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本集節目由 #出門神隊友【yoxi】贊助！

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綠竹筍大出、繡球花盛開，賞花、啖涼筍，跟著大自然的節律，不亦快哉！裴社長喜歡過節氣，原來享受的是一種生活儀式感！

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裴社長總在立夏這陣子找人整頓家中花園，原來立夏萬物火紅生長，卻也讓居家環境「危機四伏」。陽光曬過的被單有幸福的味道，但⋯⋯聽聽裴社長怎麼從曬被單，到看醫生，再到花園找戰犯！
\n 

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【本集重點】

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(00:58) 裴社長重節氣，原來過的是一種生活儀式感！

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(03:13) 立夏一到，台灣綠竹筍大出！涼筍最佳賞味期

\n

(05:53) 天熱別學川普猛喝可樂，試試黃耆飲與黑木耳露！

\n

(11:42) 小心蟲蟲危機！立夏居家花樹整頓～同場加碼，皮膚過敏搔癢看哪位醫師？（鐵口直斷過敏原，奇準！）

\n

(15:49) 繡球花正盛開！茶花去旁邊乘涼囉～
\n 

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👨\u200d🍳(03:22) 裴社長來教菜囉！甜嫩如梨的涼筍！

\n

🍽️高級日料店作法——開封街添財日本料理

\n

[備料]
\n綠竹筍（裴社長愛挑個頭大的）
\n冰塊加水 一鍋

\n

[步驟]

\n

1.冷水放筍，水滾後開始算時間。

\n

2.依竹筍的大小，水滾後煮五分鐘到十分鐘不等。裴社長愛挑個頭大的筍，以煮十分鐘居多。

\n

3.時間一到，將竹筍從滾水中取出，立刻放入添加冰塊的冰水中冰鎭。讓竹筍甜嫩如梨的秘訣在此。

\n

4.浸了冰水，到吃的時候，才去皮切塊或切厚片沾美奶滋。不沾也行，涼筍本身就清甜如梨。

\n

 

\n

🍽️家常台灣媽媽作法——南門市場東東蔬菜店

\n

[備料]
\n綠竹筍（同上）

\n

[步驟]
\n1.冷水放筍，大火水滾，煮五分鐘多一點，關火。
\n2.竹筍浸在熱水中不要取出，讓水慢慢冷卻，慢慢熟透竹筍。

\n

 

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👨\u200d🍳(06:01) 夏日要清涼，喝黃耆黨參薏仁無花果飲！

\n

[備料]
\n薏仁 二杯
\n黃耆 一把
\n黨參 一把
\n無花果乾 四、五粒

\n

[步驟]

\n

1.一大鍋水加二杯薏仁、一把黃耆、一把黨參、四五粒無花果乾，不用精算公克數，

\n

2.燉二小時，瀝掉渣只取湯汁。
\n3.冰在冰箱裡面，隨時取飲。

\n

 

\n

👨\u200d🍳(08:28) 再來一品！黑木耳露！

\n

[備料]
\n白背黑木耳 兩三把
\n枸杞 一把
\n紅棗 十粒左右，去籽備用

\n

[步驟]

\n

1.將兩、三把白背黑木耳泡水發開，紅棗十粒左右去籽。

\n

2.大鍋煮水，將木耳、枸杞、紅棗放入。

\n

3.水滾，續煮十分鐘。（木耳快熟不耐煮，十分鐘就熟了。）

\n

4.關火放涼。

\n

5.倒入食物料理機，高速攪打成露，即為黑木耳露。

\n

 

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\n和泰集團旗下計程車品牌「yoxi」致力於打造最個人化、便利的乘車體驗：

\n

🚖客製化乘車需求
\n🚖優惠券自動折抵
\n🚖常用旅程一鍵叫車

\n

📍新戶輸入推薦碼【MIRRORVOICE】，享 $1,000 搭車金，每趟最高折 $100！
\n📍舊用戶輸入優惠碼【吃喝玩樂】，可抽 $100 優惠券！

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\n

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\n

【鏡好聽製作團隊】
\n製作人：吳芳碩
\n片頭設計 / 錄音後製：劉寶苓
\n行銷統籌：陳玟如
\n業務統籌：李思源
\n視覺設計：陳克宇 

\n

| 合作、節目建議歡迎來信： [email protected]
\n| 鏡好聽：https://www.mirrorvoice.com.tw/
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3.時間一到，將竹筍從滾水中取出，立刻放入添加冰塊的冰水中冰鎭。讓竹筍甜嫩如梨的秘訣在此。

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4.浸了冰水，到吃的時候，才去皮切塊或切厚片沾美奶滋。不沾也行，涼筍本身就清甜如梨。

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[備料]
\n綠竹筍（同上）

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[步驟]
\n1.冷水放筍，大火水滾，煮五分鐘多一點，關火。
\n2.竹筍浸在熱水中不要取出，讓水慢慢冷卻，慢慢熟透竹筍。

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[備料]
\n薏仁 二杯
\n黃耆 一把
\n黨參 一把
\n無花果乾 四、五粒

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[步驟]

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1.一大鍋水加二杯薏仁、一把黃耆、一把黨參、四五粒無花果乾，不用精算公克數，

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2.燉二小時，瀝掉渣只取湯汁。
\n3.冰在冰箱裡面，隨時取飲。

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[備料]
\n白背黑木耳 兩三把
\n枸杞 一把
\n紅棗 十粒左右，去籽備用

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[步驟]

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1.將兩、三把白背黑木耳泡水發開，紅棗十粒左右去籽。

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2.大鍋煮水，將木耳、枸杞、紅棗放入。

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3.水滾，續煮十分鐘。（木耳快熟不耐煮，十分鐘就熟了。）

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4.關火放涼。

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5.倒入食物料理機，高速攪打成露，即為黑木耳露。

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