Objectif Performance

Aujourd’hui je discute avec Clémence Bienaimé. Clémence est kinésithérapeute, spécialisée dans la prise en charge de l’épaule et s’occupe aussi de l’équipe nationale de la République Démocratique du Congo en handball masculin.

Dans cet épisode on parle donc d’épaule instable VS douloureuse, d’échauffement type, et de chaines cinétique.

Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut, Apple podcast et Spotify !

De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!

Bonne écoute à tous!

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💥Sur mon sitehttps://objectifperformance.pro/3-masterclass continues d’apprendre des meilleurs avec les Masterclass théorie et pratique ! Tu retrouveras justement celle avec Julien Robineau !

Aujourd’hui je discute avec Julien Robineau préparateur physique de l’équipe de france masculine de rugby à 7. Après des études en STAPS à Dijon au CEP Cometti, Julien a validé sa thèse avec la FFR, puis  enchainé avec l’équipe nationale à 7.

👉Dans cet épisode on parle donc des intérférences force/aérobie, du warm up spécifique en rugby à 7, et des entraînements dans d’autres disciplines (sprint, lutte, cirque, water polo…) utilisés pour développer ces joueurs !
 

Bienvenue sur le podcast d’Objectif Performance, le podcast pour construire son haut niveau. Toutes les 2 semaines, je vais interviewer des kinés du sport, préparateur physique, coach, ou autres qui amènent et accompagnent leurs athlètes au plus haut.

On parlera dans la première partie de leur parcours (d’ou viennent ils ou ont ils étudiés/voyagés et commencer leur carrière), ensuite de ce qu’ils font actuellement et de ce cela peut nous apporter en pratique (quel est leur sujet de recherche actuel ? En quoi cela peut améliorer nos pratiques ?) et enfin on abordera leurs mentors, leurs livres préférés et comment est ce qu’on peut les contacter.

Comme d’habitude, je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast !

De la même manière je vous encourage à partager cet épisode sur les réseaux sociaux notamment en story instagram c’est ce qui me fait le plus avancer et faire connaître le podcast !

Bonne écoute à tous!
 

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Aujourd’hui je discute avec Romain Auclair pour un épisode spécial de fin d’année !! Romain est un kiné certifié McKenzie. Il a voyagé autour du monde pendant 4 ans en vélo pour aller découvrir comment travaillent et vivent les physio/kiné du monde entier.

Dans cet épisode on parle donc d’intégration des patients à leur traitement, empathie et intolérance, efficacité du traitement VS sédentarité. 

Je tenais à vous remercier pour cette belle année qui se termine, le podcast a dépassé les 50 000 écoutes toutes plateformes confondues. Merci donc à vous qui m’écoutez, je vous souhaite de belles fêtes et le meilleur pour 2022 !

Comme d’habitude, je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast !

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https://www.physio-on-hand.com/

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Aujourd’hui je discute avec Alexandre Rambaud. Après avoir passé son DE, Alexandre a validé son CECKS avec la SFMKS puis Master 2 Recherche "Exercice Sport Santé et Handicap" en 2015.

Il a ensuite validé son PhD avec pour thématique: le retour au sport après chirurgie du ligament croisé antérieur du genou: quel est l’apport de la course à pied en 2018.

Il est maintenant enseignant à IFMK de Saint Etienne, kinésithérapeute avec l’équipe cycliste pro de l’AG2R Citroen et membre éminent de la SFMKS et du SFMKS Lab. 

Dans cet épisode on parle donc du LCA dans tous ses états avec les critères de la reprise de la course à pied, les différentes plasties, et l’importance de la triplette chirurgien, médecin, kiné. On aborde aussi les effets du massage.

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Aujourd’hui je discute avec Pierre Barrieu qui est actuellement Director of High Performance au Toronto FC en MLS et High Performance Expert and Instructor pour la FIFA. Pierre a débuté sa carrière en France avant de partir aux Etats Unis. Il a travaillé pour l’équipe nationale des USA, 2 fois, puis pour de nombreux clubs en France, en Angleterre ou pour l’équipe nationale des Emirat Arabes Unis . En parallèle de son activité en club il travaille aussi pour la FIFA avec pour but le développement de la formation professionnelle dans de nombreux pays du monde.

