少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大

台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現

現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air

手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8cehaq

—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——

到底怎樣的選擇才是對的?怎麼樣的努力才是對的?
我們都很怕做錯選擇和努力錯方向，本集宗奇心理師和瑜君一起來聊聊，如何看待選擇與努力之間的關聯



____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting

【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】

活動時間：2025/10/1－2026/2/28

好康兩重奏：

好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）

好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）

請立刻點擊：

https://fstry.pse.is/8cj8yb

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

庭榕這次來分享她和老公在成為父母後，夫妻關係的劇烈變化。
原來婚姻不是愛情的墳墓，育兒才是真正的修羅場？！

在這條又快又彎的育兒賽道上，彎得過去是拓海，彎不過去就成了填海。
床頭吵床尾還在吵，庭榕與老公究竟是能華麗漂移的藤原拓海，還是默默承受浪花的消波塊？

一起來聽聽他們如何在崩潰與感動之間，重新找到「我們」的模樣。
這一集，保證讓你又笑又哭、心有戚戚焉。


____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting

寶雅狂粉注意了！結帳刷玉山寶雅聯名卡賺更多

第一重好康：新卡友選擇週末首刷，最高直接回饋58%

第二重好康：每月累積消費$1,688，次月13號還可以搶專屬來店禮！

線上申辦超快速，馬上揪親朋好友辦起來！

https://fstry.pse.is/8bb6jf

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

這集從嬿茹心理師（aka Siva／喜哇）的「名字」聊起。
有人說，名字是最短的咒語；也有人說，那是取名者的投射。
對嬿茹心理師而言，名字更像是一個起點、一場關於「我是誰」的自我探索。

在成為心理師的這條路上，她也不斷重新回答同樣的問題。
當身分變成「心理師」之後，親友開始花式提問、傾訴，
她在一次次的互動中，慢慢學會分辨：
什麼是關係裡的陪伴，什麼又該保留成專業的距離。

這集想邀你一起聊：
當我們在不同角色之間穿梭時，
如何保持真誠、保有自己，不被角色吞沒與情感消耗。



____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting

收養不只是一個選擇，更是一段心和心的連結。

在《收養心關係》裡，我們聽見真實的收養故事，那些從陌生到成為家人的過程，充滿愛與勇氣。

用耳朵聆聽，用心靠近，一起理解家的另一種樣子。

點擊收聽： https://fstry.pse.is/8afkta

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

下載Yahoo App開啟每一天，讓平凡的日子都變成好日子

Yahoo提供即時的重要新聞推播、每日天氣快報還有各種交通資訊，方便你的每一天，現在加入會員還能集點兌換各種好康喔！

打開Yahoo app，每天都有新的發現！

馬上下載 👉 https://fstry.pse.is/89g6kb

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

本集宗奇心理師邀請到Jordan教練來和大家談談，如何從迷惘不知何去何從的大學生，經過多年的累積後成為一間健身工作室的經營者。


____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting

《Stan Up！青開麥》Podcast開播！

由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，

從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。

🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lux

—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——

「我如此愛你、照顧你，你卻總是讓我失望？」這一集謝佩娟心理師和大家聊聊共依存，如何在關係中分辨控制／建立界限，平衡愛你／愛我自己，停下腳步來關照自己的感覺和需求，照顧自己。 
《愛我，就不要控制我—共依存症者自我療癒手冊》作者：梅洛迪·林恩·貝蒂（Melody Lynn Beattie）。出版社：心靈工坊



____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting

順暢，更孅盈！天后級代謝力

翰方御品順孅茶由曾柏翰中醫師研發，金鐘影后苗可麗代言。精選７大漢方，有效促進新陳代謝、幫助排便順暢，找回美麗線條。

專業、安心、有效！全館999免運，註冊會員再領$200優惠券

https://fstry.pse.is/899hk8

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

身為父母，什麼時候該用心，什麼時候又太用力了？本集就由雀雀心理師，跟大家來聊聊如何省力經營親子關係，歡迎您一起來練習。



____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting

想了解更多國民年金資訊，知道更多勞工權益，

快加入勞保局官方LINE https://fstry.pse.is/8cj8kx

最新資訊+自身權益 資訊不漏接

#勞動部勞工保險局 #廣告

—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——

你是不是也有這種症狀：
 • 他回你三個字 → 你腦補三場戀愛
 • 她一句「寶」 → 你直接計劃婚禮
恭喜你，暈船了。
但別怕，本集阿俊心理師提供專屬「止暈寶典」，讓我們一起拆解暈船的心理陷阱，順便開個清醒藥方，免得暈到翻船。



____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting

挺你所想！與你一起生活的銀行
2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！
申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。
詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgxnm

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

影集《苦盡柑來遇見你》，是2025年上半年火紅的韓劇。
以三代母女的故事貫穿全劇，面對困境挑戰所展現出的女性智慧及無畏的勇氣，令人讚嘆。
而故事中的男主角與女主角相愛相惜的相互扶持，為建立一個家，為兒女的付出，在情感上的刻劃，感動人心，本集由雅鈴心理師來談：《苦盡柑來遇見你》



____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting

順暢，更孅盈！天后級代謝力

翰方御品順孅茶由曾柏翰中醫師研發，金鐘影后苗可麗代言。精選７大漢方，有效促進新陳代謝、幫助排便順暢，找回美麗線條。

專業、安心、有效！全館999免運，註冊會員再領$200優惠券

https://fstry.pse.is/899hk8

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

嬿茹心理師分享自己的成長歷程：從渴望深刻理解自己，到在心理治療中陪伴個案。她相信，當一個人真心想變得更好，改變才會真正發生。



____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting

【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】

活動時間：2025/10/1－2026/2/28

好康兩重奏：

好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）

好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）

請立刻點擊：

https://fstry.pse.is/8cj86d

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

大家在看見光鮮亮麗的成功時，很難去想像這些人背後付出了多少堅持。
本集宗奇心理師和瑜君一起來聊聊從系隊經驗或者訓練經驗中，如何透過堅持取得現在的成果!



____

因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！
拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou
拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou

____

七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

Powered by Firstory Hosting