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Vamos falar de Corrida Passo a Passo para Iniciantes

Podcast Corrida Passo a Passo

もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」について情報発信しています| 書籍「ゼロベースランニング(2016年)」著者

裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&amp;鍼灸マッサージ師だからこその視点で、普通のランニングコーチには語ることができない「人間本来の身体の仕組み」をお伝えしてます。


＜ご案内＞
● 「はしる、を、おもしろく」するためのオンラインコミュニティ「ゼロベースランニングラボラトリー」はこちらから💁‍♀️
&gt;&gt;&gt; https://zerobaserunning.jp/news/zbr_laboratory


●高岡が運営している、神奈川県平塚市にある【高地トレーニング】【ヨガスタジオ】【シューズショップ】【鍼灸治療院】【パーソナルトレーナー】が揃う、ランナーのためのフィットネスジム
「ZEROBASE RUNNING BASE.Hiratsuka」
&gt;&gt;&gt; https://zerobaserunning.jp/service-zbrb

● 横浜の東戸塚にある、高岡が信頼しているセラピストが揃う接骨院
「セントラル接骨院東戸塚店」
&gt;&gt;&gt; https://www.cbs-higashitotsuka.com/

●YouTubeチャンネル
https://youtu.be

もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」について情報発信しています| 書籍「ゼロベースランニング(2016年)」著者 裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師だからこその視点で、普通のランニングコーチには語ることができない「人間本来の身体の仕組み」をお伝えしてます。 ＜ご案内＞ ● 「はしる、を、おもしろく」するためのオンラインコミュニティ「ゼロベースランニングラボラトリー」はこちらから💁‍♀️ >>> https://zerobaserunning.jp/news/zbr_laboratory ●高岡が運営している、神奈川県平塚市にある【高地トレーニング】【ヨガスタジオ】【シューズショップ】【鍼灸治療院】【パーソナルトレーナー】が揃う、ランナーのためのフィットネスジム 「ZEROBASE RUNNING BASE.Hiratsuka」 >>> https://zerobaserunning.jp/service-zbrb ● 横浜の東戸塚にある、高岡が信頼しているセラピストが揃う接骨院 「セントラル接骨院東戸塚店」 >>> https://www.cbs-higashitotsuka.com/ ●YouTubeチャンネル https://youtu.be

ゼロベースランニング・ポッドキャスト

Český běžecký podcast, který se snaží mapovat důležité události z atletického oválu!

Oběžník

居酒屋で飲んでて隣にうるさい客がいるなぁと思ったらそれは厚木大学自転車部です。あなたは隣の席の話が勝手に聞こえてしまっているだけです。そんな感じでビール片手にどうぞ🍺

厚木大学 自転車部

⛰️ NG Mountain Sport Podcast è il podcast che parla di prestazione e allenamento negli sport di montagna, in particolare nel trail running. Io sono Nicola Giovanelli, sono laureato in scienze motorie e sono un ricercatore in fisiologia dell'esercizio.  Nelle puntate di questo podcast potrai scoprire i "segreti" della fisiologia dell'esercizio (spiegata in modo comprensibile a tutti) per comprendere come allenarti e come gestire lo sforzo nei tuoi allenamenti e gare in montagna 🤩 Puoi fare le tue domande ed esporre i tuoi dubbi lasciando un commento al quale risponderò nel modo più preciso possible 🔬 - Sigla di <a href="https://www.instagram.com/clericimediahuus/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Lorenzo Clerici Media Huus</a> -

⛰️ NG Mountain Sport Podcast è il podcast che parla di prestazione e allenamento negli sport di montagna, in particolare nel trail running.Io sono Nicola Giovanelli, sono laureato in scienze motorie e sono un ricercatore in fisiologia dell'esercizio. Nelle puntate di questo podcast potrai scoprire i "segreti" della fisiologia dell'esercizio (spiegata in modo comprensibile a tutti) per comprendere come allenarti e come gestire lo sforzo nei tuoi allenamenti e gare in montagna 🤩Puoi fare le tue domande ed esporre i tuoi dubbi lasciando un commento al quale risponderò nel modo più preciso possible 🔬- Sigla di Lorenzo Clerici Media Huus -

⛰️ NG Mountain Sport Podcast&nbsp;è il podcast che parla di prestazione e allenamento negli sport di montagna, in particolare nel trail running. Io sono Nicola Giovanelli, sono laureato in scienze motorie e sono un ricercatore in fisiologia dell'esercizio.&nbsp; Nelle puntate di questo podcast potrai scoprire i "segreti" della fisiologia dell'esercizio (spiegata in modo comprensibile a tutti) per comprendere come allenarti e come gestire lo sforzo nei tuoi allenamenti e gare in montagna 🤩 Puoi fare le tue domande ed esporre i tuoi dubbi lasciando un commento al quale risponderò nel modo più preciso possible 🔬 - Sigla di <a href="https://www.instagram.com/clericimediahuus/" rel="noopener noreferrer">Lorenzo Clerici Media Huus</a> -

NG Mountain Sport

Von August bis Oktober 2020 lief ich durch Deutschland. Vom Norden in den Süden, von der Küste in die Berge. Über 1800 Kilometer für die Tiere.

