说说罢了:)

主播：Tigger、左右

贵咪：七七

制作：左右

-

我到底是什么货色！你又是个什么货色！！！

（也许是本台截至目前最吵的一期请大家注意音量。。。）

本期目录：

00:00 我们是水货！很难给你干货！！

05:12 不自信的时候，觉得自己是普货！

07:13 ⚠️本段感想：好久没有这样的故事出现了：）⚠️

16:34 盲目信任投资商铺大失败，变身赔钱货！

21:25 技术很差的写真馆，碰到不愿直面可怕成片的我！

25:37 太想去看爱豆的演唱会，但票是前任送的，到底去不去！？

31:12 我是说，甲方们。。。。请善良。。。。。

36:35  此生无法成为抢手货啊！！！！

41:56 装货！成为我的职场绊脚石！

43:33 每次都想装作很倔强。。。。

45:51 很想成为硬通货！虽然只是吃货！

一群吵货！吵死了！下期见！

-

BGM：

Lullatone - Race Against the Sunset

Ruck P - Spring In La Coruña

松田彬人 - 小さな好日

宮内優里 - okite_J

金子隆博 - みんなの散歩道

mazie - dumb dumb

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主播：Tigger、左右

贵咪：Emma

制作：左右

-

hello大家好，我是Tigger，宫崎骏导演的《你想活出怎样的人生？》，大家有看吗？这期节目是从这部电影与它的灵感来源——也就是同名书籍——中来的，我们想聊一聊，我们想活出怎样的人生？我们曾经憧憬过什么样的人生？这样的憧憬，又是怎么样被撞碎的？

每次聊到“生活”，我都很没底气，因为认为自己阅历不够、方法不够、经验不够，但我也意识到，所有的“不够”都是在比较中得出的结论，如果只是回看我自己的人生，就没有够与不够，只有每一步到底是怎么走出的。

