資深媒體人、口語表達講師潘月琪，今年夏天獨自踏上了被譽為「靜心之路」的聖雅各之路（Camino de Santiago）。這條千年古道的終點，是西班牙著名的朝聖地Santiago de Compostela。

她花了40天，走完官方779公里的法國之路，後續還延伸兩條支線到濱海小鎮Fisterra與Muxia，總里程將近900公里。這趟旅程，源自2015年的電影《我出去一下》在她心中播下的種子；多年後，她終於踏上這條朝聖之路，親身寫下「一步一腳印」的重量與意義。

一向習慣精確規劃的她，出發前只預訂了前3晚的住宿，其餘旅程則完全信任未知。她全程入住公立與私立庇護所，且自行背著行囊，從未使用背包快遞服務。在節目中，月琪展示了6張珍貴的朝聖證書，以及一路相伴的扇貝。她將親身分享，在這條充滿未知的路上如何遇見自己，收穫意想不到的體悟與成長。

歡迎收聽《親愛的生活練習》，跟著潘月琪一起走進這場獨特的心靈修煉之旅。