EATMILES RUNVEGAN

Aqui a Formula 1 está sempre em destaque para você!

F1 em Destaque

趣味は「広島の低山で悶絶すること」と豪語する3人のトレイルランナーでお届けする、DopeでCultなPodcastです。

パーソナリティーはランナーでありレースディレクターの顔も持つ『直立真顔クラブ広島支部six paksa』、『走る治療家RunTreeモリナガ』、『アフターサウナ団長だーまえ』の3人。

直立真顔クラブとは…？PTGとは…？アフターサウナとは…？

その独自の感性で様々な大会、イベントを語らいます。

なお、更新は不定期でメンバーの大会参加やイベント時に収録し配信する予定です。


あなたのお悩みを募集しております！　走る事、山の事、人生の事などをメンバーが収録中にお答えいたします！
https://docs.google.com/forms/d/1MB0M0Km_sEBL15ClXRQACGrLzcq_Tc6JppOWsjnibPQ/viewform?edit_requested=true

LISTEN 番組登録しました！
https://listen.style/p/cultofdopetrail?VfIuNZoH

趣味は「広島の低山で悶絶すること」と豪語する3人のトレイルランナーでお届けする、DopeでCultなPodcastです。 パーソナリティーはランナーでありレースディレクターの顔も持つ『直立真顔クラブ広島支部six paksa』、『走る治療家RunTreeモリナガ』、『アフターサウナ団長だーまえ』の3人。 直立真顔クラブとは…？PTGとは…？アフターサウナとは…？ その独自の感性で様々な大会、イベントを語らいます。 なお、更新は不定期でメンバーの大会参加やイベント時に収録し配信する予定です。 あなたのお悩みを募集しております！ 走る事、山の事、人生の事などをメンバーが収録中にお答えいたします！ https://docs.google.com/forms/d/1MB0M0Km_sEBL15ClXRQACGrLzcq_Tc6JppOWsjnibPQ/viewform?edit_requested=true LISTEN 番組登録しました！ https://listen.style/p/cultofdopetrail?VfIuNZoH

Cult of Dope Trail

Als Redakteur Dirk Hellmers 2022 in seine Fitness-App geschaut hat, sagte die: Nur fünf Prozent der Männer in deinem Alter sind unsportlicher als du. Das wollte Dirk nicht auf sich sitzen lassen. Also: runter vom Sofa und rein in die Sportschuhe. Seitdem läuft er durch Ostfriesland und trifft dabei immer wieder auf interessante Sportler und Geschichten.
Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge.
Ein Podcast von Ostfriesen-Zeitung, General-Anzeiger, Ostfriesischen Nachrichten und Borkumer Zeitung.
Impressum: <a href="https://www.oz-online.de/-der-verlag/impressum">https://www.oz-online.de/-der-verlag/impressum</a>
Kontakt: <a href="mailto:podcast@zgo.de">podcast@zgo.de</a>

Als Redakteur Dirk Hellmers 2022 in seine Fitness-App geschaut hat, sagte die: Nur fünf Prozent der Männer in deinem Alter sind unsportlicher als du. Das wollte Dirk nicht auf sich sitzen lassen. Also: runter vom Sofa und rein in die Sportschuhe. Seitdem läuft er durch Ostfriesland und trifft dabei immer wieder auf interessante Sportler und Geschichten. Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge. Ein Podcast von Ostfriesen-Zeitung, General-Anzeiger, Ostfriesischen Nachrichten und Borkumer Zeitung. Impressum: https://www.oz-online.de/-der-verlag/impressum Kontakt: podcast@zgo.de

