小高的岛

vol.156 所谓“空性”:我活在这个世界,而我的朋友活在另一个!


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本期是一期久违的solo,和大家聊聊我最近的感受和经历。


你会听到:


02:08 上海线下活动圆满结束,感谢热心朋友的帮助!

04:11 活动票一早卖光了?其实是给退票了!

06:45 活动开始前一天的危机

10:07 跟不给力的人对接,真的处处都是崩溃

13:32 沟通困境:当下的处理方式带来恶性循环

16:57 游泳中的呼吸:专注带来的身心舒畅

23:40 疲惫不堪的一天:带孩子真的太难了

27:06 释放自己,别让别人的观点左右你的人生诉求!

30:30 《金刚能断》:生意中的金刚智慧与空性理解

33:52 选择与不确定性:探索内心的潜能与观察对象的多样性

37:18 生命阶段的改变:朋友关系的自然变化与应对之道


本期音乐:

《Hello Florence,How Are You?》Florence Arman


�:想要了解更多关于主播的事

微博:@高嘉程GaojC 

小红书:高嘉程、高贵FM的小红书

微信公众号:送你一程


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小高的岛By 巨有文化

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