吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace

By 愛心理 ft. 吳姵瑩諮商心理師Health & Fitness Mental Health

吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace episodes

March 08, 2025 Ep.246 焦慮依附有救嗎？深度剖析在愛情中的不安全感，以及你從現在起可以為自己做些什麼？

今天我們要來聊聊一個非常多人曾問過我的問題：焦慮依附有得救嗎？

如果你也曾經在關係中感受到患得患失，總是擔心對方是否會離開，甚至因為一點小事情緒波動，這集一定要聽！

我們常常會問自己，這樣的情感狀態，能不能改變？能不能讓我們在親密關係中成為一個安全型的依附者？答案是：有可能的！其實這不僅是關於療癒自己的過程，更是學會如何照顧自己，並能夠理解和體諒對方。

但這個過程並不簡單，特別是當我們的內心充滿焦慮時，很容易陷入一種情緒過度內耗的狀態，甚至對伴侶表現出強烈的需求或情緒反應。

這時候，我們如何能夠體諒對方呢？其實這是一個循環，焦慮依附型的人在情緒上過度耗費心力，無法給予另一半足夠的空間和理解，這也導致我們容易在關係中出現衝突和誤解。

今天的影片，我們不僅會談論焦慮依附的根源，也會討論如何改變焦慮依附，讓自己成為一個情感上更加穩定、安全的伴侶。

如果你也曾經在關係中經歷過這樣的情況，或者對焦慮依附有疑問，歡迎留言分享你的經驗，也別忘了訂閱並分享給你身邊的朋友們，也許他們正經歷著相似的情感困境。

在生活的旅程中，難免會有些困惑與不安。如果你心中有一些疑問，邀請你在我不定期的IG「請問心理師」的直播中提問，讓我們一起探索。

每次直播中，我會藉由過去的經驗和專業，回應大家的提問，幫助你更好地理解自己和周遭的世界。無論是情感上的煩惱、生活的挑戰，還是小小的疑惑，都歡迎你分享。

如果你剛好沒空參與直播，也歡迎隨時在留言區告訴我們，小編會整理大家的問題，我會視情況在下一次直播中回覆。

🌼 期待在直播中見到你，讓我們一起攜手，面對生活的每一個瞬間。

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

/ psychologist_chloe

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://podcasts.apple.com/tw/podcast...

才不會錯過你可能有興趣的主題。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【患得患失的愛】找回愛情安全感，改寫愛情劇本的21堂課

★ 共21堂音頻課 ★

https://iiispace.teachable.com/p/insecurelove

【拯救愛之病】讓愛自我實現的18味愛情靈丹

★ 18堂影音課程，每節約15分鐘 ★

https://iiispace.teachable.com/p/2020…

☆ 想預約或提案合作請洽

LINE@：@iiispace

Email：[email protected]

❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們

❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬｜吳姵瑩個人YT：https://www.youtube.com/@ispacepsychology

｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/

｜吳姵瑩個人IG：psychologist_chloe

｜愛心理官網：http://iiispace.cyberbiz.co

｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/

｜愛心理線上學校：iiispace.teachable.com

--
Hosting provided by SoundOn
47 min
March 04, 2025 Ep.245 為什麼有些孩子會變成媽寶？聊聊孝子文化與慈母多敗兒，以及如何影響情感和婆媳關係！

為什麼有些孩子長大後，依然擺脫不了「媽寶」的標籤？

這真的只是孩子的問題，還是背後有更深的家庭動力？

在這集影片中，我們將揭開媽寶現象的真實原因：

✔ 當媽媽把孩子當成「情感寄託」，夫妻關係出了什麼問題？

✔ 母子關係過度依賴，為何成為孩子成長的枷鎖？

✔ 媽寶的婚姻困境，如何影響另一半的幸福？

✔ 婆媳戰爭的真正導火線，其實不是媳婦？

【同場加碼】

為什麼很多父母只跟孩子拍照，卻忽略夫妻合照，這是心理問題嗎？

📌 如果你身邊也有媽寶，或曾被媽寶影響過，這支影片你一定不能錯過！

👇 留言分享你的看法！你認為媽寶問題該怎麼解決？

#媽寶 #情感配偶#母職#家庭心理學#吳姵瑩心理師

🔔 記得訂閱 + 開啟小鈴鐺，讓我們一起探索更健康的親子與關係模式！

在生活的旅程中，難免會有些困惑與不安。如果你心中有一些疑問，邀請你在我不定期的IG「請問心理師」的直播中提問，讓我們一起探索。

每次直播中，我會藉由過去的經驗和專業，回應大家的提問，幫助你更好地理解自己和周遭的世界。無論是情感上的煩惱、生活的挑戰，還是小小的疑惑，都歡迎你分享。

如果你剛好沒空參與直播，也歡迎隨時在留言區告訴我們，小編會整理大家的問題，我會視情況在下一次直播中回覆。

🌼 期待在直播中見到你，讓我們一起攜手，面對生活的每一個瞬間。

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

/ psychologist_chloe

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://podcasts.apple.com/tw/podcast...