Als Redakteur Dirk Hellmers 2022 in seine Fitness-App geschaut hat, sagte die: Nur fünf Prozent der Männer in deinem Alter sind unsportlicher als du. Das wollte Dirk nicht auf sich sitzen lassen. Also: runter vom Sofa und rein in die Sportschuhe. Seitdem läuft er durch Ostfriesland und trifft dabei immer wieder auf interessante Sportler und Geschichten.
Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge.
Ein Podcast von Ostfriesen-Zeitung, General-Anzeiger, Ostfriesischen Nachrichten und Borkumer Zeitung.
Impressum: <a href="https://www.oz-online.de/-der-verlag/impressum" rel="noopener noreferrer">https://www.oz-online.de/-der-verlag/impressum</a>
Kontakt: <a href="mailto:podcast@zgo.de" rel="noopener noreferrer">podcast@zgo.de</a>

Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland

Yessss an old classic is back BUT with some revamped style. &nbsp; Part of the 'Straight at it' Network Smackletics is a show essentially dribbling as much nonsense as possible between hosts Tom Gamble and Mitch Dyer, independently voted as the funniest men in Australian athletics. &nbsp; Covering every major race in the nation and across europe, strap in for the ride.&nbsp;

Yessss an old classic is back BUT with some revamped style.   Part of the 'Straight at it' Network Smackletics is a show essentially dribbling as much nonsense as possible between hosts Tom Gamble and Mitch Dyer, independently voted as the funniest men in Australian athletics.   Covering every major race in the nation and across europe, strap in for the ride. 

Smackletics

Welcome to the Wave Running Podcast!

My name is Sota Maehara, I am a distance runner - road, track and trail. In this podcast series, you’ll be hearing from a wide variety of runners from many walks of life, delving into their unique stories including the highs and lows of the sport which will undoubtedly leave you inspired and filled with new knowledge. 

You can catch the Wave Running Podcast on Apple podcasts, Spotify, or anywhere you listen. Be sure to subscribe on your favourite platform, and thank you for your support!

Welcome to the Wave Running Podcast! My name is Sota Maehara, I am a distance runner - road, track and trail. In this podcast series, you’ll be hearing from a wide variety of runners from many walks of life, delving into their unique stories including the highs and lows of the sport which will undoubtedly leave you inspired and filled with new knowledge. You can catch the Wave Running Podcast on Apple podcasts, Spotify, or anywhere you listen. Be sure to subscribe on your favourite platform, and thank you for your support!

Wave Running Podcast

【トレランを楽しくする】山梨県の清宮由香里、群馬県の白川裕登が喋ります。トレイルランニングには3つの坂があります。上り坂、下り坂、まさか。ランニング人生で数々の「まさか」を経験してきた2人が、トレランに挑戦する人を応援します。
清宮　https://www.instagram.com/yuuukaaarii1/
白川　https://www.instagram.com/shira__yuto/

【トレランを楽しくする】山梨県の清宮由香里、群馬県の白川裕登が喋ります。トレイルランニングには3つの坂があります。上り坂、下り坂、まさか。ランニング人生で数々の「まさか」を経験してきた2人が、トレランに挑戦する人を応援します。 清宮 https://www.instagram.com/yuuukaaarii1/ 白川 https://www.instagram.com/shira__yuto/

まさか山を走るとは

Hier erfährst du, was wirklich hinter den Kilometern passiert! Karl Bebendorf, fünffacher deutscher Meister im 3000-Meter-Hindernislauf, EM-Bronzemedaillengewinner 2024 und zweifacher Olympia-Teilnehmer, nimmt dich zusammen mit Co-Host Jil mit in seinen Alltag jenseits der Wettkampfstätten.

Hier gibt’s ehrliche Einblicke in das Leben eines Profisportlers, Herausforderungen, witzige Storys und alles, was Karl abseits der Laufbahn so bewegt. Also komm mit auf die Strecke, oder wo auch immer du gerade unterwegs bist.

Hier erfährst du, was wirklich hinter den Kilometern passiert! Karl Bebendorf, fünffacher deutscher Meister im 3000-Meter-Hindernislauf, EM-Bronzemedaillengewinner 2024 und zweifacher Olympia-Teilnehmer, nimmt dich zusammen mit Co-Host Jil mit in seinen Alltag jenseits der Wettkampfstätten. Hier gibt’s ehrliche Einblicke in das Leben eines Profisportlers, Herausforderungen, witzige Storys und alles, was Karl abseits der Laufbahn so bewegt. Also komm mit auf die Strecke, oder wo auch immer du gerade unterwegs bist.

