爸媽好聊育

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爸媽好聊育 episodes

  • 讓大腦成為神隊友58|大腦那些區域處理複雜的數學問題?

    左右腦有不同的區域各司其職,讓我們能說話、運動、思考⋯⋯而大腦中有沒有專門處理數學的區域?
    腦中有些區域,它的功能跟數學直接相關,但我們在解決數學問題時,除了需要這個區塊外,也需要其他區域的分工合作。
     
    像回答應用題時,其實跟文字理解有關的那些神經元,一定要參與運作,我們才能夠看懂題目,再進行解題,
    若是再複雜點的題目,額葉不可避免也需要參與,因為要分配認知資源。
     
    從腦造影的研究,發現複雜的數學,所依賴的不只是單一的腦區,而是整個神經網絡,包括頂葉、前額葉⋯⋯
    本集邀請中央大學認知神經科學研究所吳嫺教授分享大腦那些區域處理複雜的數學問題。


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    主持人:賢琴
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    11 min
  • 讓大腦成為神隊友57|坊間繪本眾多,該選擇什麼樣的內容,較能幫助孩子的大腦發展?

    「閱讀」有助於孩子的大腦發展,但坊間五花八門的繪本,該怎麼選擇呢?
    其實,從不識字的寶寶時期,就能讓孩子接觸繪本,讓他習慣「閱讀」活動。
     
    隨著孩子不同階段的生心理發展,爸媽可以選擇不同材質或目的性的書,像小寶寶階段,可選擇硬書、布書、玩具書、立體書,
    但無論選擇什麼樣的繪本,爸媽千萬不要把「繪本」當成認字或學習知識的工具,
    善用繪本的圖畫及故事,引起孩子的互動,進而啟動孩子的想像力、聯想力、口語力、表達力,而這些都是繪本能帶來的附加價值。
    本集邀請中央大學認知神經科學研究所吳嫺教授分享如何為孩子挑選合適的繪本。
     

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    11 min
  • 讓大腦成為神隊友56|關於「親子共讀」

    「閱讀」對於大腦的發展有相當的助益,因此有不少專家大聲疾呼,推動「親子共讀」,為什麼一定要家長陪讀呢?
     
    「閱讀」對孩子有許多好處,爸媽一起讀,不僅樹立好榜樣,也對孩子閱讀帶來正面效益,共讀過程,會有提問、互動,對大腦的刺激是加成的,
    爸媽適時提出問題,確認孩子理解到什麼程度,而孩子回答時,練習了表達力與組織力,「書」成為媒介,不只是承載知識,也有助於父母與孩子互動。
     
    「親子共讀」讓孩子更能夠練習專注,而且還是社會性情境中,
    這也讓孩子學習到,同時互動的人,他們注意什麼事,而不只是把注意力放在書本上,
    本集邀請中央大學認知神經科學研究所吳嫺教授分享「親子共讀」的好處。


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    11 min
  • 讓大腦成為神隊友55|為什麼閱讀對於孩子的大腦發展有幫助?閱讀增加知識儲備量⋯有沒有閱讀跟失智的關係?

    2006年,信誼基金會引進國際性嬰幼兒閱讀運動的「Bookstart閱讀起步走」後,許多專家也提醒爸媽「閱讀」對孩子的重要,
    「閱讀 」不只是孩子學習知識的管道之一,對於大腦發展是不是也有影響呢?
     
    閱讀對於孩子來說,是非常重要的活動,不只能增加識字量,還有知識的提升跟累積,
    其實,閱讀對於口語理解、表達,還有寫作的能力,也都有正面的影響,
    不要只把文字當作獲得知識的載體,或媒介,跟文字親近互動的過程,大腦如何提取這些知識跟內容的能力也會獲得精進。
     
    「閱讀」看似靜態的活動,事實上,閱讀時,大腦很忙碌,新接收的資訊跟原本知識的連結,大腦神經的可塑性一直被刺激和練習,
    本集邀請中央大學認知神經科學研究所吳嫺教授分享「閱讀」對於孩子大腦發展的幫助。

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    11 min
  • 讓大腦成為神隊友54|睡眠對於記憶力的重要性?

    有句台灣諺語「一暝大一寸」,小寶寶睡得多,長得快,
    「睡眠」不只有助於嬰幼兒成長,對於記憶也會有幫助,為什麼?
     
    事實上,小朋友睡得多,不只長得快,睡眠對孩子的記憶也會有幫助,許多人對於睡眠的理解是休息,
    其實睡眠時,大腦不是全部都在休息,也並不是所有活化的狀態都降低,睡眠會經歷幾個時期,如快速動眼期,
    新的腦科學研究,發現受試者的腦電波進入快速動眼期,大腦腦波積極活化。
     
    經過快速動眼前的受試者,他的表現,無論長期記憶的表現或是短期記憶的表現,都勝過故意不讓他經過快速動眼期的那些試者,
    本集邀請中央大學認知神經科學研究所吳嫺教授分享「睡眠」對於記憶力的重要性。

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    11 min
  • 讓大腦成為神隊友53|為什麼有些事能記得住,有些卻不記得?該如何增強記憶力?

