Endometriose betrifft Millionen von Frauen - doch viele wissen lange nichts von der Erkrankung und werden in ihrem Leid nicht ernst genommen. In dieser Folge sprechen Doc Esser und Anne darüber, wie man Endometriose erkennt, warum sie oft übersehen wird und was wirklich hilft.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(04:25) Was passiert bei Endometriose eigentlich im Körper?

(06:50) Wann wird Endometriose erkannt – und wie läuft die Diagnose ab?

(09:16) Forschungslücke: Warum wissen wir immer noch so wenig über Endometriose?

(12:07) Was hilft wirklich bei Endometriose?

(16:40) Wann ist eine OP sinnvoll?

(19:41) Hormone & Endometriose: Welche Rolle spielen sie wirklich?

(24:02) Auswirkungen auf die Psyche

(25:59) Sport & Ernährung: Was du selbst tun kannst

Zur Frag-Dich-Fit Folge “Darmbiom”  geht es hier:

https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:fcf3b0bd949437cd/

Den Podcast “Ein Zimmer für uns allein” findet ihr hier:

https://www.ardaudiothek.de/sendung/ein-zimmer-fuer-uns-allein/urn:ard:show:0901ee64e854603b/

In den nächsten Wochen bei Anne und Doc Esser: Wie du auch im Urlaub entspannt in Bewegung bleibst – plus: Heilpilze im Check – was sie wirklich für Körper und Seele tun können. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

Dienogest bei der Endometriosebehandlung:
Wu H, Liu JJ, Ye ST, Liu J, Li N. Efficacy and safety of dienogest in the treatment of deep infiltrating endometriosis: A meta-analysis. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2024 Jun;297:40-49. doi: 10.1016/j.ejogrb.2024.03.032. Epub 2024 Mar 27. PMID: 38579545. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38579545/

PTSD und Endometriose
Rostvall, M., Magnusson, C., Gemzell-Danielsson, K., Kosidou, K. & Sieurin, J. (2025). Adverse childhood experiences and the risk of endometriosis—a nationwide cohort study. Human Reproduction. https://doi.org/10.1093/humrep/deaf101

Yoga und Endometriose
Gonçalves AV, Barros NF, Bahamondes L. The Practice of Hatha Yoga for the Treatment of Pain Associated with Endometriosis. J Altern Complement Med. 2017 Jan;23(1):45-52. doi: 10.1089/acm.2015.0343. Epub 2016 Nov 21. PMID: 27869485.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27869485/ 

Leitlinien Endometriosebehandlung:
Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften e. V. (AWMF). (2025). Diagnostik und Therapie der Endometriose. In AWMF-Registernummer 015/045. https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-045l_S2k_Diagnostik_Therapie_Endometriose_2025-06.pdf