KB7- Hinter den Kilometern

Non ci sono storie di miglioramento, rivalsa, vittoria che non siano accompagnate da fatica e sudore. Sono storie di atleti straordinari che hanno cambiato il mondo e ispirato generazioni. Ma sono anche storie di persone normali che hanno dato il loro senso all’espressione “running needs nothing but you” (ossia “per correre basti tu”), tornando alla meravigliosa essenzialità della corsa. Senza limiti, senza preconcetti, ciascuno a modo suo. Stripes è un podcast che ti accompagna tra storie di corsa e sport, legate tra loro da invisibili strisce che passano attraverso le istruzioni per l'uso su come raggiungere i tuoi risultati nello sport. Percorreremo il tempo e le discipline in un viaggio in cui la corsa diventa la rappresentazione della vita stessa: sudore, fatica, gioia, fallimento, vittoria. Sarà un viaggio attraverso il superamento dei limiti, e le ipotetiche strisce passeranno attraverso lo sport raccontato per arrivare a quello praticato, con consigli che ti porteranno a diventare il protagonista della tua storia. Noi siamo Martino Pietropoli e Sandro Siviero. E questo è STRIPES, un podcast settimanale prodotto da Runlovers. In ogni episodio ti accompagneremo alla scoperta di un personaggio, di una storia, di un argomento. Perché lo sport - attraverso le esperienze, la storia, la cultura - diventa sempre un'espressione e una metafora della vita. Questo podcast è realizzato grazie al contributo e all’accesso agli archivi di adidas che, con i suoi prodotti e la sua passione, ha accompagnato gli atleti in quasi 100 anni di storia dell'umanità. Buon ascolto!

Non ci sono storie di miglioramento, rivalsa, vittoria che non siano accompagnate da fatica e sudore. Sono storie di atleti straordinari che hanno cambiato il mondo e ispirato generazioni. Ma sono anche storie di persone normali che hanno dato il loro senso all’espressione “running needs nothing but you” (ossia “per correre basti tu”), tornando alla meravigliosa essenzialità della corsa. Senza limiti, senza preconcetti, ciascuno a modo suo.Stripes è un podcast che ti accompagna tra storie di corsa e sport, legate tra loro da invisibili strisce che passano attraverso le istruzioni per l'uso su come raggiungere i tuoi risultati nello sport.Percorreremo il tempo e le discipline in un viaggio in cui la corsa diventa la rappresentazione della vita stessa: sudore, fatica, gioia, fallimento, vittoria. Sarà un viaggio attraverso il superamento dei limiti, e le ipotetiche strisce passeranno attraverso lo sport raccontato per arrivare a quello praticato, con consigli che ti porteranno a diventare il protagonista della tua storia.Noi siamo Martino Pietropoli e Sandro Siviero. E questo è STRIPES, un podcast settimanale prodotto da Runlovers. In ogni episodio ti accompagneremo alla scoperta di un personaggio, di una storia, di un argomento. Perché lo sport - attraverso le esperienze, la storia, la cultura - diventa sempre un'espressione e una metafora della vita.Questo podcast è realizzato grazie al contributo e all’accesso agli archivi di adidas che, con i suoi prodotti e la sua passione, ha accompagnato gli atleti in quasi 100 anni di storia dell'umanità.Buon ascolto!

Non ci sono storie di miglioramento, rivalsa, vittoria che non siano accompagnate da fatica e sudore. Sono storie di atleti straordinari che hanno cambiato il mondo e ispirato generazioni. Ma sono anche storie di persone normali che hanno dato il loro senso all’espressione “running needs nothing but you” (ossia “per correre basti tu”), tornando alla meravigliosa essenzialità della corsa. Senza limiti, senza preconcetti, ciascuno a modo suo. Stripes è un podcast che ti accompagna tra storie di corsa e sport, legate tra loro da invisibili strisce che passano attraverso le istruzioni per l'uso su come raggiungere i tuoi risultati nello sport. Percorreremo il tempo e le discipline in un viaggio in cui la corsa diventa la rappresentazione della vita stessa: sudore, fatica, gioia, fallimento, vittoria. Sarà un viaggio attraverso il superamento dei limiti, e le ipotetiche strisce passeranno attraverso lo sport raccontato per arrivare a quello praticato, con consigli che ti porteranno a diventare il protagonista della tua storia. Noi siamo Martino Pietropoli e Sandro Siviero. E questo è STRIPES, un podcast settimanale prodotto da Runlovers. In ogni episodio ti accompagneremo alla scoperta di un personaggio, di una storia, di un argomento. Perché lo sport - attraverso le esperienze, la storia, la cultura - diventa sempre un'espressione e una metafora della vita. Questo podcast è realizzato grazie al contributo e all’accesso agli archivi di adidas che, con i suoi prodotti e la sua passione, ha accompagnato gli atleti in quasi 100 anni di storia dell'umanità. Buon ascolto!

