講理就好

研究發現，孩子哭時，抱他、拍他、撫摸他，以溫柔的聲音對他說話，對他的情緒有撫慰作用，這種刺激會增進他大腦的生長，尤其情緒的部分，因為情緒迴路要被刺激才會活化，一個從小沒有被刺激過或刺激不足的孩子，他的情緒反應比較遲鈍。

此外，溫柔的聲音會活化大腦的愉悅中心，孩子會轉過頭去注視聲音的來源，低沈的責罵聲音會使嬰兒恐懼。從實驗發現，出生四天的嬰兒在核磁共振儀中聽到大人吵架聲音時，大腦負面情緒中心的杏仁核就活化起來了。

有規律地拍撫也會活化大腦的愉悅中心，大腦喜歡有韻律、有節奏的動作。幾乎所有原始民族祭典的舞蹈都是簡單、重複性的動作，研究發現它有催眠作用。

不少父母，都是努力給予孩子無微不至的關心和保護，滿足孩子的物質追求，殊不知過度溺愛，也是一種控制和傷害，因為你剝奪了孩子嘗試、體驗，還有感恩的能力。

當一個人總是理所當然於索取和得到，又怎麼會知道什麼叫同理心，如何進退有據？去愛與關心？

洪蘭老師也分享幾種方式，讓家長教導孩子懂得感恩。

例如：不要總是對孩子「有求必應」。孩子提出的要求，父母應先思考一下是否合理，如果不合理，必須做到堅決地拒絕，並且要告訴孩子為什麼不合理，給孩子經歷到挫折的機會。除此之外，家長替孩子做的事情，也要讓他知道，培養孩子學會感恩，讓他心存感激地面對這個世界。

學會愛他人，懂得感恩的孩子，他才能珍惜得到的一切，才能感受到自己擁有一切有多美好。

今天上半集節目與大家分享如何讓孩子的記憶變好？根據加州大學的實驗，有三個階段可以強化孩子的記憶。

第一階段適用於小孩子：師長可以在學習前提示重點，培養孩子探索的慾望。

第二階段適用於大學生：讓孩子主動找出重點，學習態度、方法、策略。

第三階段：好朋友教學相長。大腦在學會一個經驗後，會把原則抽出，儲存起來，下次再碰到類似情況時，馬上提取(Retrieval)出來用。父母可以嘗試讀一次故事給孩子聽，帶引孩子重點，再讓孩子講故事給父母聽，培養孩子真正內化為自己的理解。

下半集節目談到音樂對胎教真的有用嗎？

是有的，聽覺是人類感覺系統中最早形成的感受，母親懷孕聽的音樂，確實會影響孩子的偏好。其實胎教最重要的不是怕孩子輸在起跑點上，而是要讓母親心情愉快。母親的心情愉快，免疫系統的功能就會增強，孩子就會比較健康。

聽眾朋友們，若您有教育、教養孩子的疑問，歡迎您寫信來告訴老師，老師會幫助您，給予一些建議，我們的信箱是： [email protected] ，謝謝大家的收聽！

在聽眾引領期盼下，洪蘭老師回歸《講理就好》，IC之音田麗雲台長也加入節目。《講理就好》每一集將從時事中取材，為父母提供教育和教養的多元建議。

今天節目中分享「人品培養」的重要，日本皇室指定家具工房「秋山木工」的人才培育制度，只要想跟著負責人秋山利輝學藝，都要進他創辦的秋山學校完成整整一年的學徒見習課程。這一年結束後，才能被錄用為正式學徒，然後開始為期4年的基本訓練、工作規畫和各種匠人須知的學習。之後第5年到第8年作為工匠，一面工作，一面繼續精進。

從日常生活待人處事，一路涵蓋到內在心性與專業。「秋山木工」的目標不是只培養「會做事」的工匠，更是「會好好做事」，同時有一流技術和人品的工匠。

孩子的品德教育也是一樣，尤其孩子在小學一二年級以前，是最依賴的父母的階段，應養成與孩子互相對話的習慣。從小反覆教導孩子禮儀、感謝、尊敬、關懷、謙虛等等做人做事的態度，這是一個內隱的學習，透過長期模仿、觀察，內化而成。

將近12年的《講理就好》節目，2019年11月28日正式播出最後一集。
洪蘭老師在節目中與大家聊聊這12年的點點滴滴， IC之音田麗雲台長也一起到節目中暢談《講理就好》的緣起、花絮。

台長回憶起當初「邀請洪蘭老師主持教育節目」是她到IC之音時的第一個「任務」，也偷偷與大家分享，前幾集的節目是在洪蘭老師任教的學校，唯一有隔音設備的教室內完成錄音的呢！

