🌟10月31日起，全新一季《親子不講理》隆重登場！由洪蘭老師主講，帶您深入探索孩子成長背後的祕密，從行為背後看見心理、從衝突之中學會理解，一起找到親子溝通的新視角。
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在孩子成長的過程中，「情緒教育」越來越被大家所重視。
情緒教育涵蓋四種能力的培養：
 
覺察與辨識：我現在是什麼情緒？我生氣了嗎？為什麼？
情緒的表達：我能不能完整說出並表達自己的情緒
情緒的理解：是什麼造成我不開心？是一整件事情，還是某一個點？
情緒的調節：我現在知道為什麼有這樣的情緒，能不能讓自已恢復呢？
 
台東大學兒童教育學系教授郭李宗文在《遇見幸福幼兒園》節目裡就談到，其實情緒教育最重要的第一步在於「覺察與辨識」：當情緒上來的第一步可以嘗試用「同理心」和孩子對話：「你現在覺得生氣嗎？難過嗎？」「是因為什麼事情、哪句話讓你有這樣的感覺？」
 
鼓勵孩子完整的說出自己的感受，一方面可以讓孩子學習表達，同時間也可以直接了解孩子情緒問題的癥結點：有些時候我們大人認為的小事，都可能事影響孩子情緒發展的關鍵。

☆若您對本頻道節目有任何疑問或建議，請e-mail 至：[email protected]
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主持人：賢琴
來 賓：台東大學兒童教育學系 郭李宗文教授
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