欢迎你在评论区留下感受或任何话，谢谢收听～

本期目录：

00:00 曾经的终极妄想：80天环游世界！

05:53 以前憧憬的都市丽人生活，只是一个普通人的加班生活！

13:11 被军训口号规训的男子气概，令我们不知所措！

17:35 父母的期待是一种微妙的暴力。

20:37 被迫选择的生活方式：一种身份，和一种工作习惯！

28:06 入错行的选择：我成了办公室里的傻瓜。

34:26 被迫刷交友软件的我，自信被打击了！

37:33 你有创造出能用来平衡工作的生活吗？

42:02 在健身房成为一个神秘的社交女王。

46:24 谢谢林生祥，我也要每天带一个好消息给妈妈。

49:34 我要感性的、爱哭的生活下去。

谢谢收听，下期见～

-

BGM：

approach man - GO WITH ME

PureDc - Meet（初肇）

ゴンチチ - 歩いても 歩いても

ゴンチチ - 1967

Youzee Music - Tyndall

夏小调 - 想和你漫步在午后

Funton - Touch the starlight

salem ilese - Mad at Disney

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贵咪：PP

制作：左右

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诚实很好，但「说谎」是我的成年人必备技能。

没关系就是有关系！不要再对自己「说谎」了！

我们从小就被教育：做一个诚实的人，不要说谎！

长大才发现，没有褒贬地说：说谎真的是人之常情。

总有需要包装的地方、总有需要伪装的真我、总有想要逃避的难关，这种时候，说真话才要花大力气，如果用一句谎言就能获得片刻的休息，似乎也很不错。

今天我们就来聊聊，人生中我们说过什么谎，以及我们是什么时候认识到，这个世界就是一个巨大的谎言！！！

本期目录：

00:00 小游戏：谁是说谎大王？猜猜哪句是真话！

03:28 小时候的谎话：假装生病、谎报成绩、伪造家长签名

11:01 妈呀，虚荣心爆发造假爱情轶事，还写在博客上。

12:31 说谎虽然可能伤害别人，但有时候也是为了保护自己。

15:26 没关系就是有关系！

17:38 担心努力没有结果，说谎自己一直在玩！

23:24 隐秘的爱情：她只是我的“朋友”。

25:26 朋友爆出大瓜，我只能说谎面对！

30:59 有时候想对朋友说谎，自己没有很孤单:(

36:34 拿掉滤镜之后，对世界的运行规则产生了怀疑。

42:24 不说谎，也许是建立主体性的过程。

但总之还是想诚实面对自我啦，谢谢收听，下期见～

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BGM：

TRA$H - Daylight dreams

Bill Evans - It Must Be Love

Bucky Pizzarelli - If I Had You

Ennio Máno - Aves

ward wills,Aso - Comfort

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贵咪：圣洁

制作：左右

-

hi，你最近的生活还好吗？有遇到需要打气的时刻吗？

长大之后，我好像不再期待着朋友的打气，因为既怕消耗ta们的感情，也怕我发现这样的打气不再有用。

所以，我们最终都学会了给自己打气。

这期节目，我们来回忆那些给我们打过气的人事物，还有我们一路学会给自己打气的过程。

这段话越写越悲伤，但这期节目其实很好笑！

欢迎你在评论区分享自己的打气时刻，或把节目分享给为你打过气的朋友～一起听节目吧！

（本期勘误：节目里tigger说2015年8月自己在上初三，完全记错，那个时候都快高三开学了。。。）

本期目录：

00:00 小时候的打气，最多是在运动会上。

07:36 同学们从前写的贺卡，为现在的我打了气。

15:13 感恩Lady Gaga的歌给我打气！

18:03 妈妈说：不用一定长成一棵树，做一棵小草也很好。

21:48 面对爱情的失落，朋友的打气好像失去了作用。

27:07 突然有一天，我真正明白了什么是“一个人的自由”。

31:14 有些打气，打的是毒气！而有些人的存在，就是一种打气！

38:09 工作之后，我们必须学会给自己打气。

40:56 学习洗胶卷之后，我开始享受暗房里的独处。

43:30 “鹿小葵，加油！”是如此被低估的一句台词！

47:18 一些我们给自己打气的小方式！

51:44 “我必须找回我自己，你们也是。”

每一个收听的你，都是对我们的打气！谢谢！

-

BGM：

DEPAPEPE - 旅立ちの日

坂本昌一郎 - 君色ノート

林澜叶 - The Song Of Doremi

忘乡 - 我能想到的最幸福的事

灰澈 - 雨兔

Johnny Stimson - Butterflies

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主播：Tigger、左右

贵咪：七七

制作：左右

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hi我是主播tigger，相信大家都在各种评论区——比如时装周、比如穿搭博主、比如kpop——看过一句话「xxx统一审美」，或者「又被xxx审美霸凌了」，但有时候，其他人骂的那些审美点我其实很喜欢，或者别人发出来的某个代表对方自己审美的作品，我根本无法欣赏。

所以今天我们来聊聊「审美」这件事，我们对不同的人、事、物，的审美是什么样的，以及这样的审美是怎么形成的？被谁影响的？

如果你也有共鸣，欢迎在评论区留言噜！

01:02 不敢回想，黄晓明塑造了我的童年审美！

06:36 我们对于人的审美变化曲线，从阿尔法男到壁花nerd男！

14:04 有些喜好和审美，变成了刻板印象！

19:26 反差感，我们最大的审美共同点！

24:34 时尚的审美与表达，我们有新的理解吗？

36:15 对于电影的审美，从浮华到生活流。

42:38 什么才是审美提升：发掘自己真的有触动的地方。

51:59 家明就喜欢土的！！！！各有各喜欢！！！！

谢谢收听，下期见～

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BGM：

Ben Bada Boom - Frisky Feeling

Motohiko Hirami - Prelude (Motohiko Hirami & Yann)

久石譲 - 恋だね

髙見優 - アメンボの住む町(guitar version)

ゴンチチ - かえりみち

福山光晴 - ばかみたい [Jazz Version]

CaRter - Workin' On

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贵咪：盛洁

制作：左右

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hi，我是tigger，成年都快十年了，但好多时候，面对困难、面对社交场面、面对自己的人生，我还是很没底气。所谓的如履薄冰，每一步都小心翼翼，觉得自己走不好，看到步步生莲的人，总觉得羡慕。

