俏女巫中醫師

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俏女巫中醫師 episodes

  • 【簡單學養生】穿很多衣服還是手腳冰冷,要不要試試喝溫熱的水呢?


    「你包得跟粽子一樣,太誇張了吧!?」


    「很奇怪啊!我明明身體是熱的,手腳還是冰的,到底怎麼回事?而且棉被也很厚已經感到溫暖了,但都已經蓋兩個小時了,我的腳還是冰的?」


    阿如果以上狀況已經出現,會建議趕快找醫師同學啦😅

    比較輕微的話,可以試試看我提到的方法喔!


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    5 min
  • 【簡單學養生】冬天皮膚癢擦乳液?用這方法避免皮膚乾癢!


    「媽~上次我買給你的乳液你擦了沒啊?怎麼皮膚看起來還是很乾很皺?阿你這樣會癢嗎?」


    「你才很乾很皺,有人這樣跟媽媽講話的嗎?你給我的乳液我天天擦、照三餐擦,就還是長這樣啊!你老了就知道了啦!」


    到了冬天總會有幾戶人家出現這樣的對話

    其實你該買的不是乳液

    是補津液的食物喔!

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    4 min
  • 【簡單學養生】掉髮要吃什麼?你該改掉的是補什麼就要吃什麼的習慣


    「好羨慕你喔,頭髮那麼多!我明明不到30歲,怎麼頭髮越來越少了😩」


    「老婆~~~你最近怎麼了?浴室排水孔的頭髮怎麼越來越多?」


    最近有出現這樣的對話嗎?

    或許你可以先試試看忌口

    一陣子後會有新的發現喔!


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    4 min
  • 【簡單學養生】害喜越嚴重越會生男生,真的嗎?


    「醫師,我這胎害喜很嚴重耶,是不是因為肚子裡面可能是男生的關係?」


    「喔不,那是每個人體質不同,每個人懷孕過程也都不同,不是因為害喜比較厲害,就一定是男生啦!」


    我發現很多人都有這樣的迷思

    這集要聽完喔!

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    2 min
  • 【簡單學養生】人參補氣?小心越喝越短氣!


    「耶,有人參雞湯耶!我要吃這個!」


    「等等,我記得你不是很亢奮嗎?晚上總是失眠,吃人參雞湯要幹嘛?」

    「喔~~因為我覺得我常吸不到空氣阿,不是要多吃人參嗎?」


    如果你還是依照「補氣」的標準

    去選擇要不要吃人參雞湯的話

    建議各位把這集好好聽完

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    4 min
  • 【簡單學養生】泡泡尿的重點並不是多喝水


    很多人蛋白尿的時候,總是遵循大家說「水多喝一點」


    但你有發現當水多喝的時候,情形還是沒改善嗎?


    因為重點從來都不是多喝水


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    3 min
  • 【簡單學養生】地板上都是(白)頭髮?古中醫教你2招保住秀髮


    「老公,你最近煩很多事情嗎?怎麼感覺你白頭髮越來越多?」


    「因為我一直在想,每天睡前清的排水孔,上面的頭髮怎麼越來越多?你不舒服嗎?」


    好像步入中年的我們

    都會出現這樣的對話

    (還是其實老公煩的不是老婆掉髮掉太多🤔)

    雖然不是小問題

    但聽完你就會有解答了!


    對了,線上課程優惠開跑,剩兩天恢復原價喔!

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