Stripes

このpodcastは昭和55年生まれ、エビデンスという言葉に憧れるおじさん2人がお送りするトレイル界隈情報系番組です。
米の山よりお届けします🌾


https://linktr.ee/kome_tsuu

note
すーさん　
https://note.com/suzuki_de_su

ゆーぞーさん　
https://note.com/kimpilla

皆さんからの質問、お便りお待ちしています！

このpodcastは昭和55年生まれ、エビデンスという言葉に憧れるおじさん2人がお送りするトレイル界隈情報系番組です。 米の山よりお届けします🌾 https://linktr.ee/kome_tsuu note すーさん https://note.com/suzuki_de_su ゆーぞーさん https://note.com/kimpilla 皆さんからの質問、お便りお待ちしています！

米の山トレイル通信

「育児を全力で楽しむ…」（ボニー）
「育児・家事・仕事に翻弄され、きりきり舞いな…」（ぱぺる）
30代男コンビがお届けする脱力系ランニングポッドキャスト📢

ランニングお役立ち情報？そんなものここにはありません！
あるのは何とかかんとか走っている人間の日常です。興味がある奇特な人はどうぞお聞きくださいませ。

○ボニー：超長距離にハマり、変な方向へ行きそうな30代前半のさそり座
○ぱぺる：トレイルよりロードが得意、でもトレイルももっと楽しめるようになりたい30代後半
ーーーーーーーーーーーーーーー
お便りやご意見（お悩み相談でも！）がございましたら、以下のSNS、もしくはお便りフォームからご連絡ください。ハッシュタグ#ラン辞退 でも探します。ボニーとぱぺるがベストを尽くしてお答えいたします。
Instagram：⁠https://www.instagram.com/bonnie._.yusuke?igsh=eXZzYTVyOHZpc3hu⁠，
Twitter (X)：⁠https://x.com/unage_run⁠,
お便りフォーム📪：https://forms.gle/bRJ4XaE3qvBMmBMp9
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「育児を全力で楽しむ…」（ボニー） 「育児・家事・仕事に翻弄され、きりきり舞いな…」（ぱぺる） 30代男コンビがお届けする脱力系ランニングポッドキャスト📢 ランニングお役立ち情報？そんなものここにはありません！ あるのは何とかかんとか走っている人間の日常です。興味がある奇特な人はどうぞお聞きくださいませ。 ○ボニー：超長距離にハマり、変な方向へ行きそうな30代前半のさそり座 ○ぱぺる：トレイルよりロードが得意、でもトレイルももっと楽しめるようになりたい30代後半 ーーーーーーーーーーーーーーー お便りやご意見（お悩み相談でも！）がございましたら、以下のSNS、もしくはお便りフォームからご連絡ください。ハッシュタグ#ラン辞退 でも探します。ボニーとぱぺるがベストを尽くしてお答えいたします。 Instagram：⁠https://www.instagram.com/bonnie._.yusuke?igsh=eXZzYTVyOHZpc3hu⁠， Twitter (X)：⁠https://x.com/unage_run⁠, お便りフォーム📪：https://forms.gle/bRJ4XaE3qvBMmBMp9 ーーーーーーーーーーーーーーー

ボニーとぱぺるのラン辞退！

Je m’appelle Grégoire CAUCHOIS et je suis cardiologue.




Un mercredi sur deux, laissez-moi vous partager mon domaine professionnel à travers des informations et conseils pratiques ou des témoignages inspirants en donnant la parole à des héroïnes et des héros de la vie ordinaire.




Parce que chaque battement de coeur compte, il se pourrait bien que ce podcast vous aide à prendre davantage soin de votre santé cardiovasculaire en vous touchant « en plein coeur ». 




❤️ N'oubliez pas, c'est vous qui faites vibrer ce podcast, alors si vous aimez l'émission, likez en me déposant vos plus belles étoiles ⭐ et abonnez-vous pour ne pas rater les nouveaux épisodes.




❤️ Rejoignez aussi la communauté sur Instagram et Youtube pour partager vos coups de coeur.




❤️ "En plein coeur" est disponible gratuitement sur vos plateformes préférées : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Youtube, Amazon Music ...




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🎙️ "En Plein Coeur", par un cardiologue est un podcast natif, produit de manière indépendante, par Grégoire Cauchois.




Photographe : https://guillaumebe.fr 

Graphiste : https://www.viala-studio.com




🗓️ Les sources des informations médicales sont citées dans les liens en description de chaque épisode.




💊 Les échanges sur les réseaux sociaux ne sauraient se substituer à des consultations médicales, consultez votre médecin et en cas d'urgence, appelez le 112.