这两年，我发现自己在细微的地方有了一些转变：底气出现了，看待世界的时候，我更能直视了。其中的过程，我想通过这期节目简单梳理一番。

所以今天，我们就一起聊聊，在成长过程中那些没底气的和有底气的时刻，以及如果我们想要有点底气，该怎么修炼自己？该试着去拥抱什么样的心态？

欢迎你分享自己的感受，一起听节目吧～

本期目录：

01:05 力量的悬殊，让我心里有阴影。

03:29 自认实力不够，采访林晓培很没底气！

06:19 学生时代，面对很帅很高体育很好的男生，我真的很没底气！

08:23 完全陌生的社交场合，让我们不知所措！

14:52 工作面试，包装自己与被挑选的感觉让我很没底气！

18:42 亲密关系里，想要被理解的时刻，我会很没底气。

23:46 开始允许自己失败的时候，我有了休息与重新开始的底气！

31:02 底气来源：没关系，让别人失望也很正常。

34:22 新的人生阶段底气是：我想成为父母的底气。

39:09 终于学会了，正面看待自己的特点。

42:45 野路子提升底气秘法：学会大喊，和朋友互相夸赞！

50:46 学会开车，让我真的有了随时离开的底气！

我们学会的所有技能，都是我们给自己开辟了可移动的安全空间！祝福大家都能找到自己的底气！！！

谢谢收听，下期见～

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BGM：

Ben Bada Boom - Frisky Feeling

Motohiko Hirami - Prelude (Motohiko Hirami & Yann)

久石譲 - 恋だね

髙見優 - アメンボの住む町(guitar version)

ゴンチチ - かえりみち

福山光晴 - ばかみたい [Jazz Version]

CaRter - Workin' On

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制作：左右

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如果有来生，你能变成一株植物，你想成为什么？

本期，我们各自查询资料，围绕「植物」展开了大讨论！我们的个性，最契合什么植物？到处漂泊的风滚草？收集宇宙能量的雪松？还是包罗万物的榕树？孤芳自赏的水仙？

在聊天过程中，我们才发现，那些习以为常的植物在我们的文化与日常中有如此重要的占比，而能用一期节目来回顾，也是一次提醒：请感谢它们给予我们氧气、给予我们生命～

Tigger在本期节目提到的书：

《植物的战斗》作者：汪诘 科学有故事团队

很好看很有趣的书，推荐阅读！

本期目录：

01:43 对「植物」的初印象：爸爸妈妈把我放在胡杨树洞里拍照！

07:23 植物才不低级！！

08:36 像香樟树一样，努力适应独立的生活！

13:40 爬山虎一样的人生！借力往前走！

18:08 ESFP-太阳花 ENFP-紫罗兰 INFP-风信子

22:36 想做漂泊的风滚草、收集宇宙能量的雪松

26:22 山巅的银杏、包罗万物的榕树、孤芳自赏的水仙

31:58 木棉、玫瑰、杜鹃，我们的城市之花～

33:53 Ta们的名字都是植物：景天、雪见、龙葵、长卿、紫萱、杉菜、江直树

38:04 去到植物人疗养院：无声的病房是什么样？

39:51 神奇植物在哪里：菟丝子、巨型魔芋、槲寄生～

变成风滚草滚跑了，谢谢收听，下期见～

-

BGM：

BobbyER - Be your baby

hella sketchy - ghost

lost data - mask off

Nymano,saib. - Douceur

Mattdeguia - daylight

Llewellyn - Across the Fields

Melanie Penn - Ordinary Day

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主播：Tigger、左右

贵咪：Rita

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你的雷区是什么？遇到什么样的人、什么样的事，你会选择避雷？

今天这期节目，就是一期人生雷区大分享：我们来扫扫看，都是谁非要引爆我们的生活！而我们曾经，也肯定踩中过别人的雷区，我们也在本期深深忏悔！

欢迎你在评论区分享你的雷区，希望我们的人生都不要是一场扫雷游戏！

本期目录：

00:00 工作上被甩锅了！请光明磊落做人！

03:11 用完我的卫生间，请把水渍擦干净！！！

07:52 超级大雷，请尊重我对小动物的爱！

13:37 你对服务生态度不好，我就会对你态度不好。

15:40 请不要随便打断别人说话！

20:12 不尊重女性的发言，完全大雷！

23:10 我的片场，拍摄的时候不准有人抽烟！

29:45 和我一起看电影请不要迟到哦！

33:36 "所以你跟正常人不太一样。"

