Stärke Deine Stresskompetenz

Heute geht's um gesunde Ernährung für Vielbeschäftigte. Lange geplant, endlich mal aufgenommen :-)

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

Shownotes:

Alle Infos bezüglich Lizenzen Online-Programm "gesunde Stressbewältigung" für Unternehmen: [email protected]

Für Privatpersonen: www.drachenberg.de/cashback

Sarahs Buch: https://www.amazon.de/No-time-eat-Schnelle-ern%C3%A4hren/dp/3548377793/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1544364736&sr=8-1&keywords=no+time+to+eat

Du willst, dass ich auch mal einen Workshop oder Vortrag bei dir auf der Arbeit oder in deiner Firma gebe... ...um die Stresskompetenz deiner Mitarbeiterzu erhöhen und dadurch langfristig Leistungfähigkeit und Gesundheit sicherzustellen? Schreib mir gern eine Mail an: [email protected] mit dem Betreff: "Workshop" für mehr Informationen Die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste kannst du hier kostenlos runterladen : >>>Klick hier oder geh auf http://www.drachenberg.de/checkliste

Du willst wissen, wie viel Geld dir deine Krankenkassen geben würde, wenn du mein Online-Programm absolvieren würdest?

Schreib mir einfach eine Mail an [email protected] mit deiner Krankenkassen als Betreff.

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In diesem Stress-Talk geht es um Werte, agiles Mindset und Leadership.

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

Shownotes:

Viktorias Homepage: www.donetrainings.com/

Viktorias Instgram: viktoria_lindner

Online-Programm: www.drachenberg.de/cashback

Alle Infos für unser 2-Tages-Seminar "Die Magie gesunder Stressbewältigung" am 1. und 2.12. in Berlin unter www.drachenberg.de/event

Du willst, dass ich auch mal einen Workshop oder Vortrag bei dir auf der Arbeit oder in deiner Firma gebe... ...um die Stresskompetenz deiner Mitarbeiterzu erhöhen und dadurch langfristig Leistungfähigkeit und Gesundheit sicherzustellen? Schreib mir gern eine Mail an: [email protected] mit dem Betreff: "Workshop" für mehr Informationen Die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste kannst du hier kostenlos runterladen : >>>Klick hier oder geh auf http://www.drachenberg.de/checkliste

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Am letzten Wochenende mit 120 Teilnehmern auf unserem 2-Tages-Seminar "Die Magie gesunder Stressbewältigung" gerockt, yeah. Da war in der Vorbereitung viel Druck auf dem Kessel und hier in der Folge gibt's die Learnings :-)

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

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Alle Infos für unser 2-Tages-Seminar "Die Magie gesunder Stressbewältigung" am 1. und 2.12. in Berlin unter www.drachenberg.de/event

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In dieser Folge teile ich einen Mitschnitt eines Vortrags für Mercedes Benz Berlin mit dir.

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

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Alle Infos zum 2-Tages-Seminar "Die Magie gesunder Stressbewältigung" unter www.drachenberg.de/magie

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In dieser Folge wird Julian von Dr. med. Christina Petersen zum Thema Stress und Gesundheit interviewt.

Julian fasst die Essenz von gesunder Stressbewältigung zusammen und bricht es auf die wichtigsten Dinge runter.

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

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Tickets fürs Seminar: www.drachenberg.de/Magie

Online-Programm: www.drachenberg.de/Cashback

Kostenlose 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste: www.drachenberg.de/checkliste

Dr. med. Christina Petersen ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ärztin für traditionell chinesische Medizin und spricht in ihrem Podcast Healthy Docs über das Thema Gesundheit bei Medizinern.

Hier findest du den Podcast von Dr. med. Christina Petersen:

Healty Docs

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ZXD9YfGCUULzfV9ra8eLw

iTunes: https://open.spotify.com/show/6ZXD9YfGCUULzfV9ra8eLw

Anchor: https://anchor.fm/healthy-docs

Instagram: @healthy_docs

Facebook: Healthy Docs

Coaching hören wir an jeder Ecke mittlerweile. In dieser Folge wirst du erfahren, warum Coaching so mächtig ist und die Prinzipien dahinter verstehen. Ich erzähle aus der Perspektive des Coaches, aber auch aus der Rolle als Person, die selber 2 Top-Coaches an der Seite hat.

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

Shownotes:

Du möchtest mich als Coach an deiner Seite? (Achtung: Mein Coaching ist nur für Personen, die wirklich wollen und wirklich von der Einstellung her passen. Keine halben Sachen und keine Einzelbuchung möglich, nur Pakete) Immer noch interessiert? Yess, dann schreib mir an [email protected] -> zwei Sätze über Dich, zwei Sätze zu Deinen Zielen und ab die Post :-)

Aktuelles Gewinnspiel: Tickets für mein 2-Tages-Seminar "Die Magie gesunder Stressbewältigung" im Gesamtwert von über 2.200 € - alle Infos im aktuellen Facebook- bzw. Instagram-Post.

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Hier klicken --> https://www.drachenberg.de/stressfrei-in-8-wochen-100-prozent-cashback-checkliste-webinar-org

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Mit dem Early-Bird - Rabatt sparst du 20 Euro pro Ticket für das 2-Tages-Seminar "Die Magie gesunder Stressbewältigung" bis Dienstag 25.9. um 23 Uhr - > www.drachenberg.de/magie und den Gutscheincode "Podcast" eingeben.

Lust auf inspirierende und energiegelade Workshops in deinem Unternehmen? Schreib eine Mail an [email protected]und hol dir alle Infos :-)

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In dieser Folge geht es um die fast magischen Vorteile von gesunder Stressbewältigung.

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

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Öffentliches 2-Tages-Seminar "Die Magie gesunder Stressbewältigung" am 27. / 28.10. in Berlin -> alles weiteren Infos plus Anmeldung unter www.drachenberg.de/magie

Achtung : Ich gebe sonst nur Seminare für meine Unternehmenskunden, daher werden die 150 Plätze schnell weg sein. Deshalb unter www.drachenberg.de/Magie Plätze sichern

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In dieser Folge erzählt Dir Julian seine Nummer 1 Erkenntnis aus seinem Urlaub in Jamaika.

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Dein Jacob

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Die Magie Gesunder Stressbewältigung 2 Tagesseminar in Berlin 27./28. Oktober Tickets gibt es ab dem 17.September zu kaufen

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Ich teile meine konkrete 100 Tages-Challenge mit dir. Außerdem paar Erkenntnisse, die mir in der letzten Woche gekommen sind :-)

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Dein Jacob

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