UNDERSTANDABLE

By Robert Siegers

► Hi, my name is Robert! For a long time, I wondered why relationships felt so much harder for me than for others.

Over the past years, I had the privilege of spending thousands of dollars and countle... more

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UNDERSTANDABLE episodes:

October 13, 2019 E87 [GER] - GNBF 2019 – So war es auf der größten deutschen Natural-BB-Meisterschaft – mit Brosep, Tim@Gym, Marvin Haupt, Marc Hövelmeyer, Marc Drossel, Johannes Luckas
Die GNBF 2019 war die größte deutsche Bodybuilding-Meisterschaft bisher. Mit fast 300 Teilnehmern war es das größte Teilnehmerfeld, das es jemals auf der GNBF gab.
Um die besten Momente und viele Emotionen festzuhalten, habe ich einen kleinen Zusammenschnitt aus Interviews vorbereitet, die ich über den Tag geführt habe.
Viel Spaß mit den Jungs & Mädels von Advanced Physique, Coaching Diamond, Tim@Gym, Marc Hövelmeyer, Marc Drossel, Johannes Luckas, Brosep und vielen mehr!

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27min
October 07, 2019 Vermeide diese 5 Lebensmittel, um Übergewicht loszuwerden | #086
Vermeide diese 5 Lebensmittel, um dein Übergewicht loszuwerden. Ist es wirklich so einfach? Es ist sogar noch einfacher! Erfahre in dieser Podcast-Folge, was Abnehmen in Realität ausmacht.
ZUM HÖRBUCH: *werbung: www.robertsiegers.com/leicht
Zu den Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/5-lebensmittel-vermeiden
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11min
October 07, 2019 E86 [GER] - Vermeide diese 5 Lebensmittel, um Übergewicht loszuwerden
Vermeide diese 5 Lebensmittel, um dein Übergewicht loszuwerden. Ist es wirklich so einfach? Es ist sogar noch einfacher! Erfahre in dieser Podcast-Folge, was Abnehmen in Realität ausmacht.
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11min
September 30, 2019 Wer ist schuld an deinem Gewichtsproblem? – mit Persönlichkeits-Experte Marc Hövelmeyer | #085
Im letzten Teil der Interviewreihe mit Persönlichkeits-Experte Marc Hövelmeyer sprechen wir über die Schuldfrage.
Wer ist schuld an deinem Gewichtsproblem?
Shownotes aus dieser Episode: www.robertsiegers.com/schuldfrage
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14min
September 30, 2019 E85 [GER] - Marc Hövelmeyer: Wer ist schuld an deinem Gewichtsproblem?
Im letzten Teil der Interviewreihe mit Persönlichkeits-Experte Marc Hövelmeyer sprechen wir über die Schuldfrage.
Wer ist schuld an deinem Gewichtsproblem?

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14min
September 23, 2019 Verantwortung übernehmen – Warum dein Gewichtsproblem in deiner Hand liegt – mit Persönlichkeits-Experte Marc Hövelmeyer | #084
Ich kann nicht abnehmen. Ich habe es schon so häufig probiert... Es liegt in der Familie.
Unsinn! Übernimm Verantwortung für dein Gewichtsproblem und nimm es selbst in die Hand.
Zu den Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/verantwortung-uebernehmen
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18min
September 23, 2019 E84 [GER] - Marc Hövelmeyer: Verantwortung übernehmen – Warum dein Gewichtsproblem in deiner Hand liegt
Ich kann nicht abnehmen. Ich habe es schon so häufig probiert. Es liegt in der Familie.
Unsinn! Übernimm Verantwortung für dein Gewichtsproblem und nimm es selbst in die Hand.

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18min
September 19, 2019 Raus aus der Opferrolle! So legst du endlich deine Opfermentalität ab – mit Persönlichkeits-Experte Marc Hövelmeyer | #083
Bist du der Meinung das andere Menschen oder die Umstände an deinem Leben Schuld sind? Verfällst du häufig in die Opferrolle? In der heutigen Folge gehe ich mit Marc Hövelmeyer darauf ein, wie du die Opfermentalität endlich ablegen kannst.
Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/opferrolle-ablegen
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25min
September 19, 2019 E83 [GER] - Marc Hövelmeyer: Raus aus der Opferrolle! So legst du endlich deine Opfermentalität ab
Bist du der Meinung das andere Menschen oder die Umstände an deinem Leben Schuld sind? Verfällst du häufig in die Opferrolle? In der heutigen Folge gehe ich mit Marc Hövelmeyer darauf ein, wie du die Opfermentalität endlich ablegen kannst.

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25min
September 09, 2019 WAKE UP! Darum bist du NICHT gut, so wie du bist | #082
Hast du diesen Satz schon einmal in deinem Leben gehört? "Du bist gut, so wie du bist." Ich sage dir, dass dieser Satz auch gefährlich sein kann.
In der heutigen Podcast-Folge möchte ich darauf eingehen, in welchen Fällen du sicher nicht gut bist, so wie du bist. Manchmal gilt dieser Satz nämlich auch nur als Ausrede. ;)
Hier geht's zum kostenlosen Videokurs: www.robertsiegers.com/verstehen
Hier geht's zu den Shownotes aus dieser Folge: www.robertsiegers.com/du-bist-gut-so-wie-du-bist
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13min

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