Stärke Deine Stresskompetenz

Ich nehme dich mit in meine 100 Tage-Challenge und die Idee dahinter. Lass dich inspirieren und motivieren :-)

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

Shownotes:

Meine 3x3 Dimensionen von meinem Wert "Qualität"

1. Beziehung --> Familie, Freunde, Liebe

2. Arbeit --> Ziele, Fokus, Produkt

3. Energie --> Sport, Ernährung, Erholung

Mein "TrackMy-Day"-System: www.drachenberg.de/stresslevel

Hole dir jetzt deine Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Energie bzw. Lebensfreude und weniger nervigen Stress (deine Krankenkasse erstattet dir 100% der Kursgebühr)

Hier klicken --> https://www.drachenberg.de/stressfrei-in-8-wochen-100-prozent-cashback-checkliste-webinar-org

Du willst, dass ich auch mal einen Workshop oder Vortrag bei dir auf der Arbeit oder in deiner Firma gebe... ...um die Stresskompetenz deiner Mitarbeiterzu erhöhen und dadurch langfristig Leistungfähigkeit und Gesundheit sicherzustellen? Schreib mir gern eine Mail an: [email protected] mit den Betreff: "Workshop" für mehr Informationen Die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste kannst du hier kostenlos runterladen : >>>Klick hier oder geh auf http://www.drachenberg.de/checkliste

Du willst wissen, wie viel Geld dir deine Krankenkassen geben würde, wenn du mein Online-Programm absolvieren würdest?

Schreib mir einfach eine Mail an [email protected] mit deiner Krankenkassen als Betreff.

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In dieser Folge erzählt dir Julian, wie er in seinem Jamaika-Urlaub fast ums Leben gekommen ist und was er daraus gelernt hat...

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

Shownotes:

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Diese Reihenfolge hat sich in der Praxis für den gesunden Umgang mit Problemen bewährt :-)

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob

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Shownotes:

Interesse, deine Mitarbeiter fit im Umgang mit Stress zu machen ?

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Shownotes:

Folge "Lachen ist der größte Feind des Stresses": https://www.drachenberg.de/folge-123/

Folge "Zurück zu den Wurzeln": https://www.drachenberg.de/folge-118/

Interesse deine Mitarbeit fit im Umgang mit Stress zu machen ?

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Wie schaffen wir Sachen, von denen wir glauben, dass sie für uns nicht machbar bzw. sogar unmöglich sind?

Ich hatte am letzten Wochenende ein sehr großes AHA-Erlebnis und daher liegt mir diese Podcastfolge sehr am Herzen :-)

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob

Shownotes:

Du brauchst mehr Energie und Gesundheit? --> Mein Online-Programm mit der "100%-Cashback-Aktion" www.drachenberg.de/cashback

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Julian zeigt dir seine besten Strategien, die er selber vor Workshops oder Vorträgen benutzt, um entspannt die Bühne zu rocken ;)

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob

Shownotes:

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Diese Folge ist pure Motivation für dein persönliches Wachstum auf allen Ebenen, yeah! :-)

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob

Shownotes:

100%-Cashback-Aktion für meim Online-Programm: www.drachenberg.de/cashback

TrackMyDay-System zum kostenlosen Download: www.drachenberg.de/stresslevel

Meine Einschlaf-Meditation: https://youtu.be/m3Qq8qdoQ9U

Du willst einen Brüder-Business-Talk von Julian und mir? Sende eine Mail mit dem Betreff "Brüder-Business-Talk" an [email protected]

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In dieser Folge zeigt dir Julian, wie er es schafft, Aufgaben zu erledigen, auf die er eigentlich gar keine Lust hast oder die so groß wirken, dass man gar nicht erst anfangen möchte.

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob

Shownotes:

Für Infos zu einem Workshop, einfach eine Mail an [email protected] schreiben

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Lange geplant und jetzt endlich umgesetzt:

Stress-Talk mit dem erfolgreichen Gründer Chris Bloom - für mich ist Chris eine herausagende Kombination aus Macher-Typ und sehr bewusstem Denker :-)

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

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