才不會錯過你可能有興趣的主題。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【心理界限】在複雜的關係裡，做回自己

★ 9+2堂音頻課 ★https://iiispace.teachable.com/p/mood1

☆ 想預約或提案合作請洽

LINE@：@iiispace

Email：[email protected]

❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們

❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

｜吳姵瑩個人官網：https://www.chloewuu.com/

｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/

｜吳姵瑩個人IG：psychologist_chloe

｜愛心理官網：http://www.iiispace.com/

｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/

｜愛心理線上學校：iiispace.teachable.com

--
Hosting provided by SoundOn
20 min
March 04, 2025 Ep.244 「拯救者情結」—這是愛，還是無形的束縛？

你是否曾遇過這樣的人——

◾總是渴望拯救他人，無私付出卻忽略自己？

◾在感情中扮演「照顧者」，卻難以真正建立親密關係？

◾付出愛的同時，內心卻藏著不安全感與價值感的不穩定？

這種模式，可能來自於「拯救者情結（Savior Complex）」 ——

🚨 他們用幫助別人來證明自己的存在價值

🚨 習慣於照顧，而非建立真正平等的關係

🚨 過度付出，反而讓彼此陷入「拯救—被拯救」的循環

💡 在這支影片中，你將學到：

✔ 拯救者與英雄情結的心理成因

✔ 為何有些人總是不自覺扮演「被拯救者」？

✔ 如何跳脫「過度付出」的愛，建立真正穩定的親密關係？

如果你或你的伴侶有這樣的模式，

💬 該如何調整？如何找到真正健康的關係平衡？

#拯救者情結 #心理學#情感平衡#關係心理學#吳姵瑩心理師

在生活的旅程中，難免會有些困惑與不安。如果你心中有一些疑問，邀請你在我不定期的IG「請問心理師」的直播中提問，讓我們一起探索。

每次直播中，我會藉由過去的經驗和專業，回應大家的提問，幫助你更好地理解自己和周遭的世界。無論是情感上的煩惱、生活的挑戰，還是小小的疑惑，都歡迎你分享。

如果你剛好沒空參與直播，也歡迎隨時在留言區告訴我們，小編會整理大家的問題，我會視情況在下一次直播中回覆。

🌼 期待在直播中見到你，讓我們一起攜手，面對生活的每一個瞬間。

🔔 若錯過直播，我們也會將直播精華紀錄下來，記得訂閱按讚並追蹤我們！

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

/ psychologist_chloe

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://podcasts.apple.com/tw/podcast...

才不會錯過你可能有興趣的主題。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【拯救愛之病】讓愛自我實現的18味愛情靈丹

★ 18堂影音課程，每節約15分鐘 ★

https://iiispace.teachable.com/p/2020…

☆ 想預約或提案合作請洽

LINE@：@iiispace

Email：[email protected]

❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們

❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

｜吳姵瑩個人官網：https://www.chloewuu.com/

｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/

｜吳姵瑩個人IG：psychologist_chloe

｜愛心理官網：http://www.iiispace.com/

｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/

｜愛心理線上學校：iiispace.teachable.com

--
Hosting provided by SoundOn
17 min
February 27, 2025 Ep.243 不藏私分享！你的心理師適合你嗎？如何選擇適合的心理師？超實用四大面向幫助你評估

現在越來越多人開始關心自己的心理健康，去諮商找心理師幫忙，這真的是一個很棒的改變，但在這樣的過程中，「如何挑選一位適合自己的心理師」，也成了許多人在諮商前容易遇到的問題。

有太多人詢問我類似的問題，這部影片我將不藏私的分享給大家幾個面向，同時也是我在面試心理師會特別注意的重點：

◾同理心與情緒反應

◾資源與資訊的拓展()

◾強化自我力量與賦能

◾建立信任關係的能力

如果你最近在考慮開始諮商，或已經諮商了幾次，還是覺得自己還沒被真正理解，那這部影片對你來說會很有幫助！我會跟你分享一些選擇心理師的技巧，幫助你找到更適合的專業人士，讓你的諮商過程更順利、有效。

