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孩子的情緒，常常來得又快又猛嗎？
早上叫不起床的怒氣、被提醒時瞬間爆發的委屈，讓不少大人心裡忍不住想問：孩子的情緒，真的這麼難懂嗎？

這一集《親愛的生活練習》中，主持人樂珮訪問《走進孩子的情緒小劇場》作者任萬寧老師——孩子們口中的「萬叔」，帶我們換一個角度，看見孩子情緒背後真正想說的話。

萬叔分享，孩子並不是故意失控，而是正在用他們最熟悉的方式，表達還說不出口的感受。透過遊戲、角色扮演與陪伴，大人不必急著糾正或下指令，而是學習走進孩子的情緒世界，成為願意一起理解、一起感受的共演者。

如果你也曾在孩子的情緒風暴中感到無力，或想找到更溫柔、卻不失界線的陪伴方式，這一集，或許能帶給你一點安心的提醒與新的想像。

邀請你一起收聽《親愛的生活練習》，練習在生活裡，好好接住孩子，也接住自己。

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全朝廷痛批秦檜，高宗只好表面上罷免，私下再偷偷跟他當好朋友！因為「你們只會打仗，我只想和平！」
御史勸說振興國防，高宗喝茶裝沒聽見，心裡想的是：我爸我哥回來，我皇帝還當得成嗎？

歷史x輕管理，每週六、週日上架。
吸取前車之鑒，隔天就用在生活。
聽美國喬治亞大學管理心理學博士劉燦樑，聊朝代更迭中的風雲變化與那些和管理相關的大小事......
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主持 | 劉燦樑
剪輯 | 江明安
文案 | 黃郁淳

秦檜說有「兩個策略轟動天下」，高宗一聽立刻升官。結果一說出口，全朝真的被轟到炸鍋，不是掌聲雷動，是滿朝怒吼！

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主持 | 劉燦樑
剪輯 | 江明安
文案 | 黃郁淳

Tusitala，在薩摩亞語中意指「說故事的人」。故事，是讓人彼此靠近的方式。從兩萬公里外的亞馬遜雨林、戒備森嚴的北韓，瘋狂的拉丁美洲與東非，到床底下父親遺留的手寫信——旅行文學作者黃于洋，帶你聽見此地與他方、愛與冷漠、流浪與停留之間的故事。

歡迎收聽〈說故事的人〉，每週五在〈生活慢慢學〉Podcast頻道、YouTube 首播

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〈說故事的人〉節目預告

1/30 Tusitala故事之於人：東非的瀕死經驗
2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎?  ft.資深媒體人范琪斐
2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華  
2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華
2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞
3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離  ft.飲食作家周項萱
3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?
3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下  ft.企劃人陳德諠
3/27 旅行與道德的邊界
4/03 旅行，是說再見的練習

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主持人｜黃于洋
企劃統籌｜生活慢慢學
後製｜籃嘉珮、郭子妮

視覺設計｜霧室

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Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/
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生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975
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2025年12月的第一個周末，我們又來到日月潭向山，參加這裡的飲食生活節。除了滿滿的茶香與咖啡香，還有飲食書坊以及《獨角獸的靈感圖書館》的讀者們，一起來分享2025年自己讀到的一本好書。同時我們也邀請兩位特別來賓，都是節目的老朋友，一位是首次在向山飲食書坊設書攤的菩薩寺藝術總監暨維摩舍社長吳偉民，另一位是《香氣小酒館》的主持人Poky(何欣潔)。隨著大家生命歷程不斷轉變，每一個階段大家的選書都會不一樣，即使是老朋友再次參加，新的一年選書也映照著他們的改變，一起來聽聽看他們的分享！

