痛经方：元胡20g，红花10g，粗盐1斤，先把元胡、红花两味药打成粗末，炒至药物发黄，用芝麻油调成糊状，外敷于脐部，医用纱布覆盖，脱敏胶带固定。另外，将粗盐炒热，用干毛巾包好，外敷脐部，每天3次。

在公众号的后台，有留言的，问痛经，还有在我个人微信上加好友了。问痛经的事儿，基本上年轻人多一些。为啥呢？春天啊，有个特点，就是这个气温的波动性比较大，年轻人会怎么样呢？迫不及待的与春姑娘就坦诚相见。哎呀，赶紧啊，我这鞋呢，换薄一点儿啊，我这衣服呢，换得薄一点儿的。所以你想一想啊，这个寒气啊，寒从脚下生，尤其是女孩儿，你一旦换那个鞋呀，鞋底儿薄了，鞋面儿矮了，怎么样，特别容易受寒。包括说啊，这个衣服啊穿的比较薄。哎一降温的话，你没在意啊，怎么样呢，不知不觉的就受寒了。一受寒，这就痛经。

今天，和大家聊一聊痛风这个话题，应该说啊，我最近是感同身受，咋回事儿呢？在春节后没多久，我这个痛风啊，就一下子发作了。过去，我那个痛风呢，仅仅是表现在哪儿左脚的大脚趾。哎，这关节儿有那么点儿疼，什么时候疼呢，喝点儿啤酒啊，吃点儿海产品鱼啊虾呀螃蟹呀，或者有的时候啊，豆浆连喝两杯都有可能大脚趾疼，但是呢，都在忍受的范围内，我也不太当回事儿。我平时就用中药的代茶饮，特别简单，就三味药啊。玉米须15g，蒲公英5g，栀子10g，每天就泡这么一杯啊，你可以不断地续杯，这个对痛风有效果。

嗯，同样是中医小白，你想不想更快领悟中医，做事情先找到门路很重要。正所谓众妙之门，下面我抛砖引玉，为大家开启中医入门。各位啊，咱们今天呢，和大家聊一聊心脏的神经官能症，而且要讲一个比较古老的方子吧，温胆汤。其实这个东西有人觉得没关系啊，因为我们的朋友当中有一些有基础嘛。

中医入门这个专辑，从2015年开讲到现在第八年，对吧？咱们中医入门这个专辑更新到第八个年头了。所以温胆汤我们也讲过好多次了啊，它是一个祛痰剂，理气化痰，和胃利胆。也就是说呢，温胆汤对于胆郁痰扰非常管用，对吧？尤其今天在临床当中用起来就特别广了。比方说治这个消化性溃疡啊，胃溃疡啊，十二指肠溃疡啊，老慢支，更年期，美尼尔综合症。当然也有人用它去治疗这个神经官能症，那么为啥呢，在下面要讲就是这个。

病案：男，38岁。2022年7月中旬因胸闷心慌3天就诊。无既往病史。主要症状为:胸闷、心慌，发作有先兆性，发作呈持续性，半小时到数小时不等。伴多汗、头晕、乏力、焦虑失眠。舌淡苔白、脉弦滑。心电图、心脑彩超均正常。曾口服速效救心丸，硝酸甘油，疗效欠佳。

诊断:心脏神经官能症。辨证：气血不足，痰蒙心神。治法：益气养心，安神化痰。

方药：人参10g，茯苓20g，枳实10g，五味子15g，陈皮15g，半夏15g，远志15g，熟地20g，酸枣仁25g，甘草5g，浮小麦25g，白芍15g，黄芪20g。服2剂后，自觉症状减轻。继服10剂症状大减。原方加薤白15g，瓜蒌20g，再服10剂，诸症消失。随访半年未再复发。

同样是中医小白，你想不想更快领悟中医，做事情先找到门路很重要，正所谓众妙之门，下面我抛砖引玉，为大家开启中医入门。

各位啊，最近有好多人啊，就很恐慌啊，说了不得了啊，不得了了。为啥呢？说诺如病毒来了啊，这个病毒可不得了。哎哟，好吓人啊，出现这个腹泻呀，遭罪呀，等等等。然后网上有很多段子啊，说这个东西防不胜防啊，咋办呢？注意个人卫生吧，别喝生水啊，勤洗手啊，这个生熟食物啊，在家里切那个菜板，菜刀可得分开呀，等等等等。