#心理諮商 #選擇心理師#心理健康#吳姵瑩心理師#不藏私

在生活的旅程中，難免會有些困惑與不安。如果你心中有一些疑問，邀請你在我不定期的IG「請問心理師」的直播中提問，讓我們一起探索。

每次直播中，我會藉由過去的經驗和專業，回應大家的提問，幫助你更好地理解自己和周遭的世界。無論是情感上的煩惱、生活的挑戰，還是小小的疑惑，都歡迎你分享。

如果你剛好沒空參與直播，也歡迎隨時在留言區告訴我們，小編會整理大家的問題，我會視情況在下一次直播中回覆。

🌼 期待在直播中見到你，讓我們一起攜手，面對生活的每一個瞬間。

🔔 若錯過直播，我們也會將直播精華紀錄下來，記得訂閱按讚並追蹤我們！

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

/ / psychologist_chloe

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://podcasts.apple.com/tw/podcast...

才不會錯過你可能有興趣的主題。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【線上課程推薦】

成為高效能助人工作者

★ 30堂音頻＋5支演練影片＋6張情境諮商地圖 ★

網羅在社區諮商中的案主回饋經驗，以及諮商師的培訓經驗與常見誤區，整理架構出完整的課程模組，幫助想要進入付費助人者市場中的你，快速銜接且有效增加留案率

https://iiispace.teachable.com/p/training1

吳姵瑩諮商心理師睽違三年力作《你這麼好，為什麼沒自信？》

3 階段深層探索｜25 則故事思考與心理練習｜9大軸向俯瞰自我

https://reurl.cc/96lZjV

☆ 想預約或提案合作請洽

LINE@：@iiispace

Email：[email protected]

❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們

❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

｜吳姵瑩個人官網：https://www.chloewuu.com/

｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/

｜吳姵瑩個人IG：psychologist_chloe

｜愛心理官網：http://www.iiispace.com/

｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/

｜愛心理線上學校：iiispace.teachable.com

--
Hosting provided by SoundOn
34 min
February 25, 2025 Ep.242 【MBTI】在MBTI交友中，有沒有哪一些組合最適合？原來XX類型要求超高、ＯＯ類型最適合結婚！

你是否也好奇：根據MBTI測試，最適合的配對究竟是哪兩種性格？不同類型在關係裡的樣子又是如何？

👀在這一集中，我要帶你一起來解密MBTI，探索在交友和戀愛中，我們應該注意哪些性格配對，我會分別介紹四大類型，幫助你了解自己和伴侶的差異，讓你在愛情中更有信心！

從《Sex and the City》裡的角色到《The Big Bang Theory》裡的科學家，我將透過真實生活中的例子，帶你解析每種類型在戀愛中的表現，讓你更懂得如何理解、欣賞和尊重每一種性格。

如果你對MBTI測試的準確性與自我認識有興趣，愛心理線上學校近日推出了【MBTI®職場高效應用：提升競爭力完整指南的66堂課】，目前可享超早鳥優惠，歡迎點選連結看更多課程介紹：https://iiispace.teachable.com/p/training11

喜歡我的影片也歡迎按讚、訂閱並分享給你的朋友們，也可以在留言區告訴我你對MBTI還有哪些好奇，我會盡量回覆，或之後可以再做一集影片說明。

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

/ psychologist_chloe

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://reurl.cc/867AAj

才不會錯過你可能有興趣的主題喔！

☆ 想預約或提案合作請洽

LINE@：@iiispace

Email：[email protected]

❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們

❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

｜吳姵瑩個人官網：https://www.chloewuu.com/

｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/

｜吳姵瑩個人IG：psychologist_chloe

｜愛心理官網：http://www.iiispace.com/

｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/

｜愛心理線上學校：iiispace.teachable.com

--
Hosting provided by SoundOn
21 min
February 21, 2025 Ep.241 【心理時事】名人逝世的衝擊！為什麼我們都感到悲傷？