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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je m’appelle Grégoire CAUCHOIS et je suis cardiologue. Un mercredi sur deux, laissez-moi vous partager mon domaine professionnel à travers des informations et conseils pratiques ou des témoignages inspirants en donnant la parole à des héroïnes et des héros de la vie ordinaire. Parce que chaque battement de coeur compte, il se pourrait bien que ce podcast vous aide à prendre davantage soin de votre santé cardiovasculaire en vous touchant « en plein coeur ». ❤️ N'oubliez pas, c'est vous qui faites vibrer ce podcast, alors si vous aimez l'émission, likez en me déposant vos plus belles étoiles ⭐ et abonnez-vous pour ne pas rater les nouveaux épisodes. ❤️ Rejoignez aussi la communauté sur Instagram et Youtube pour partager vos coups de coeur. ❤️ "En plein coeur" est disponible gratuitement sur vos plateformes préférées : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Youtube, Amazon Music ... ------------------------------------- 🎙️ "En Plein Coeur", par un cardiologue est un podcast natif, produit de manière indépendante, par Grégoire Cauchois. Photographe : https://guillaumebe.fr Graphiste : https://www.viala-studio.com 🗓️ Les sources des informations médicales sont citées dans les liens en description de chaque épisode. 💊 Les échanges sur les réseaux sociaux ne sauraient se substituer à des consultations médicales, consultez votre médecin et en cas d'urgence, appelez le 112. ------------------------------------- Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je m’appelle Grégoire CAUCHOIS et je suis cardiologue.




Un mercredi sur deux, laissez-moi vous partager mon domaine professionnel à travers des informations et conseils pratiques ou des témoignages inspirants en donnant la parole à des héroïnes et des héros de la vie ordinaire.




Parce que chaque battement de coeur compte, il se pourrait bien que ce podcast vous aide à&nbsp;prendre davantage soin de votre santé cardiovasculaire en vous touchant « en plein coeur ».&nbsp;




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"En Plein Coeur", par un cardiologue

If you want to understand the levers of breakthrough running performances, kaizen founders Michael and Josh analyse training blocks of runners through a data/load lens.Featuring elites, sub-elites, creators and everyday recreational runners.

If you want to understand the levers of breakthrough running performances, kaizen founders Michael and Josh analyse training blocks of runners through a data/load lens. Featuring elites, sub-elites, creators and everyday recreational runners.

Miles Better

🏃‍♂️ Découvrez les coulisses de l'athlétisme comme vous ne les avez jamais vues ! Chaque semaine, plongez dans l'univers fascinant des champions et des performances qui font l'histoire de ce sport. Une approche authentique et sans filtre de l'athlétisme, avec un ton à la fois expert et accessible. 🎧 Si vous appréciez les contenus du podcast, je vous invite vous abonner sur Spotify et évaluer le podcast pour aider d'autres passionnés à le découvrir ! 👉 Mon site web : athleexplique.fr 👉 Me contacter : contact@athleexplique.fr

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Athlé expliqué

Fantasy Trail Picks, Trail Race Predictions, and Trail Race Recaps from a guy who just really loves trail running. <a href="https://robrunsround.substack.com?utm_medium=podcast">robrunsround.substack.com</a>

Fantasy Trail Picks, Trail Race Predictions, and Trail Race Recaps from a guy who just really loves trail running. robrunsround.substack.com

Fantasy Trail Picks, Trail Race Predictions, and Trail Race Recaps from a guy who just really loves trail running. <a href="https://robrunsround.substack.com?utm_medium=podcast" rel="noopener noreferrer">robrunsround.substack.com</a>

Let's Talk Trail Running

Allure à laquelle on est capable de parler de tout et de n’importe quoi sans être essoufflé.
Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque.


Un podcast sport et humour sur la course à pied, le trail, l’ultra-trail et les sports outdoor. 
Matthieu et Régis parlent de l'actualité, d’entraînement, de motivation, d’endurance, de préparation mentale, d’aventure, de montagne, de nature et de dépassement de soi. 
Entre humour, esprit trail, culture running et questions existentielles, Footing Souple explore le monde du sport, du running et du trail running sans se prendre au sérieux.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Allure à laquelle on est capable de parler de tout et de n’importe quoi sans être essoufflé. Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque. Un podcast sport et humour sur la course à pied, le trail, l’ultra-trail et les sports outdoor. Matthieu et Régis parlent de l'actualité, d’entraînement, de motivation, d’endurance, de préparation mentale, d’aventure, de montagne, de nature et de dépassement de soi. Entre humour, esprit trail, culture running et questions existentielles, Footing Souple explore le monde du sport, du running et du trail running sans se prendre au sérieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Footing Souple

"Inside Aravaipa" is the go-to podcast for all things Aravaipa Running, offering an inside look at the people, stories, and events that shape the trail and ultra-running community. Hosted by the Aravaipa team, each episode dives into race previews and recaps, behind-the-scenes insights, athlete interviews, and the latest developments in the endurance world. Whether you're a seasoned ultrarunner or just discovering the sport, Inside Aravaipa brings you closer to the action, the challenges, and the passion that fuels every race.