还有人开玩笑说，这个病呵，咱别治啊，它叫啥自限性疾病啊，说你不用治它都能好，你就忍几天就完事儿了。那还有人说，那我吃了很多治疗腹泻的药啊，结果这个病还是没好啊，越拖越厉害，我这三四天了，四五天了。还有人说你，你别提了啊，说我和谁，谁谁一起出去吃饭啊，他就腹泻一两次就好了，说自己呢，这都已经拉五天了。

同样是中医小白，你想不想更快领悟中医做事情，先找到门路很重要，正所谓众妙之门，下面我抛砖引玉，为大家开启中医入门。各位啊，今天我们聊一下青春痘儿这个话题，今天情人节是吧？

我昨天给大家录了一期音频啊，在中医杂谈那个专辑里边儿录了一期这个“奔现”以后有生殖器疱疹的那个案例啊。是二零二一年的一个病号的事儿。那么昨天这个音频听完之后啊，很多人就说，哎呀，这个怪吓人的啊，弄得我们情人节不敢约会了。

怎么说呢，就给大家做一个善意的一个提示而已啊，没别的意思啊，也不少大家的兴，那么今天咱们讲青春段儿也是有感触啊。

我最近这一星期吧，遇到问青春痘的人，有两个还真不多啊。两个问青春痘，但是嗯，有一个比较重啊啊，一个比较轻的一个小伙子，27岁，那个怎么说呢？不严重啊，不严重。但是呢，另一个啊，三十五岁的一个那个比较重。然后呢，他说，谈到什么呢？他说自己啊，就因为这痘痘，影响自己了。

鱼腥草30g，党参20g，炮姜3g，川楝子、黄连各9g，姜半夏、黄芩、甘草各10g，大枣3个，连翘、桑白皮、地骨皮、紫花地丁各15g。5剂。

嗯，同样是中医小白，你想不想更快领悟中医做事情，先找到门路很重要。正所谓众妙之门，下面我抛砖引玉，为大家开启中医入门。各位啊，本期话题，我们要讲一讲尿路结石的事儿啊，一般有输尿管儿的结石啊，剩余的结石这个比较常见啊。一，有节食了很多人觉得把石头排出来。第二个呢，啊，两个方法应该这么讲啊，有的人呢，特别害怕体外超生碎石。当然，你说用那个下镜儿啊，直接去打石头，大家都更怕了，那个也挺疼的。说实话啊，尤其一个位置，反复的张结石，这个总去做那个超声碎石其实挺可怕。为什么呢它容易伤到这个局部，你想一个位置反复打超声，这很麻烦疼啊，而且那个肉眼血尿啊，像洗肉的水，并且容易造成感染，这个如果反复打同一个位置的话，容易打漏了漏尿了。

石韦15g，瞿麦15g，冬葵子15g，车前子15g，通草10g，白芍20g，木瓜15g，杜仲15g，牛膝10g，枳实15g，川续断15g，枸杞子15g，郁金15g，黄芪25g，仙鹤草20g,小蓟15g，甘草10g

枇杷叶10g，桑白皮10g，黄芩10g，栀子10g，野菊花15g，黄连5g，赤芍药10g，白茅根20g，生槐花15g，苦参10g。

火麻仁10g，郁李仁10g，白芍20g，生地15g，草决明15g，玄参15g，枳实10g，大黄(后入)5g，炙甘草10g，黄芪30g，肉苁蓉10g，每日1剂，水煎服。

茯苓20g，陈皮15g，熟地黄、当归各20g，半夏、甘草、杏仁、紫苏子各10g，大枣5枚，生姜3片，3剂，每天1剂，水煎，早中晚饭后半小时各服1次。二诊，诉服上药后咳嗽减轻，夜间已能平卧入睡，胸部憋闷、五心烦热等症亦减轻。继用上方5剂，症状消失，病获痊愈。

龙胆草10g，黄芩15g，栀子15g，泽泻15g，通草10g，车前子20g，当归15g，生地黄10g，柴胡15g，生甘草10g。每剂药水煎3次，取汁300ml，分3次温服，每日1剂。7天为1个疗程。