
Sign up to save your podcasts
Or
小暑的八字:
乙 癸 丁 壬
巳 未 丑 寅
- 八字特征:
水火交战:外在是水对火的压制,内在是木火对金水的侵扰
火的安全感和稳定性不足:煽动多于帮助
木火无明:本来应该明亮的火焰,却成了与湿气相混杂的暑气
丑未冲,土旺而不和,调节运化作用受损。
- 三之气,主位少阳相火,客气厥阴风木,
天政布,风乃时举,民病泣出耳鸣掉眩。
- 四之气:主位太阴湿土,客气少阴君火
溽暑湿热相搏,争于左之上,民病黄瘅而为胕肿。
1. 先讲讲君火与相火:
“君火以明,相火以位”
君火(心)是照亮身心的神明,神志感知表达
相火(胆,三焦)是推动运化的热能,运行转化发生
湿土晦火,君火不明:稀里糊涂地出问题
2. 关于心火
- 清心、养心、补心的区别
- 一些典型问题
- 火和金:湿热下注与肠道健康保养:
- 湿热气候的饮食问题
- 小肠溃疡/溃疡性结肠炎,泌尿系统炎症
【时间轴】
00:30 小暑的八字
03:41 三伏贴的意义
05:45 湿土与君火:相火和君火的区别
12:36 清心和补心
22:10 养心:酸甘养阴,适度出汗
26:01 中暑和热射病:气随津脱,先搞清自己的体质再去晒背
32:24 耳鸣:耳部按摩和敲天鼓
40:04 肠道健康:别把小肠搞“迷糊”了
46:36 湿热下注造成的问题和自我保健:孙总的茉莉拿铁
【主播】
锤总,映天下策略合伙人,20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化,希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。
【嘉宾】
褚医生:
师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿,目前在上海某二级医院针灸科工作。
孙老师:
福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人
乎丁白茶 品牌创始人
国家二级评茶师/国家二级茶艺师
国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师
全国评茶员、调饮茶项目考评员
【Staff】
视觉设计:qiqi
制作监制:蛋挞(播客公社)
小暑的八字:
乙 癸 丁 壬
巳 未 丑 寅
- 八字特征:
水火交战:外在是水对火的压制,内在是木火对金水的侵扰
火的安全感和稳定性不足:煽动多于帮助
木火无明:本来应该明亮的火焰,却成了与湿气相混杂的暑气
丑未冲,土旺而不和,调节运化作用受损。
- 三之气,主位少阳相火,客气厥阴风木,
天政布,风乃时举,民病泣出耳鸣掉眩。
- 四之气:主位太阴湿土,客气少阴君火
溽暑湿热相搏,争于左之上,民病黄瘅而为胕肿。
1. 先讲讲君火与相火:
“君火以明,相火以位”
君火(心)是照亮身心的神明,神志感知表达
相火(胆,三焦)是推动运化的热能,运行转化发生
湿土晦火,君火不明:稀里糊涂地出问题
2. 关于心火
- 清心、养心、补心的区别
- 一些典型问题
- 火和金:湿热下注与肠道健康保养:
- 湿热气候的饮食问题
- 小肠溃疡/溃疡性结肠炎,泌尿系统炎症
【时间轴】
00:30 小暑的八字
03:41 三伏贴的意义
05:45 湿土与君火:相火和君火的区别
12:36 清心和补心
22:10 养心:酸甘养阴,适度出汗
26:01 中暑和热射病:气随津脱,先搞清自己的体质再去晒背
32:24 耳鸣:耳部按摩和敲天鼓
40:04 肠道健康:别把小肠搞“迷糊”了
46:36 湿热下注造成的问题和自我保健:孙总的茉莉拿铁
【主播】
锤总,映天下策略合伙人,20年品牌咨询与产品定位策略、整合营销、用户与市场研究经验。热爱东方文化,希望为东方传统思想的现代应用做点贡献。
【嘉宾】
褚医生:
师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿,目前在上海某二级医院针灸科工作。
孙老师:
福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人
乎丁白茶 品牌创始人
国家二级评茶师/国家二级茶艺师
国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师
全国评茶员、调饮茶项目考评员
【Staff】
视觉设计:qiqi
制作监制:蛋挞(播客公社)
321 Listeners
163 Listeners
149 Listeners
48 Listeners
130 Listeners
37 Listeners
345 Listeners
264 Listeners
0 Listeners
20 Listeners
2 Listeners
0 Listeners
3 Listeners
0 Listeners
0 Listeners
2 Listeners
1 Listeners
2 Listeners
0 Listeners
0 Listeners
0 Listeners
2 Listeners
152 Listeners
2 Listeners
0 Listeners
8 Listeners
0 Listeners
8 Listeners
299 Listeners
0 Listeners
0 Listeners
220 Listeners