35:55 tigger乱踩大家的雷！

38:33 date完之后，对方说要给我一个feedback？！

41:08 tigger人生里最忏悔的事：）

43:35 朋友踩中我的雷区的时候，不知道该怎么反应。

boom！下期见！

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BGM：

末廣健一郎 - 愛妻弁当

BLVK - manmade waterfalls

a l e x - 天気

Caleb Belkin - reminisce

nevva - Ꮺ

StrawberryPapa - 数星星

Sarah Kang,Takahiro Izumikawa - about time

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突然有一天，我们老马识途，一眼都不看电子地图直接从家通勤到了公司，这时候我们知道，又有一个工作记忆形成了。

被职场训练久了，我们的思维方式、表达方式，还是行为逻辑，或多或少都有了一些改变，这样的改变在无意识中，就成了条件反射，成了习惯。

有些习惯我们想要抵抗，有些习惯，用着还不错。今天我们就来聊聊，这些工作肌肉记忆，都对我们的生活有什么样的影响吧！

欢迎在评论区和我们讨论与分享～

本期目录：

00:00 凭借身体直觉，走完距离公司最近的地铁线路。

05:09 对好朋友发来的消息，也要回复：“收到。”

09:02 刚跳槽的罗森便利店员：“欢迎来到海底捞！”

13:44 体制内肌肉记忆：把领导习惯铭记于心：）

15:01 太久没找工作了，但帮室友准备起面试还是得心应手！

18:09 做表！！！做表做到变成肌肉记忆！！！

21:33 成熟乙方人条件反射：甲方，我选择理解你。

25:24  肌肉记忆，会帮我们在状态不好时保证产出质量。

28:17 需要练习的肌肉记忆：请大胆说出你的想法！

30:56 能不能萎缩的肌肉记忆：互联网黑话走开！

34:22 甲方一来消息就要回的肌肉记忆，能不能消失啊！

41:53 工作久了，开始抵抗职场老油条肌肉记忆！

谢谢收听，下期见～

BGM：

Novo Amor,Gia Margaret - Lucky for You

一只影子YZYZ - White Clouds^_^

魏森 - 青

Barry - 走い走い

羽肿 - 花

Mike Blonde,Jhansa - West Side

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好运时刻降临的时候，总感觉做什么事情都顺风顺水，像喝了哈利波特的福灵剂！今天我们来盘点生活中遇到的幸运事件，以及遇到的美好贵人！

而长大之后，我们渐渐把"好运"视作"借口"，面对夸奖或者成功的时候，总说是自己运气好，这背后藏着的情绪，可能是我们并不敢或者羞于承认自己的才华。

如果你也有这样的时刻，欢迎在评论区分享！一起听节目吧！

本期目录：

00:34 崴脚了，但小红书说崴脚挡大灾！

03:05 抽奖运爆棚！成为全亚洲第一个（夸张版）拥抱蹲妹Carly Rae Jepsen的歌迷！

07:02 老天爷啊误打误撞遇见汤唯还说上话了！（两句）

08:28 遇到《Running Man》剧组，宋智孝和我并肩买东西！

11:28 感谢贵人朋友相助！我们人生新世界的大门被你们推开了！

19:01 作为新疆艺考生的荒谬搞笑幸运事件！

21:38 被职场前辈指点迷境，在行业地震前跑去别的赛道，也算是幸运！

25:24 那些把我们的青春保护起来的老师，也是贵人！

30:30 幸好没告白，因为突然知道对方正在谈恋爱！

33:42 幸好跑得快，不然可能真的被坏人抓走:(

36:06 其实你很有才华！有时候说自己运气好，也可能是不配得感爆发了！

40:54 接好运！祝你不管遇到什么情况，都有一个还不错的幸运选择！

好运常来，下期见！

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BGM：

BECU BEATZ - 【FREE】仲 夏 之 日 - POP BPM115 G Major

Scorpion - Pop Funk Type Beat Travel

Scorpion - City pop Type Beat 旅途

Scorpion - K-Pop Type Beat Puberty

EVO MUSIC - Free Sad Romantic Pop Beat - Bittersweet

Jason Mraz,Colbie Caillat - Lucky

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