科技咖

本週提案內容：在呼吸之間找回自己
提案人：肯園資深芳療師 Raymond

【提案亮點】
◆我們都明白放鬆的重要性，但"鬆"的定義是什麼？芳療師Raymond和我們分享了＂鬆即是無痕＂，那究竟無痕是什麼概念呢，日常生活中可以如何實踐？
◆透過調控呼吸，來平緩及放鬆緊繃的情緒！Raymond教我們可以練習"吸四拍、吐八拍"，藉由深沉的呼吸延展橫膈膜，順著打開我們胸腔，像是好好地幫內臟按摩。
◆難道我們會忘了呼吸？你有注意過自己的呼吸方式嗎？氣味幫助我們呼吸有所本，讓我們在呼吸裡感受到自己與大自然環境的連結，在一呼一吸間提醒著我們觀照自己。

(以下IC之音官網照片由來賓授權提供)







IC之音《生活慢慢學》，以「自然」出發的慢生活美學，透過「閱讀」啟動思考、邁向自由，通往感性「創作」的美好時代。
從聲音節目出發，透過多元的五感體驗活動，邀請人們慢下來，感受日常的美好，找回最自在的生活輪廓。

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隋煬帝每天快快樂樂過他的超級土豪生活。豪奢到頂點，又想更上一層樓，想當「頂級土豪大英雄」，他決定要開疆拓土，大展神威！可是，要先找誰麻煩呢？就來找隔壁鄰居高麗吧！

歷史x輕管理，每週六、週日上架。
吸取前車之鑒，隔天就用在生活。
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隋煬帝的建築思想超前衛，他有自己的「霍爾的移動城堡」一座奢華的行動宮殿，還有寬約兩公里的「行動城牆」。同時「凡走過，並留下行宮」，全國各地都是他的渡假勝地……

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美國佛羅里達2023年遭遇海溫38度極端高溫，Mote海洋實驗室等當地機構聯手緊急搶救一些珊瑚上岸，待熱浪過後再回到海裡。台灣2020年也曾遭遇珊瑚白化，在全球升溫屢破紀錄的此時，救援珊瑚刻不容緩。

#台達基金會 #氣候戰役在台灣 podcast今年第一季節目，帶聽眾關心圍繞者我們台灣島的海洋。本集特別邀請美國Mote海洋實驗室執行長 Dr. Michael P. Crosby來台，分享搶救珊瑚及復育的經驗。（本集為英文訪談，於海科館珊瑚保種中心現場錄音）

★本集重點：
1. 去年佛州救援珊瑚的情況是？搶救上岸的珊瑚，存活率如何？
2. 是否有些耐熱珊瑚倖存在這場熱浪，如何定義哪些種類為耐熱珊瑚？
3. 台灣也有珊瑚白化危機，對台灣的珊瑚研究與國際合作，有哪些建議？

 

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台灣企業管理每隔一陣子就會流行一個新理論，從六標準差到 KPI 再到 OKR，但是企業在導入前可能都未曾思考過本土企業文化的適用性。例如OKR的理論，需要有鼓勵由下而上的員工踴躍發言，在台灣就比較不容易出現。與其如此，不如循序漸進，為組織建立願景、設定目標，再來逐一管理進程上的各種指標。在 ESG 轉型上更是如此，各部門確立指標後，企業的中長期目標才有可能達成。本集節目繼續為您邀請JW 智緯管理顧問公司總經理張敏敏，說明台灣企業管理與企管理論的適用性。

前科技部長陳良基出身於農家，以「耕耘科技田」的思維持續為台灣科技產業努力，抱著以終為始、鏈結價值、回饋社會的理念帶領台灣產業成長。針對AI大浪來襲，陳部長也早在多年前就有遠見，預見2024年是AI發展元年，並說服當時仍是台積電總裁的張忠謀將3奈米技術留在台灣，以及推動相關政策等。時至今日，回頭一看，當初若沒有陳部長的遠見，台灣科技產業將很難趕上這波AI趨勢，顯見陳部長的精準視野。

 

來賓：前科技部長陳良基

本集節目要點：

• 以「耕耘科技田」的思維持續為台灣科技產業努力，抱著以終為始、鏈結價值、回饋社會的理念帶領台灣產業成長


• 多年前訪問以色列的經驗，也讓陳部長反觀台灣的產業發展，更加積極推動相關政策。


• 精準的前瞻視野+強而有力的執行力，協助台灣產業跟上國際科技發展趨勢。

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今日科技產業新聞要點：
1. 鴻海近期AI伺服器斬獲多 預期成今日法說三大焦點之一

2. 新GPU供貨比重有變化？　緯創林建勳形容與NVIDIA關係密切

3. PMIC庫存去化進尾聲　矽力：消費、車用成短期主力

4. 定穎看好高階HDI　泰國新廠4Q量產AI新品

5. 聯發科拚車用彎道超車　對內資源狠砸對外積極組隊

6. 逐低碳電價而居時代來臨　 專家：企業採購綠電沒有回頭路

7. 電價喊漲建築業急破頭　樺康智雲攻智慧節能營收有望翻倍

8. Google AI人才三支箭　強化資安計畫

9. 蘋果Micro LED手錶卡關　VueReal：高效轉移難突破瓶頸

10. 挑動國安敏感神經　美國加強對中國光達大廠審查

11. 歐洲議會通過全球首個AI法案

12. EV零組件耗損率高　台系AM業者大啖商機

13. 比亞迪EV出口遇難關　凸顯物流經驗仍不足

14. 駛離金字塔尖的電動車，造福毛小孩？

 

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DIGITIMES結束日本智慧能源週的採訪後，看到哪些未來能源的商機呢？

本集節目精彩內容搶先看：
日本智慧能源週是進軍日本再生能源市場的重要窗口。
日本如何在確保能源自主與non China的綠能供應鏈中，尋找綠能經濟的新商機？
兩岸綠能業者積極參展，只是，中國業者曝光度無人能敵！

 

主持人：韓青秀
來　賓：DIGITIMES記者 黃立安



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今日科技產業新聞要點：
1. NVIDIA今年一人救全村　上半年新舊品轉換期　AI伺服器需求逆向續噴

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3. 高通升級版旗艦SoC發表在即　生成式AI功能成關鍵要素

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10. 新能源、混合動力車拉貨動能加大　供應鏈：最壞時期已過

11. 全球儲能龍頭Fluence正式進軍台灣　2024年目標300MW

12. 晶創台灣方案包山包海　產業導入生成式AI先啟動

 

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人稱Penny老師的陳乃綺，大學化工系畢業後，受到師長的鼓勵，與夥伴一起成立了「上尚文化」，開始嘗試以實驗作為科學啟發的課程設計與教材設計。這幾年他們聚焦於兒童科普教育推廣，設計了許多Steam教案與科普教材，從幼兒園到小學、國中，與不同學校合作，提供老師課堂上豐富的資源，也與企業配合，設計各項科學競賽。一起來聽聽 Penny 老師如何思考把教育做得有趣又好玩！