心裡有軌

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心裡有軌 episodes

  • 【吾聊有聊│EP016】哈佛法師來報到(下)


    出家成為法師之後,在入世和出世之間,有甚麼不同的體會和覺察,在小我與大我之間,又將如何做到?我消融,離苦得樂?



    1.以修行的角度來看社會改革,何謂「善」、「惡」?

    2.佛教是否應該積極入世?參與「社會運動」?和「行菩薩道」是一樣嗎?

    3.悟吧!表達關心,不表達立場,宗教師也走上街頭。

    4.慈悲眾生回到初發心,從自身開始做起。


    主持人:蔡旻霓(咪咪)

    受訪人:常諗法師


    釋常諗

    專長興趣:佛教女性、宗教與性別、當代佛教、禪修、性別研究、全球化與後殖民主義、科技與社會

    最高學歷:美國紐約市立大學社會學博士與性別研究學程

    目前任職:法鼓山禪堂執事法師、法鼓文理學院兼任助理教授

    經 歷:哈佛大學神學院世界宗教研究中心訪問學者、哈佛大學神學院女性與宗教研究學程研究員及客座教授、中華佛研所助理研究員、紐約市立大學講師、紐約市立大學講師紐約市立大學講師委員、美國福特基金會中國性別研究專案執行祕書、2012年代表前往義國參加該團體主辦的「第五屆佛教與天主教座談會」、2019年代表參加聯合國Civil Society Conference

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    42 min
  • 【禪,不纏|EP031】重感冒了,還能打坐嗎?


    頭昏眼花,外加病毒在上呼吸道攻城撂地,實在難受得不要不要的。


    想要打坐放鬆兼轉移注意力,腰卻怎麼也挺不直。


    天天屈膝盤腿打坐,一坐總是坐到天荒地老。

    兩條腿這邊彎、那裡拐,這腿裡的血管是通?還是不通?



    你的心中是不是也有這樣的疑問:



    Q.重感冒可以打坐嗎?打坐的時候一定要身體狀況很好嗎?

    Q.長時間盤腿打坐,會不會血液循環不良,造成小腿變粗呢?



    ※禪修釋疑:演揚法師



    ※《禪,不纏》單元每週二上架,讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧!


    ※想要更了解禪修,或是在禪修中有任何問題,歡迎來信告訴我們。


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    13 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP030】台語版/在生活中,不妨養成『能有, 很好;沒有,也沒關係』的想法, 便能轉苦為樂,便會比較自在了。


    在我們的生命中,會有所得,也會有所失。但我們常常會在得失之間手足無措,得而欣喜,失而情緒低落,甚至無法自拔。



    在這一集節目裡,聖嚴法師以一個年輕人因失戀而傷心的故事,讓我們明白了人生當中沒有恆常不變的,無論是好的、壞的都是無常的。既是無常,又有什麼捨不得、放不下的呢?


    聲音/陳品文


    ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係!歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/DIhh6D

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    6 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP030】國語版/在生活中,不妨養成『能有, 很好;沒有,也沒關係』的想法, 便能轉苦為樂,便會比較自在了。


    在我們的生命中,會有所得,也會有所失。但我們常常會在得失之間手足無措,得而欣喜,失而情緒低落,甚至無法自拔。



    在這一集節目裡,聖嚴法師以一個年輕人因失戀而傷心的故事,讓我們明白了人生當中沒有恆常不變的,無論是好的、壞的都是無常的。既是無常,又有什麼捨不得、放不下的呢?


    聲音/高郁華


    ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦!歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/ms5iLG

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    5 min
  • 【禪,不纏|EP030】盤腿像練功,愈練愈輕鬆!


    好不容易下定決心走進禪堂,想要放下萬緣,好好用功。


    怎奈才剛盤起腿來,這才多久,兩條腿就很不給力的發動抗議,

    一陣陣酸痛襲上來,忍忍,再忍忍吧!

    酸痛怎麼轉眼變成了麻,我忍、我忍,專心用方法……真的忍不住了啦!


    你的心中是不是也有這樣的疑問:


    Q.如果一柱香的時間沒到就腿痛、腿麻,要怎麼辦才好?可不可以直接把腿伸直了?


    在這一集節目中,法師要教我們如何對腿酸、痛、麻忍無可忍之時,如何還能好好修行。想知道方法是什麼嗎?馬上下載本集節目,讓演揚法師來告訴你。


    ※禪修釋疑:演揚法師



    ※《禪,不纏》單元每週二上架,讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧!


