiologique pour athlètes de CrossFit et de Sports d’Endurance (Cyclisme, Course à Pied, Triathlon, Natation, etc…). Sean intervient aussi en tant que consultant et formateur auprès de gérants de salles, d’organisations sportives (régionales et nationales) et coaches souhaitant approfondir leurs connaissances ou leur approche dans ce domaine. 

    -- 

    FORMATIONS ET PROGRAMMES EN LIGNE: ► GRATUIT ErgMaster - Dompte tes Ergos comme les Pros: https://www.upsidestrengthacademy.com/ergmaster ► Programme BikeErg POWER: https://www.upsidestrengthacademy.com/bikeerg-power ► Comment Établir ton Profile Individuel d'Intensité: https://www.upsidestrengthacademy.com/profile-individuel-intensite-ergo ► Comprendre les Seuils Physiologiques et les Zones d'Entrainement: https://www.upsidestrengthacademy.com/seuils-et-zones ► Introduction à l'Entraînement Respiratoire avec le Breathe Way Better: https://www.upsidestrengthacademy.com/entrainement-respiratoire-bwb ► Le Système Respiratoire dans la Performance Sportive - https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire ► L'Oxygène dans la Performance Sportive (Séminaire): https://www.upsidestrengthacademy.com/seminaire-oxygene-performance 


    BOUTIQUE UPSIDE STRENGTH: https://upsidestrength.myspreadshop.ch/ — 


    SÉMINAIRES: https://upsidestrength.com/fr/evenements/ -- 


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    1 hr 34 min

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