Epifood - Gesundheit & Genuss

By Alexandra Stech & Felicitas Vaitl

Wir interviewen Expert*Innen rundum Themen aus Gesundheit und Genuss.

Wie weit können wir unseren Körper mit unserer Ernährung positiv beeinflussen? Und wie können wir uns fitter, energiegeladener u... more

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The podcast currently has 117 episodes available.

Epifood - Gesundheit & Genuss episodes:

November 21, 2024 Folge 2: Frauen pupsen nicht
Alex und Feli im Gespräch
In unserer 2. Folge unterhalten wir uns über Food als Experience und warum gutes Essen bei Events so einen großen Unterschied macht. Aber auch über ein für uns immer wieder wichtiges Thema: Nahrungsergänzungsmittel. Dieser Wald ist nämlich so groß, dass man sich da gerne mal verlieren kann. Viel Spaß beim Zuhören!
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41min
November 14, 2024 Epigenetik - Wie kann ich meine Gene positiv beeinflussen?
Experteninterview mit Dr. Manuel Burzler
mehr zu Healversity
IG Channel von Dr.med. Manuel Burzler
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37min
October 31, 2024 Unsere Schilddrüse – klein, aber doch so mächtig!
Experteninterview mit Dr. med. Dorothea Leinung
Mehr zu Dr. med. Dorothea Leinung und weiteren Schilddrüsen-Themen, insbesondere Schilddrüsenüberfunktion und Hashimoto findest du hier:
Instagram: dr.med.dorothea.leinung
Website: https://www.dorothealeinung.com
Hier geht's…
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… zur Mentaltechnik Yager Code
… zu Youtube
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43min
October 17, 2024 Essbare Wildkräuter & was kann ich damit zubereiten?
Experteninterview mit Victoria Lorenz
mehr zu Victoria Lorenz "Vildvuchs"
zum IG Profil von Victoria
Pflanzenbestimmungs-APP "Flora Incognito"
Kosmos Wildkräuter Bestimmungsbuch
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40min
October 03, 2024 Folge 1: Frauen pupsen nicht
Alex und Feli im Gespräch
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Diese Folge wurde unterstützt von Norsan, unserem Omega-3 Öl Partner.
Hier geht's zum Norsan Onlineshop
(in dieser Folge findest du auch eine Rabattcode ;))
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36min
September 19, 2024 Regionalität bei Obst & Gemüse
Interview mit Carlos Steidl
Wieso ist Regionalität in aller Munde? Warum sollte man Wert darauf legen und was sind die Vorteile vom regionalem Obst & Gemüse. Carlos Steidl ist Einkäufer in der Food Branche bei Knuspr und klärt uns auf.
...more
28min
September 05, 2024 Darmgesunde Ernährung
Interview mit Dr. Thomas Bacharach
Mehr zu Dr. Thomas Bacharach

Instagram: @thomasbacharach

Website: www.dr-bacharach.de

Die Sibo-Academy: www.sibo-academy.de

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39min
August 22, 2024Eat the Rainbow - Sekundäre Pflanzenstoffe und Entzündungen
Interview mit Dr. Wolfgang Brasch
Hier gehts zu iü Labs: www.iulabs.de
Hier findest du spannende Infos zu verschiedenen Lebensmitteln und Stoffen:
Ingredients
Und hier findest du einen Blogpost zum Thema:
Why Do You Need Inflammation?
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47min
August 08, 2024 Wechseljahre - Welche Ernährung Sinn macht und wie man lästige Pfunde verliert
Interview mit Dr. Alexa Iwan
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_Studie: _
Decandia D, Landolfo E, Sacchetti S, Gelfo F, Petrosini L, Cutuli D. n-3 PUFA Improve Emotion and Cognition during Menopause: A Systematic Review. Nutrients. 2022 May 9;14(9):1982
hier gehts zum Buch "Neustart Wechseljahre"
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27min
July 25, 2024Richtig Abnehmen - von Crash-Diäten, Wohlfühlgewicht und Spaß an Ernährung
Experteninterview mit Maren Naue
Mehr zum Coaching Programm von Maren Naue:
https://marennaue.com/
Maren Naue auf Instagram
Werbung -
knuspr.de Gutschein-Code für alle Hörer:innen: EPI10. Damit bekommst du als Neukund:in 10€ Rabatt auf deine erste Bestellung. Gültig bis zum 31. Juli!
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39min

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