    美國心理學家根據記憶所能維持的時間長短,將記憶分為長期記憶與短期記憶,
    那些事會從短期記憶成為長期記憶?大腦又是如何形成記憶的?
     
    腦神經的容量,絕對足以讓我們把所有經歷過的事,都在腦中留下痕跡,會有記不住或忘記的感覺,
    只是因為無法成功提取記憶,就算當下不成功,日後,某一個瞬間,也有可能會突然想起。
     
    建立資訊時,留下較多的線索,日後就較有機會將它提取出來,所以,要讓記憶很深刻,或是能留下深刻記憶的,通常會牽扯到多重的感官。
    學習時,若牽涉到不同的感官,如寫下、朗讀、看影像⋯⋯等,從神經學的角度來說,突觸連結多,自然就成為較易提取的記憶。
    本集「教育非知不可」,邀請中央大學認知神經科學研究所吳嫺教授分享如何增強記憶力。


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    11 min
  • 讓大腦成為神隊友52|孩子容易忘東忘西,是天生的?還是與大腦發展有關?

    為什麼孩子老是忘東忘西,是心不在焉?還是短期記憶力不好?
    大腦的記憶不只有長期記憶,也有短期記憶,甚至有些人認為短期記憶,就是注意力系統。
     
    長期記憶沒有容量、限制,我們經歷的事物或曾經學會的內容,都存在腦袋裡,但為什麼我們會忘記?
    其實,是因為缺少有效的線索提取這些內容,而小朋友發生常常忘東忘西的情況,跟短期記憶、注意力有關,
    因為這些事情對他而言,並不是最重要的,短期記憶受到容量的限制,同一時間,能運作或處理的訊息量是有限的,
    對孩子來說,若有讓他分心的事物,外顯行為就是容易忘東忘西。
    本集「教育非知不可」,邀請中央大學認知神經科學研究所 吳嫺教授分享孩子容易忘東忘西的原因。

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    11 min
  • 讓大腦成為神隊友51|每個人記憶方式不同,這是天生的嗎?

    資訊進入腦部,每個人會運用不同的感官方式記憶,有人靠視覺、有人依賴聽覺,為什麼會有這樣的差異?
    是先天基因的影響?還是後天大腦發展所導致的?
     
    所謂的視覺記憶跟聽覺記憶,要隨著我們所要記憶的內容而定,而不是以個人的能力來區分,
    記電話號碼時,靠得聲音反覆背誦,而不是畫面,認識各國風土民情,光靠文字,或只看地圖,
    這兩種記憶方式都不能記住所有的內容,最有效跟最好的學習方式是,口語傳遞知識和地圖上的空間資訊結合。

    其實,大腦非常喜歡多工合作,多種感官合作,不僅記得好,也記得牢。
    本集「教育非知不可」,邀請中央大學認知神經科學研究所吳嫺教授分享「記憶」的方式。

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  • 讓大腦成為神隊友50|當孩子做錯事時,是不是只有體罰才能讓孩子避免再犯同樣的錯?

    「知錯能改善莫大焉」,不怕犯錯,就怕不改過,為了讓孩子不再犯相同的錯誤,
    有些爸媽會運用體罰的方式,體罰真的才能讓孩子記住錯誤,不再犯錯嗎?

    孩子有不好的行為出現時,父母希望降低發生的頻率,甚至完全不會出現,
    因此選擇了「體罰」,但「體罰」絕對不是唯一的方法,甚至可能是最不好的方法之一。
    當下,「體罰」可能會帶來立即可見的效果,但行為的改變可能只是一時的,並非長久,
    反而,「體罰」會對孩子產生長期的、負面的效果,
    根據心理學研究,這些遭受體罰的孩子,有問題的行為的比例並沒有降低,心理較易產生焦慮,對於司法有比較高的恐懼和敵意,
    本集「教育非知不可」,邀請中央大學認知神經科學研究所吳嫺教授分享「體罰」的問題。
      


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  • 讓大腦成為神隊友49|為什麼「做中學」,才能讓孩子記得住?

    教育學者杜威提倡的「做中學」理論,帶動美國二十世紀教學方法的革新,
    現在台灣教育現場也強調培養兒童自動自發的學習精神,讓他們動腦筋去思考,動手去做,並從中親自觀察及親身經歷,
    「做中學」對孩子來說真的是重要又有用的學習方式嗎?
     
    「做中學」概念提出前,沒太多腦科學的證據,但後來許多發現都支持「做中學」對於記憶很有幫助,除了海馬迴支持的情節記憶之外,「動手做」還能連結其他神經網絡,
    但都是做中學,為什麼有的小孩記得起來,有的小孩卻記不太起來?
    每個人都有些差異,有各自不同記憶能力,
    本集「教育非知不可」,邀請中央大學認知神經科學研究所吳嫺教授分享「做中學」的好處。
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