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Willenskraft: Lust bekommen auf das, was schwerfällt (Mit Hans-Georg Willmann)
Motivation ist schön. Aber wir benötigen auch Willenskraft, um Vorhaben umzusetzen. Laut Psychologe Hans-Georg Willmann ist ein starker Wille erlernbar. In dieser Folge erklärt er, welche Tricks und Gedanken helfen.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an [email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:
Bücher:
30 Minuten Willenskraft
Verblüffend einfach Ziele erreichen
Homepage: willmann.coach
Smarter leben:
Routinen: Endlich weniger naschen, mehr lesen oder Sport machen
5 Ideen: Ziele finden, die wir wirklich umsetzen
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By DER SPIEGEL
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