最近有朋友告訴我，年前她和先生去作體檢，健檢報告結果讓她大吃一驚，看起來中廣的先生跟預料中一樣，有中度的脂肪肝，但沒想到身形纖細的她，竟然也有脂肪肝。讓她現在非常重視自己的飲食，不只戒了手搖飲和飯後甜點，連米飯和最愛的麵包，也開始節制攝取。的確，很多人都會誤以為四肢纖細、體重輕的人，就不用太擔心「脂肪肝」，但其實瘦的人也可能會得脂肪肝。到底造成脂肪肝的原因有哪些？吃素就比較不會有脂肪肝嗎？為什麼有人抽血檢查，肝指數正常，但還是發現有脂肪肝？要怎麼樣才能知道自己有脂肪肝？本集節目特別邀請到新竹初日診所院長   魏士航醫師來跟大家分享「別讓肝傷心-逆轉脂肪肝」這個主題，讓我們更多了解脂肪肝的相關資訊，也提供大家護肝、保肝，逆轉脂肪肝的秘訣。歡迎收收聽。 

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本集節目要分享一個很特別的主題，就是「顱磁刺激術」。這個詞聽起來有點艱深，其實它是現在很夯的一 個腦部治療新技術，不用開刀、不用吃藥，透過磁場脈衝，就能刺激大腦受損區域，像是幫助中風或腦傷的朋友恢復說話、走路甚至日常生活能力。到底顱磁刺激術是怎麼運作的？它作用的原理是什麼？有哪些技術優點？目前臨床上可以用在治療哪些疾病的患者身上？本集節目邀請到中國醫藥大學新竹附設醫院的神經科    陳貝強主任，跟我們聊聊顱磁刺激怎麼在臨床上幫助病人找回希望。歡迎收聽。

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相信很多人都有肩膀痠痛的經歷。根據統計，大約有10%的肩痛患者，其實是罹患了「鈣化性肌腱炎」。這種疾病聽起來陌生，但對於中壯年族群來說卻並不罕見。當肌腱長期反覆使用、受傷，身體來不及修復，鈣質就沉積在肌腱裏頭，導致劇烈的疼痛、活動也會受限，影響生活品質。本集特別邀請到東元綜合醫院骨科    張耀元醫師，來為我們解說什麼是鈣化性肌腱炎，它的成因、常見症狀、還有哪些治療上的選擇？最重要的是在生活上如何預防它的發生。歡迎收聽。

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談到更年期，大家想到的就是女性停經、失眠、熱潮紅和憂鬱等等的更年期症狀。但您知道嗎？男性也會有更年期的發生。也因為症狀不像女性那樣的明顯，常常被認為只是單純生活習慣不好，或是老化導致的生理及心理變化，容易被人輕忽。而男性更年期荷爾蒙低下，睪固酮過低，常會影響到男性體力、耐受力和性慾降低，甚至會影響心理健康和工作的表現。今天是8/8父親節，很高興邀請到新陳代謝專科醫師  王舜禾醫師來跟大家分享這個重要的主題「擺脫中年大叔的困擾，談男性更年期」，一起來關心爸爸們的健康，歡迎收聽。

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很多人年紀越大會覺得腳底痛、穿鞋不舒服，甚至行走困難，其實背後可能藏著腳趾間長年擠壓或結構不穩的問題。特別是像拇趾外翻這種現象，不只是外觀變形而已，還可能牽連其他腳趾發生變形，導致整個腳底疼痛、關節腫脹。本集節目邀請到中國醫藥大學新竹附設醫院骨科   楊子正醫師，來和我們深入聊聊腳趾變形的成因、症狀，以及最新的微創手術，如何幫助患者快速恢復、擺脫長期腳痛的困擾。歡迎收聽。

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有一句電視廣告詞紅了好久，到現在只要看到有人一臉疲憊樣就會說，「你累了嗎？」的確，在生活、工作緊湊忙碌的現代，疲憊感似乎已經是家常便飯。而疲勞不只是表現在體力上，還可能導致注意力不集中、記憶力衰退、缺乏精力等等，甚至影響到工作表現和家庭生活。為什麼有人怎麼睡都睡不飽？身體長期都處在疲勞的狀態，原因是什麼？今天我們特別邀請到新竹初日診所院長   魏士航醫師來跟大家聊聊，這種揮之不去的疲勞究竟是從哪裡來？更要注意的是，疲勞感很可能是身體慢性發炎的警訊，而慢性發炎也深深影響個人的健康。另外，魏院長也要告訴大家如何打造一個抗發炎的生活？歡迎收聽。

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本集要介紹的這本書，是由高山醫學權威、急診專科醫師王士豪所寫的《瘋高山（暢銷增訂版）》。王醫師從醫療的專業身份出發，用雙腳走遍群山，用文字記錄，從雪山、南湖、奇萊到玉山等超過200次的登頂經驗。書中不僅細膩描寫高山的美，更誠實面對恐懼、孤獨與意志崩潰時刻。對他而言，山不只是目的地，而是一面鏡子，映照出自己的靈魂與渺小，也反映出人生的無常與敬畏。很榮幸為大家邀請到《瘋高山》的作者王士豪醫師來分享他的書，也介紹登山者一定要知道的高山症，歡迎收聽。

許多父母一談到「兒童生長曲線」心中就有一些疑問或擔心，深怕孩子的成長會輸人一等，長得比同齡孩子矮小，或是遺傳到父母的身高等等。雖然，孩子的身高確實跟遺傳有關，但後天的營養、生活習慣還是有機會突破遺傳的限制。到底在營養上，吃什麼可以幫助孩子長高？運動真的對孩子向上發展有幫助嗎？如果發現小孩明顯比同齡的孩子長得慢、身高落後太多，是不是需要積極尋求醫師的幫助，找出影響孩子正常生長的原因？本集節目邀請到竹北小森林蒔蒔診所小兒科主治醫師    李心茹醫師來跟大家分享「孩子長高的關鍵」，幫助家長掌握孩子成長的黃金期，讓孩子順利、健康的成長，歡迎收聽。  

在少子化的台灣，許多孩子都是父母心中的寶貝。但兒童界「最流行」的精神科診斷「過動兒」（注意力不足過動症， ADHD），讓越來越多的家長和學校老師在教養和教育上面對艱鉅的挑戰。到底什麼是過動症？需要積極治療或用藥嗎？對於孩子無法專注、失序或異常行為，做家長的該怎麼辦？特別心力交瘁的父母，可以從哪裡得到合宜的教養方法或培養孩子專注力的技巧，讓他們的成長可以有正向的發展？本集節目邀請到新竹市林正修身心診所院長  林正修醫師來介紹「注意力不足過動症ADHD」的相關資訊，也給家中有過動兒童的家長一些教養上實質的建議。歡迎收聽。

本集要談的主題是許多女性朋友在生活中曾經面對，卻又感到陌生甚至害怕的主題—乳房的硬塊。尤其是乳房囊腫與纖維腺瘤，這兩種最常見的良性乳房腫瘤，雖然通常無害，卻常常會讓人擔心，深怕日後會轉為惡性。到底女性的乳房囊腫和纖維腺瘤是怎麼來的？要怎麼分辨和追蹤？飲食和作息會影響嗎？為了解答大家的疑問，我們特別邀請到新竹馬偕紀念醫院乳房外科  張建仁醫師，他的專長就是乳癌及一般乳房腫瘤手術、微創手術，要從臨床經驗分享這些常見卻被誤解的乳房變化。歡迎收聽。