Inside Aravaipa

Make Progress, Not Excuses. 
From ultra lazy to ultra marathon. After 25 years of friendship and 10 years of running; Ste &amp; Teds talk all things physical, mental and emotional endurance. 
Strava - Karl Hodgson / Steven Willetts

Instagram @the_brigboyspodcast 

email thebrigboys@outlook.com

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The Brig Boys Podcast

Podcast de sport avec un regard décalé et personnel sur les actualités de l’athlétisme en compétition.<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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BK sport Athlétisme

Podcast concernant surtout le cyclisme sur route. Nous analysons les différentes courses principalement professionnelles ayant lieu sur le territoire, en Europe et dans le monde. L’objectif est de partager la passion du vélo en traitant l’actualité sous différents angles. <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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BK sport cyclisme

Obwohl du als Läuferin hart trainierst, bleiben Fortschritte und neue Bestzeiten aus? Fragen wie „Warum kann ich mein Tempo nicht beibehalten?“ oder „Warum bin ich nach intensiven Trainingseinheiten so erschöpft?“ sind dir nicht fremd? Du hast ständig Heißhunger und Appetit auf Snacks. Du willst schneller besser werden? Dann ist dieser Podcast deine Lösung.

Entdecke in diesem Podcast mit Trainerin und Sporternährungs-Coach Janne Volkmer die Geheimnisse erfolgreicher Läuferinnen & Läufer und was sie in Training, Ernährung und Mindset anders machen? Als erfahrene OCR-Athletin und Trainerin spricht Janne über häufige Ernährungs- und Trainingsfehler und gibt dir wertvolle Tipps für deinen Alltag als LäuferIn. 

Egal, ob du Profi bist oder gerade erst beginnst, hier erfährst du, wie du deine Ernährung als Leistungsbooster nutzen kannst. Lerne, was in deinem Alltag und rund um dein Training entscheidend ist und wie du eine Ernährungsweise findest, die individuell zu dir und deinen Anforderungen passt - ganz ohne Verzicht. Ideal für alle, die ihre Laufperformance durch optimierte Ernährung steigern wollen!

Obwohl du als Läuferin hart trainierst, bleiben Fortschritte und neue Bestzeiten aus? Fragen wie „Warum kann ich mein Tempo nicht beibehalten?“ oder „Warum bin ich nach intensiven Trainingseinheiten so erschöpft?“ sind dir nicht fremd? Du hast ständig Heißhunger und Appetit auf Snacks. Du willst schneller besser werden? Dann ist dieser Podcast deine Lösung. Entdecke in diesem Podcast mit Trainerin und Sporternährungs-Coach Janne Volkmer die Geheimnisse erfolgreicher Läuferinnen & Läufer und was sie in Training, Ernährung und Mindset anders machen? Als erfahrene OCR-Athletin und Trainerin spricht Janne über häufige Ernährungs- und Trainingsfehler und gibt dir wertvolle Tipps für deinen Alltag als LäuferIn. Egal, ob du Profi bist oder gerade erst beginnst, hier erfährst du, wie du deine Ernährung als Leistungsbooster nutzen kannst. Lerne, was in deinem Alltag und rund um dein Training entscheidend ist und wie du eine Ernährungsweise findest, die individuell zu dir und deinen Anforderungen passt - ganz ohne Verzicht. Ideal für alle, die ihre Laufperformance durch optimierte Ernährung steigern wollen!

Obwohl du als Läuferin hart trainierst, bleiben Fortschritte und neue Bestzeiten aus? Fragen wie „Warum kann ich mein Tempo nicht beibehalten?“ oder „Warum bin ich nach intensiven Trainingseinheiten so erschöpft?“ sind dir nicht fremd? Du hast ständig Heißhunger und Appetit auf Snacks. Du willst schneller besser werden? Dann ist dieser Podcast deine Lösung.

Entdecke in diesem Podcast mit Trainerin und Sporternährungs-Coach Janne Volkmer die Geheimnisse erfolgreicher Läuferinnen &amp; Läufer und was sie in Training, Ernährung und Mindset anders machen? Als erfahrene OCR-Athletin und Trainerin spricht Janne über häufige Ernährungs- und Trainingsfehler und gibt dir wertvolle Tipps für deinen Alltag als LäuferIn. 