關於本集，大家的推薦書單：
《半獸人飼養手冊》彭顯惠
《時時豐盛》陳孟珠
《區判：品味與美學的知識漫畫》布赫迪厄
《摘柿記》林琪香
《歲月靜好》蔣勳
《對你的愛一直都在》貝吉塔・席芙
《踏實感的練習》布萊德．史托伯格 
《再累也要浮誇》鄭夙雅
《我可能錯了》比約恩．納提科．林德布勞, 卡洛琳．班克勒, 納維德．莫迪里
《像隨筆作家一樣生活》松浦彌太郎
《植物都知道》米漿（林宜蓁）
《最了不起的東西》艾希莉．史派爾斯
《不輸給雨》宮澤賢治
《成功，從聚焦一件事開始》蓋瑞．凱勒, 傑伊．巴帕森
《走向內在》Josie
《獅子的點心》小川系
《人本建築》托瑪斯．海澤維克
 

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李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。
https://www.ic975.com/courses/IP01002

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節目製作｜陳冬菱
 

金國快撐不住了，士氣低落、百姓起義，想議和整頓軍隊，此時宋高宗卻先嗨起來：要和了！太棒了！接著徹夜難眠，不是因為正是乘勝反攻的關鍵時刻，而是被秦檜的文字感動……

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岳飛擬定三年全面反攻的KPI計畫，主張切斷金國與偽齊的聯繫，一舉收復所有失土。但高宗說：你的戰略規劃很棒，但太強了！到時候篡我的位子怎麼辦啊！

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1. NVIDIA領軍矽光子2026年動能加速　光通訊供應鏈備戰

2. DRAM、NAND合約價飆漲不煞車　年關將近趨緩現貨買氣

3. 三星半導體重獲新生　目標HBM營收拚3倍、2奈米訂單倍增

4. Meta轉向超級智慧願景　Zuckerberg豪賭AI戰略邏輯與風險評析

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從光模組、矽光子到光電共封裝（CPO），當短距離、高速的「電互連」在頻寬與功耗雙重受限下，「光互連」的輔助與替代已成為 Data Center 轉型趨勢。

節目中，陳博士深入解析矽光子關鍵工程實力，延伸探討產業生態布局與人才軟實力，帶領聽眾了解光電產業新視角，歡迎收聽！
 

來賓：之光半導體創辦人暨技術長 陳昇祐 博士

本集節目要點：

1. CPO 的核心挑戰不僅在效能，也考驗熱設計與熱模擬。
2. CPO 不只是封裝升級，更是半導體優勢延伸至通訊互連與能效的關鍵節點！
3. 從市場需求出發，培養跨域種子人才，補足產業人才缺口。
    

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📘 矽光子必讀！從系統到元件的五大專業書單
針對想進一步鑽研「矽光子」領域的聽眾，本集來賓特別整理了五本從物理基礎到系統架構的專業必讀書目，並建議依個人背景選擇閱讀順序：

🧭 閱讀路徑建議
系統架構導向 (System Level)： 建議逆向閱讀（5 → 1）。 適合想從數據中心、高效能運算等應用面切入，再依需求深究底層元件的聽眾。

物理元件導向 (Physics & Device Level)： 建議依序閱讀（1 → 5）。 適合希望從物理基礎紮根，循序漸進理解元件設計與系統集成的聽眾。

📚 推薦書目清單

1. 《Silicon Photonics: An Introduction》 (2004) – 入門經典，奠定物理基礎。
2. 《Silicon Photonics Design: From Devices to Systems》 (2015) – 橫跨元件至系統的設計指南。
3. 《Programmable Integrated Photonics》 (2020) – 聚焦可程式化整合光子技術的前瞻著作。
4. 《Silicon Photonics for High-Performance Computing and Beyond》 (2021) – 探討高效能運算環境下的技術應用。
5. 《Integrated Photonics for Data Communication Applications》 (2024) – 最新趨勢，專注於數據通信應用。

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收聽《藍湖策略．數位轉型》：https://pse.is/4egrdk
更多科技趨勢 https://pse.is/4drbp9
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企劃 | 簡禎富、李 瞳
製作 | 李   瞳  

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