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    17 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP029】台語版/一切事情都要因緣和合,因緣成熟了,自然能左右逢源,想要的馬上就會得到。


    相信大家都有找工作的經驗,有的時候面對心儀已久的工作,卻遲遲無法應徵得上;有時候內心毫無所求,卻輕鬆獲得一份令人嚮往的職事。這究竟是怎麼一回事呢?



    在這一集節目中,聖嚴法師舉了兩個年輕人找工作的例子,告訴我們「一切事情都要因緣和合,因緣成熟了,自然能左右逢源,想要的馬上就會得到;因緣還未成熟之前,即使你碰得頭破血流,還是會到處碰壁,找不到好工作。」


    聲音/陳品文


    ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係!歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/WB1iRB

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    5 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP029】國語版/一切事情都要因緣和合,因緣成熟了,自然能左右逢源,想要的馬上就會得到。


    相信大家都有找工作的經驗,有的時候面對心儀已久的工作,卻遲遲無法應徵得上;有時候內心毫無所求,卻輕鬆獲得一份令人嚮往的職事。這究竟是怎麼一回事呢?



    在這一集節目中,聖嚴法師舉了兩個年輕人找工作的例子,告訴我們「一切事情都要因緣和合,因緣成熟了,自然能左右逢源,想要的馬上就會得到;因緣還未成熟之前,即使你碰得頭破血流,還是會到處碰壁,找不到好工作。」


    聲音/高郁華


    ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦!歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/ZDySX3

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    4 min
  • 【吾聊有聊│EP015】哈佛法師來報到(上)


    究竟是甚麼樣的因緣契機和省思,讓一位熱衷社會議題,參與社會運動的知識青年毅然而然決定出家修行?




    1. 知識雖然獲得啟蒙,但發現為何問題仍然一直不斷地在重複…


    2. 只是想去做一件「不為什麼」的事,竟為生命帶來不同的體驗和自然的喜悅。


    3. 當你準備好的時候老師就出現,一場與聖嚴師父的生命對話,十天後決定出家。


    4. 不二,從佛法的角度參透更深的因緣現象和人與人內在的連結…




    釋常諗



    專長興趣:佛教女性、宗教與性別、當代佛教、禪修、性別研究、全球化與後殖民主義、科技與社會


    最高學歷:美國紐約市立大學社會學博士與性別研究學程


    目前任職:法鼓山禪堂執事法師、法鼓文理學院及台灣大學兼任助理教授


    經 歷:哈佛大學神學院世界宗教研究中心訪問學者、哈佛大學神學院女性與宗教研究學程研究員及客座教授、中華佛研所助理研究員、紐約市立大學講師、紐約市立大學講師紐約市立大學講師委員、美國福特基金會中國性別研究專案執行祕書、2012年代表前往義國參加該團體主辦的「第五屆佛教與天主教座談會」、2019年代表參加聯合國Civil Society Conference



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    53 min
  • 【禪,不纏|EP029】對治腿麻、腿痛真的有撇步哦!


    哎喲喂呀!腿粗又腿硬,沒辦法兩邊彎;


    搞了半天,打坐不成,反而喘噓噓,又氣呼呼。


    有規定打坐一定要盤腿?

    不盤腿也可以打坐的話,又得要怎麼坐才好?



    你的心中是不是也有這樣的疑問:


    Q.如果腿盤不起來是不是就不能打坐了?如果不盤腿也可以禪修,那還叫做「打坐」嗎?



    這一集的節目中,法師教我們如何鬆筋,以及如何在打坐時腿比較不痛。想知道,趕緊下載收聽吧!



    ※禪修釋疑:演揚法師



    ※《禪,不纏》單元每週二上架,讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧!


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    20 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP028】台語版/立場不同,判斷標準也會不同,若執著自己的立場就會產生紛爭。


    俗語說:「公說公有理,婆說婆有理。」我們常常為因為各自立場的不同,心中的那把尺的度量也不同。


    所以,你認為的公平,不一定就是他認為的公平。於是,爭端就這樣產生了。


    在這一集的節目中,聖嚴法師用一個老父親給四個孩子分配財產的故事,告訴我們「因為主觀和客觀的標準不同,而主觀不一定是標準的,所以也沒有絕對的客觀,可見世上並沒有真正的公平。」


    聲音/陳品文


    ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係!歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/6rjla8

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    6 min

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在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。

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