简介：

这期的录制地点，从北京的我家搬到了上海的赵英男家。当天我们开了一下午的会，工作刚结束，我接到房东的电话，通知我她打算卖房子……瞬间焦虑感袭来，于是在凌晨一点二十分的时候，我们开始录这期播客。

本期你会听到：

01:48 这是一期「旷日持酒」的死灰复燃

03:50 噩耗传来，房东要卖房子了

07:35 周围的人都非常放松，只有高嘉程“藏不住事儿”

08:01 谜之运气：每次搬家，周围都在装修

09:36 理发师看到我的头发，都会长叹一声

16:43我的自嘲，却导致我当众自卑

18:26 观众是善意的，但你把自己掏得太干净了

19:21 不自洽，可能是我的最大苦恼

25:09 表达者不要停下创作，只是不必每次都被人听到

27:35 丧失了表达欲？那就学会闭嘴吧

29:05 在日常里降低预期，以后每次都是赚到

41:15 还是得拿出一无所有时的那股冲劲

47:14 插曲：看《灵媒》时的一个“灵异”事件

听完这期节目的观众，有机会收到我和张琳女士送出的气泡水两箱

【嘉宾】

高嘉程：

作家/自媒体人

「送你一程」公众号号主

赵英男

毕业于清华大学、英属哥伦比亚大学

奇葩说辩手

【音乐】

The About Time Theme - NICK LAIRD-CLOWES

La valse d'Amélie (Version originale) -YannTiersen

Departures -memory- (From ＂Departures＂ Soundtrack) -久石譲

Childhood Days -麗美