大S的過世對很多人來說，像是一道無法抹去的傷痕。她不只是我們的偶像，更是許多人心中的堅強象徵。

今天，我想跟大家一起回顧她帶給我們的影響，並討論她離開後，我們該如何面對這種情感的空缺。

這不僅僅是一場對偶像的懷念，也是一場對人生無常的深刻反思。

#大S #情感共鳴 #悲傷 #大S逝世 #吳姵瑩心理師

在生活的旅程中，難免會有些困惑與不安。如果你心中有一些疑問，邀請你在我不定期的IG「請問心理師」的直播中提問，讓我們一起探索。

每次直播中，我會藉由過去的經驗和專業，回應大家的提問，幫助你更好地理解自己和周遭的世界。無論是情感上的煩惱、生活的挑戰，還是小小的疑惑，都歡迎你分享。

如果你剛好沒空參與直播，也歡迎隨時在留言區告訴我們，小編會整理大家的問題，我會視情況在下一次直播中回覆。

🌼 期待在直播中見到你，讓我們一起攜手，面對生活的每一個瞬間。

🔔 若錯過直播，我們也會將直播精華紀錄下來，記得訂閱按讚並追蹤我們！

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

/ / psychologist_chloe

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://podcasts.apple.com/tw/podcast…

才不會錯過你可能有興趣的主題。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【悲傷心理學】失親後自我修復之旅

★ 共16堂音頻課 ★

https://iiispace.teachable.com/p/grief

☆ 想預約或提案合作請洽

LINE@：@iiispace

Email：[email protected]

❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們

❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

｜吳姵瑩個人官網：https://www.chloewuu.com/

｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/

｜吳姵瑩個人IG：psychologist_chloe

｜愛心理官網：http://www.iiispace.com/

｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/

｜愛心理線上學校：iiispace.teachable.com

--
Hosting provided by SoundOn
28 min
February 18, 2025 Ep.240 你是I還是E人？網路測的MBTI真的準嗎？讓專業施測師來解答！

你也曾經做過MBTI測試，結果卻讓你困惑不已嗎？為什麼測試的結果每次都不一樣？

👀在這一集中，我將揭開這些對於MBTI常見的迷思：

MBTI測試到底有多準確？

為什麼網路測試結果不可靠？

為什麼同一個人測MBTI，結果會隨時間而變？

如何避免自我偏誤，真正了解自己的性格？

如果你對MBTI測試的準確性與自我認識有興趣，愛心理線上學校近日推出了【MBTI®職場高效應用：提升競爭力完整指南的66堂課】，2/10前可享超超超早鳥優惠，歡迎點選連結看更多課程介紹：https://iiispace.teachable.com/p/training11

喜歡我的影片也歡迎按讚、訂閱並分享給你的朋友們，也可以在留言區告訴我你對MBTI還有哪些好奇，我會盡量回覆，或之後可以再做一集影片說明。

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

https://www.instagram.com/psychologist_chloe/

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://reurl.cc/867AAj

才不會錯過你可能有興趣的主題喔！

#MBTI #性格分析#性格探索 #i人 #e人 #吳姵瑩心理師

推薦課程：

MBTI®職場高效應用：提升競爭力完整指南的66堂課

★ 66 堂音頻/影片 ★

https://iiispace.teachable.com/p/training11

☆ 想預約或提案合作請洽

LINE@：@iiispace

Email：[email protected]

❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們

❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

｜吳姵瑩個人官網：https://www.chloewuu.com/

｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/

｜吳姵瑩個人IG：psychologist_chloe

｜愛心理官網：http://www.iiispace.com/

｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/

｜愛心理線上學校：iiispace.teachable.com

--
Hosting provided by SoundOn
16 min
January 27, 2025 Ep239.【情感心理學】一言難盡、藕斷絲連的感情，通常是五種情緒卡住，該怎麼解？

你是否也曾經在一段關係中，明知道該分開卻又無法徹底放下？總覺得有些情感糾結，分不清楚、也分不乾淨嗎？

在這一集中，我將深入分析在這樣難以分開的關係背後，究竟藏著什麼樣的情緒困擾，讓你了解為何你無法斷得乾脆，並教你如何釐清內心，重拾獨立與自信，找到真正的內在自由與幸福。

如果你也曾經在愛情中經歷過這樣的掙扎，歡迎按讚、訂閱並分享給你的朋友們，也可以在留言區告訴我，你在愛情中的困惑和想法，我們一起成長！

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

https://www.instagram.com/psychologist_chloe/

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://reurl.cc/867AAj

才不會錯過你可能有興趣的主題喔！

#感情困擾 #心理分析 #情感療癒 #吳姵瑩心理師

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【患得患失的愛】找回愛情安全感，改寫愛情劇本的21堂課

★ 共21堂音頻課 ★

https://iiispace.teachable.com/p/insecurelove

吳姵瑩諮商心理師睽違三年最新力作《你這麼好，為什麼沒自信？》

3 階段深層探索｜25 則故事思考與心理練習｜9大軸向俯瞰自我

博客來：https://bit.ly/4e4FOqa

誠品：https://bit.ly/4e7FbMx

MOMO：https://bit.ly/47abxnv

金石堂：https://bit.ly/4e8mQz2

天下網路書店：https://bit.ly/477q0kd

--
Hosting provided by SoundOn
17 min
January 21, 2025 Ep.238 與孩子同房睡必聽！夫妻房事讓孩子看見的後果，比你想的還複雜！

