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❝ 你要先跟自己親密,你才有可能跟其他人親密。 ❞
本集邀請圖文創作者beat小圭因失去嗅覺後,開始了身體的練習,當上完第一堂費登奎斯課後,彷彿換了一個身體,在日常行進間,多了跳舞的輕盈與流暢感。
小圭在教畫畫時發現,其實人對於「觸覺」,相較於視覺是更信任的。用眼睛觀察會不斷評斷自己畫得像不像,但改用觸覺代替眼睛時,會畫下更真實的感受與觀察,甚至畫出立體派。
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〈跳舞的星星〉
節目預告\十條通往身心的體感路徑/
生活裡不是只有一種前進速度,十位來賓將分享自己的體感經驗,從身體的連結去感受情緒變化,在生命旅程裡,允許自己停頓休息,再緩緩出發。
11/08|城市裡的樹洞(張大婷)
11/15|身心體育課(劉嘉圭)
11/22|岩壁上的芭蕾(陳婕寧)
11/29|打開呼吸空間(趙文豪)
12/06|筆下的散步(王春子)
12/13|回應節奏(吳偉民)
12/20|身體是一片海(小茜)
12/27|形塑與去除(陳姝里)
01/03|身體連線(唐郁絜)
01/10|用聲音開路(薑薑)
每週五《生活慢慢學》Podcast / YouTube 首播
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主持人|沈岱樺
企劃統籌|生活慢慢學
視覺設計|霧室
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《生活慢慢學》最新活動
12.15慢學小聚|與自然共感— 香氣小酒館的四季提案
https://tinyurl.com/25z63gbh
12.08獨角獸的靈感圖書館 首次戶外錄音\2024讀到最棒的書/
https://tinyurl.com/28b9vypn
邀請您加入《生活慢慢學》實踐自然慢生活
https://linktr.ee/lagom975
合作來信
※以下官網照片由來賓提供
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