老師也首度分享節目名稱為什麼訂為《講理就好》？還有這12年來錄音的心路歷程！

洪蘭老師也不忘教育的重要，在最後一集節目總結了她看到今天的台灣教育、國際教育，她再次與父母分享，在正規學習之外，家長可以給孩子教導三點方向：

1. 
   在二十一世紀，教育孩子要強化他「聽說讀寫」的四種基本功，再培養邏輯思考的能力。一個會溝通、會思考，又有學習新東西能力的孩子，未來的世界將掌握在他的手中。
   


2. 
   教養孩子是父母的責任，而且責無旁貸，因為家是最早的學習場所，父母是最初的老師。
   


3. 
   EQ重要於IQ，孩子的情緒控制是可以教的，而且教情緒控制比教課本知識還更重要，因為出社會後決定一個人成敗的，不是學業成績，而是做人態度。
   

聽眾們一定有很多想對洪蘭老師說的話，老師特別提供IC之音聽眾她的聯繫方式：[email protected]。感謝每一位打開收音機的聽眾，再見是為了再見，雖然是頻道的暫歇，在網站上，《講理就好》仍全年無休，任何時候都歡迎您坐到電腦前或拿起手機與我們永遠都講理就好！

12月起，每週四上午7點30分、週六下午3點，將播出《四季的生活密碼》，一起解開節氣、飲食、文化、生活、健康等的密碼，開啟充滿智慧的生活美學。歡迎您按時收聽！

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（調查時間：即日起至11/30）

家顧好，心安定，精神生活滿足了，生活就富裕了。許多雙薪父母很努力賺錢，拚命送孩子去才藝班、補習班，給孩子買名貴的衣服和用品，其實都不必要。家顧好，一家和樂才是最重要的事。教孩子不「貪」真不是件容易的事，不但要言教，還要身教。

其實人生最大的幸福不是名與利，因為那是轉頭空。內心的平安與身體的健康，才是真正的金不換。父母只要記住成功的定義是「平安健康有意義的過一生」，在教養孩子上就成功了。

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父母若時常透過獎賞讓孩子去做某些事情，這樣只是透過「獎賞」驅使孩子，一旦獎賞不夠符合孩子胃口後，吸引力就會消失，孩子的動力也就消失了。學習與教育並不是一場商業的交易，「無形」的獎勵比「有形」的獎勵力量更大，父母應用精神鼓勵孩子，因為人都是有自我激勵、自我滿足的心。

千萬不要把重點放在金錢報酬上，要想辦法激發出孩子的榮譽心和自我價值；不能把學習轉換成商業交易，一旦變成商業行為後，就會失去自主性！

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一個情緒經過語言的入碼（encoding）後，就會在大腦中儲存，若是沒有語言的幫助，過一會兒這無名的情緒就會被忘記。把情緒訴說給別人聽時，為了使人聽懂，必須講出事件的前因後果，這樣會把一些原來不在一起的神經迴路拉在一起；又為了合理化，說明自己是受害者而加油添醋，最後一個小事就變成「此仇不報非君子」的大事了。

大人對孩子的期待，會改變孩子對自己的期待，並從而改變行為，所以把孩子貼標籤粗淺分類，無異是在傷害孩子的心靈。

更厲害的霸凌是語言上的羞辱，是人際關係上的排斥霸凌。有三個層次：身體、語言和忽略（physical, verbal abuse和neglect），忽略一個孩子，不理他、排斥他，是最嚴重的霸凌，總而言之，家庭、學校和社會都有責任。請每個人將心比心，共同把消除霸凌的責任擔當起來。

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挫折的忍受力，洪蘭老師提到受三個相關基因的影響：

第一個是慢MAOA基因：可以減少創傷的傷痛

第二個是DRD4-7基因：可以抵抗不安全感

第三個基因是長的（long）5HTT基因：可以抵抗壓力

因為不同的孩子，其本身的基因不同，所以在耐挫力上也有所不同。也許有些時候，不是孩子不願意學習，而是本身的一些限制使然。基因只是一個傾向，重要的還是在於後天環境的影響，關鍵仍是回到父母對待孩子的態度與生活教養，教育，要訓練孩子跟挫折一起生存。



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教育的目的不在製造天才，而在培養五育都健全的孩子。若是用最嚴厲的方式去教育自己的孩子，希望他成為「天才」。這種不顧孩子身心正常的發展，是完全不符合大腦發展的教育理念。

孩子的社會化歷練，是從和同儕間慢慢建構出來的，藉由遊戲、除了學習團體生活之外，還能導教孩子類化已學到的規範。

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