你是否曾經認為，孩子年紀還小，什麼都不懂，夫妻之間的小情趣不會有影響？其實，父母的親密行為對孩子的心理影響，遠比你想像的要深遠。

從孩子的情感困擾，到可能的性格發展，這些都可能成為他們未來心理狀況的根源。

在這集影片中，我將會深入探討夫妻房事對孩子的潛在影響，並解釋為什麼這樣的行為可能會給孩子帶來無法言喻的情感創傷。

無論你是父母，或是曾在童年時期目睹過類似情境的成年人，這集影片都將幫助你理解這些隱藏的心理後果，並給予你實用的建議來建立更健康的親子關係和家庭環境。

歡迎分享給其他家長或朋友，一起了解如何更好地保護孩子的心理健康，也為自己和家庭創造更穩定的成長空間。

🔔 記得訂閱頻道，不錯過更多心理學相關主題，有任何想法或問題也歡迎留言給我。

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG/ / psychologist_chloe 跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://reurl.cc/867AAj

才不會錯過你可能有興趣的主題喔！

#夫妻房事 #親子界限#性教育#吳姵瑩心理師

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【敬，童年的傷】療癒自我，從致敬童年的傷開始。

★ 24+1堂音頻課 ★

https://iiispace.teachable.com/p/0948f8

吳姵瑩諮商心理師睽違三年最新力作《你這麼好，為什麼沒自信？》

3 階段深層探索｜25 則故事思考與心理練習｜9大軸向俯瞰自我

博客來：https://bit.ly/4e4FOqa

誠品：https://bit.ly/4e7FbMx

MOMO：https://bit.ly/47abxnv

金石堂：https://bit.ly/4e8mQz2

天下網路書店：https://bit.ly/477q0kd

--
Hosting provided by SoundOn
20 min
January 07, 2025 Ep.237【心理時事】竟是丈夫下的藥！法國驚人性侵案件：從受害者到加害者的心理轉變

法國一名71歲丈夫佩利克在十年的時間裡，持續使用迷昏藥物性侵妻子吉賽爾，不僅讓妻子長期處於無法醒來的昏迷狀態，使她反覆感染性病，甚至還邀請了多名男性來到家中，與吉賽爾發生性行為，並將過程拍攝下來。

事件曝光之後震驚法國社會，而不同於其他性侵案，吉賽兒十分勇敢地選擇自願公開身分，並要求該案件公開審判，就是希望社會能參與整場辯論過程。

在這集的影片中，我想從加害者的角度來談談這起事件，佩利克的過去經歷了長期的性暴力創傷，當創傷未被好好處理，在未來的某時某刻，很有可能就會被再次喚起，進而造成想不到的傷害。

透過這個悲劇，我將帶你了解創傷如何影響行為，為何未療癒的創傷可能轉化為暴力行為。

如果你或身邊的人曾經經歷過創傷，這段影片也許能夠幫助你，也歡迎分享給你身邊的人。

🔔 記得訂閱頻道，開啟小鈴鐺，不錯過更多心理學相關主題，有任何想法或問題也歡迎留言給我！

🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG

/ / psychologist_chloe

跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)https://podcasts.apple.com/tw/podcast…

才不會錯過你可能有興趣的主題。

#性暴力 #家庭暴力#創傷治療#吳姵瑩心理師#法國性侵案

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【敬，童年的傷】療癒自我，從致敬童年的傷開始。

★ 24+1堂音頻課 ★

https://iiispace.teachable.com/p/0948f8

吳姵瑩諮商心理師睽違三年最新力作《你這麼好，為什麼沒自信？》

3 階段深層探索｜25 則故事思考與心理練習｜9大軸向俯瞰自我

博客來：https://bit.ly/4e4FOqa

誠品：https://bit.ly/4e7FbMx

MOMO：https://bit.ly/47abxnv

金石堂：https://bit.ly/4e8mQz2

天下網路書店：https://bit.ly/477q0kd

--
Hosting provided by SoundOn
14 min