Egal, ob du Profi bist oder gerade erst beginnst, hier erfährst du, wie du deine Ernährung als Leistungsbooster nutzen kannst. Lerne, was in deinem Alltag und rund um dein Training entscheidend ist und wie du eine Ernährungsweise findest, die individuell zu dir und deinen Anforderungen passt - ganz ohne Verzicht. Ideal für alle, die ihre Laufperformance durch optimierte Ernährung steigern wollen!

A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen

Hey! I’m Lucinda (they/them), and welcome to Small Gains—the inclusive strength and running podcast where we celebrate progress over perfection and chase intentional, incremental gains in our strength and running.Here, we believe small, consistent steps lead to big transformations—in our training, lifestyle, and overall well-being.I’m here to bring the alternative, neurodivergent and LGBTQIA+ communities accessible fitness advice and guidance for ALL bodies.You’ll find me sharing evidence-based tips and insights on balancing strength training and running through hybrid fitness, whilst ensuring we are fuelling right, recovering well and have a banging relationship with food and exercises. No hustle or grind culture here.At Small Gains, we take a holistic approach to training—from gym intimidation and nutrition struggles to mindset, body image, neurodiversity, queerness and mental health.If you’ve always felt like a bit of an outcast in fitness spaces, this will 100% be your flavour.Find me on Instagram at @lucinda_fuzzcultureclubOn TikTok at @fuzzcultureclubTo learn more about my coaching options or get in touch with me directly, head to <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://fuzzcultureclub.com">fuzzcultureclub.com</a>.

Hey! I’m Lucinda (they/them), and welcome to Small Gains—the inclusive strength and running podcast where we celebrate progress over perfection and chase intentional, incremental gains in our strength and running. Here, we believe small, consistent steps lead to big transformations—in our training, lifestyle, and overall well-being. I’m here to bring the alternative, neurodivergent and LGBTQIA+ communities accessible fitness advice and guidance for ALL bodies. You’ll find me sharing evidence-based tips and insights on balancing strength training and running through hybrid fitness, whilst ensuring we are fuelling right, recovering well and have a banging relationship with food and exercises. No hustle or grind culture here. At Small Gains, we take a holistic approach to training—from gym intimidation and nutrition struggles to mindset, body image, neurodiversity, queerness and mental health. If you’ve always felt like a bit of an outcast in fitness spaces, this will 100% be your flavour. Find me on Instagram at @lucinda_fuzzcultureclub On TikTok at @fuzzcultureclub To learn more about my coaching options or get in touch with me directly, head to fuzzcultureclub.com.

Hey! I’m Lucinda (they/them), and welcome to Small Gains—the inclusive strength and running podcast where we celebrate progress over perfection and chase intentional, incremental gains in our strength and running.Here, we believe small, consistent steps lead to big transformations—in our training, lifestyle, and overall well-being.I’m here to bring the alternative, neurodivergent and LGBTQIA+ communities accessible fitness advice and guidance for ALL bodies.You’ll find me sharing evidence-based tips and insights on balancing strength training and running through hybrid fitness, whilst ensuring we are fuelling right, recovering well and have a banging relationship with food and exercises. No hustle or grind culture here.At Small Gains, we take a holistic approach to training—from gym intimidation and nutrition struggles to mindset, body image, neurodiversity, queerness and mental health.If you’ve always felt like a bit of an outcast in fitness spaces, this will 100% be your flavour.Find me on Instagram at @lucinda_fuzzcultureclubOn TikTok at @fuzzcultureclubTo learn more about my coaching options or get in touch with me directly, head to <a href="http://fuzzcultureclub.com" rel="noopener noreferrer">fuzzcultureclub.com</a>.

Small Gains: The Inclusive Strength and Running Podcast

Strilaball podden tar for seg alt som foregår i lokalfotballen i Nordhordland. Programleder Håvard Brakstad Moen har med seg Tommy Gaustad som sidemann og vi inviterer lokale gjester for en herlig fotballprat.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Strilaball podden tar for seg alt som foregår i lokalfotballen i Nordhordland. Programleder Håvard Brakstad Moen har med seg Tommy Gaustad som sidemann og vi inviterer lokale gjester for en herlig fotballprat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Strilaball podden tar for seg alt som foregår i lokalfotballen i Nordhordland. Programleder Håvard Brakstad Moen har med seg Tommy Gaustad som sidemann og vi inviterer lokale gjester for en herlig fotballprat. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Strilaball podden

Your post run podcast fix. Three mates talking rubbish after a park run. EST. 2025

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