Warum es sich lohnt, auch mental zu trainieren
067: Was tue ich, wenn die Dinge plötzlich anders laufen als geplant? Was, wenn ich kurz vorm Start denke: Oh nein, ich schaff das nicht. Wie funktioniert überhaupt Mentaltraining? Unter anderem darüber habe ich mit Patrick Thiele von PRO MIND ATHLETE geplaudert.
Patrick hat schon in jungen Jahren erlebt, wie es ist, wenn einen die Nerven im entscheidenden Moment verlassen und der sportliche Traum platzt.
Heute arbeitet Patrick mit Sportlern aller Leistungsklassen zusammen und testet seine mentalen Erfolgsstrategien auch immer wieder selber aus.
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TIPP: Mentales Trainingslager (kostenfrei) zur perfekten Wettkampfvorbereitung am 7. und 8. Oktober 2023. ✍️
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