本期节目，我们邀请到美妆内行人听友们的老朋友，「资深美妆从业者Rola老师」。共同探讨了头皮护理的现状、需求以及护发产品的重要性。

我们还针对不同的头发类型和问题，如干性、油性、敏感性和脱发情况，提出了具体的护理建议。

为什么会有这样一期节目呢？因为Rola老师之前负责的很多是美妆品牌，但现在负责的是头部护理品牌，那自然对于如何美发护发，就有很多自己的研究。

刚好最近身边的很多朋友都有护发的困扰，而且现在这个领域的关注也很高，所以我们就录制了这样的一期节目「一期讲透到底该如何做好头发护理！」

希望这期节目，可以与你一起学会自查头皮和头发的健康状况，了解烫发、脱发、白发等头皮头发问题的背后原因。养出一头汪洋大海般的健康秀发。

如果大家对这期节目感兴趣的话，也欢迎关注我们的同名公众号「美妆内行人 Beauty Insider」私信我们的美内管家ocean来获取进群的方式，与Rola老师面对面交流～

• 本期节目你将听到：

1. 日常中如何「自查」自己的头皮状态？
2. 如何分辨自己的头发的「发质」？
3. 油头护理的 routine 应该是什么样的？
4. 干沙发应该如何护理？
5. 脱发怎么办？
6. 漂、烫、染发怎么做护理？
7. 有哪些护发方法其实是在「伤害头发」？

And more…

• 本期涉及品牌：

【油性发质】

Kemon赋活头皮乳、Kemon赋活洗发水、卡诗去角质磨砂膏（磨砂膏只适合头皮较强韧人群做定期清洁）

【干发沙发】

Kemon金纯洗发水、金纯护发乳、金纯护发精油、水润小分子发膜

【受损发质】

Kemon重建修护洗发水+发膜、欧拉培（Olaplex）只适合烫染人群

【稀疏脱发】

Kemon小白管密发精华（也叫小奶瓶密发精华）、Kemon头等舱安瓶精华

【洗发水】

艾梵达：买紫森林，不买迷迭香

馥绿德雅：小白珠、小绿珠是王牌（头发本就较干涩的慎用小白珠）

myorganics：控油、蓬松、敏感（都可按需购买

大卫尼斯：OI、活力系列（泡沫非常多

欧莱雅PRO：云朵、蓬松系列（适合干发一点

卡诗：黑钻

【生发】

米诺地尔（找专业机构、遵医嘱）

艾梵达（中药味重）

馥绿德雅三相（油，有一定刺激，挑人）

贝伊丝赋活精华

英诺

myorganics舒缓精华

【梳子 & 干发帽】

Kemon镂空梳

赫格丽

艾梵达木梳

英国王妃梳tangle teezer

UKIHA速干（干发帽必买，买薄的，不买珊瑚绒的

【嘉宾介绍】

Rola

在美护行业从业8年的资深美业人

师从皮肤科专业教授学习皮肤生理学，皮肤基础结构等专业知识多年

希望用通俗易懂的方式向更多人科普正确科学的护肤技巧

【品牌介绍】

Kemon

意大利品牌，创立于1959年。

一家致力于专业美发、头皮护理领域的全新公司，以使用天然原料和活性成分来促进头发、头皮的健康，通过更优质的配方，表达对天然成分和产品功效的追求。

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【本期主播】

寒笑

美妆内行人 媒体主理人

美内购BeautyGo 美妆买手

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🗣欢迎和我们互动 下次邀你一起录播客！

👉🏻请添加小助理vx进群: mznhr2022

🎁微信公众号：美妆内行人 Beauty Insider

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【Timeline】

02:27  从护肤的品牌跳到「头部护理品牌」的原因？

06:24  健康的头皮应该是一个怎样的状态？

09:63  日常中如何「自查」自己的头皮状态？

11:02  “掉发”、“头皮炎症”、“白发”该如何应对？

16:41  如何分辨自己的头发的「发质」？

20:28  油头护理的 routine 应该是什么样的？

24:30  头皮精油、乳液，实际的「操作手法」是怎样的？

29:10  干货输出：市面上几个风很大的品牌的「优缺点」

39:44  头发的「微观结构」大概是什么样的？

44:18  干沙发应该如何护理？

48:17  脱发怎么办？

56:13  对比中外：不同维度产品「防脱通路」的差异

65:38  听友Q&A：头上可以抠下来大块的头皮屑，是为什么？

66:43  听友Q&A：经常使用染黑的染发剂，会对身体不好吗？

68:25  漂、烫、染发怎么做护理？

77:37  辅助工具：洗发和干发用什么「工具」不会伤害头发

81:34  头皮异味、头发「太蓬了」怎么办？

83:15  有哪些护发方法其实是在「伤害头发」？

86:44  基因在护发的过程当中占比有多大？

【BGM】

Melody of Daylight_ELIMINATE DRUMS

【Staff】

制作监制：hec、Eliza

文案编辑：何慕

视觉设计：家铭