Dans cet épisode on parle donc de la spécificité du soccer en MLS, de Return To Play, mais aussi de tests physiques leurs intégrations à une séance,

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Aujourd’hui je discute avec Ganaëlle Rigondaud 👩⚽. Ganaëlle est kinésithérapeute et préparateur physique. Après son diplôme de Kinésithérapeute à Groningen (Pays-Bas) elle a poursuivi avec un Master en préparation physique à l 'Université de Lyon. Pour son M2 elle a même pu mené une étude à l’OL féminin, sur le lien entre cycle menstruel et l’incidence des blessures.

Dans cet épisode on parle donc de cette étude cycle menstruel et incidence sur les blessures, de pratiquer pour apprendre et de l’intérêt de sortir de sa zone de confort !

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Aujourd’hui je RE-discute avec Jean Benoit Morin pour un hors série ayant comme thème... la dissémination de la connaissance via les réseaux sociaux. JB nous en explique les intérêts et nous partage quelques tips de bonnes pratiques. 

Pour en savoir + sur JB et son parcours, je vous invite a écouter l’épisode 29 du podcast ou on parle du profil force/vitesse, organisation/optimisation temps de travail, et deja de l’utilisation réseaux sociaux. C’est d’ailleurs sa vidéo sur la chaîne youtube de la Chaire Actifs et ce passage dans le podcast qui m’a donné envie de retourner questionner JB sur cette thématique. 

Comme sur les autres épisodes je vous invite à mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast !

De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues et à votre entourage pour le débrieffer entre vous car c’est une thématique qui nous concerne tous !!

Bonne écoute à tous!

https://youtu.be/TNmGJwZosrM">https://youtu.be/TNmGJwZosrM

https://youtu.be/8AThYJBHUiA">https://youtu.be/8AThYJBHUiA

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Aujourd’hui je discute avec Thomas Benayoun.

Après un DE en Kinésithérapie, Thomas s’est formé en Préparation Physique avec Transfaire pour monter Training Therapie avec son associé Simon Trubert. Il partage maintenant son temps entre son activité libérale, les formations qu’il organise ou qu’il suit, son activité en clinique (spécialisé sur les pathologies d’épaule), Training Therapy (coaching, création de contenu…) et son entraînement.

Dans cet épisode on parle donc de réathlétisation en crossfit,

et du bilan/rééducation de l’épaule (instabilité, haltéro, lien avec rachis cervical...).

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Aujourd’hui je discute avec Olivier Maurelli. Après avoir travaillé dans de nombreux sport dont le karaté, le cyclisme, le handball ou le volley-ball, Olivier a validé son PhD en parallèle de son activité avec le Montpellier Handball.

Il s’est aussi occupé de la préparation physique de l’équipe de France de Volley jusqu’en 2020 avant de s’occuper de l’équipe de France de Handball pour les JO de Tokyo avec au bout la médaille d’or olympique !

Dans cet épisode on parle donc du lien entre la force et la prévention des blessures, de la valeur travail dans les sports co et de l’importance d’échanger entre prépa physiques notamment.

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Aujourd’hui je discute avec Massamba M’Baye. Après être passé par les STAPS de Dijon, Massamba a enchainé avec un diplôme de kinésithérapeute. Il s’est ensuite installé à Aix les Bains où il a monté l’organisme Synetic formation. Il intervient aussi lors de nombreux congrès et formations sur ses thématiques préférés ! Il sera par exemple ce vendredi 18 septembre au French Ankle Symposium organisé par Kiné & Co formations à Strasbourg.

Dans cet épisode on parle donc d’instabilité chronique de cheville, de renforcement (neuro) musculaire, et de Blood Flow Restriction entre autre.

Mais aussi de Rate of Force Developement, de Key Performance Indicator en rééducation, de l’application de stress mécanique/métabolique et de Star Wars 😁

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