俏女巫中醫師

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俏女巫中醫師 episodes

  • 【簡單學養生】手麻要開刀?除了開刀你還能這樣做!


    鄰居婆婆早上甩手越甩越大力,不知道的還以為他手上有蟲😅一問才知道原來他手麻一陣子了,但因為開刀有風險,所以一直都沒有安排



    手麻不是只有開刀一途

    試試看這個方法吧!


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    5 min
  • 【簡單學養生】50肩痛到手抬不起來,你該改善的是這個!


    「妹阿,來幫我穿外套。」


    「媽!你這樣下去不是辦法,要不要去復健?」

    「我都有去復健啊!感覺沒什麼效果,你看你幫我穿外套我還是痛得要死…我還是不要出門好了」


    且慢,如果復健還是沒什麼效果

    聽完這集就知道問題出在哪裡了!

    🤝手刀必收藏🤝

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    6 min
  • 【簡單學養生】得到諾羅病毒怎麼辦?腹瀉不處理小心得慢性病


    「我最近便祕煩死了,覺得肚子好脹…」


    「天啊!我們相反!我最近中諾羅病毒,一直跑廁所!」


    古中醫是依照症狀去對症下藥

    你知道遇到便秘或是腹瀉

    該怎麼處理嗎?


    ※2:37口誤,更正為所以這樣其實是不正常的


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    7 min
  • 【簡單學養生】胯下癢想偷偷抓又怕被看到?你該解決的是出汗問題!


    「兒子阿,你幹什麼一直扭扭捏捏?」


    「媽!我是因為胯下很癢!趁現在沒人趕快抓一下啦…只要你不尷尬,就不會有人尷尬了!」


    身邊是否有人會因為胯下癢都要躲起來抓癢?

    趕快拎著他看這個影片!

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    5 min
  • 【簡單學養生】原來嘴巴乾、嘴唇乾的根本問題是這個!


    「老師!我朋友為什麼嘴唇掉一堆皮?他都已經三餐擦護唇膏了,嘴唇還是很乾,還好可怕喔!」



    你身邊有沒有已經擦護唇膏了卻越擦越乾的人?

    或是喉嚨隨時很乾一定要一直喝水卻沒有改善的?

    其實問題不是在於這個人水喝太少

    而是這個根本原因要處理!

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    3 min
  • 【簡單學養生】頭痛到要人命怎麼辦?試試這個不用吃藥的方法


    前陣子有朋友緊急問我,他的家人突然頭很痛一度要昏厥,但現在疫情關係不想送急診,該怎麼辦?



    問了才知道平常就容易頭痛了只是都在忍

    結果今天頭痛到受不了


    我一再強調平時一定要很注意自己的身體狀況

    如果你的頭痛按照說明仍無法改善

    建議趕快找醫師同學處理了!

    或是報名我們線上課

    自己學習腹部按摩排氣、找到根本問題解決

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    5 min
  • 【簡單學養生】天天冷水洗臉膚況卻還是很差?這集沒聽別說你皮膚不好


    「你皮膚怎麼那麼好?都不用化妝耶?怎麼保養的啊?不像我臉上都是痘痘,甚至還有痘疤跟一點點斑,好煩喔!你看我才幾歲看起來好老?」


    「我就每天溫水洗臉、早睡不熬夜啊!」


    你是不是總是聽到別人這樣說,卻總是覺得不可能?

    其實這些方式是有道理在的!

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    5 min
  • 【簡單學養生】月經來不能洗頭?這體質照樣洗!


    「女兒啊!月經來不能洗頭喔!你聽我的就對了,不要問我為什麼!」


    「…」


    沒關係,這集有教你怎麼分辨自己能不能經期 / 前洗頭

    不用老是頂著油頭出門了!

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    5 min
  • 【簡單學養生】不會煲湯必聽!你適合喝哪種湯?


    「老師,你說過胃停水的人要減少湯湯水水,那胃停水的人就不能喝湯嗎?」


    其實不是喔,把這集聽完你就知道為什麼了!

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